Hatramin'izao, iray amin'ny fanatanjahantena malaza indrindra ny milalao baolina. Manana fiantraikany tsara eo amin'ny fahasalaman'ny olombelona io hetsika io, manampy amin'ny fitazonana fitondran-tena ary fialam-boly mahafinaritra fotsiny. Vao haingana dia te-hianatra io fanatanjahan-tena io ny olona, ka andramo ampahafantarinay ny fomba handehanana.
Ahoana ny handehanana eny ambony lampihazo?
Alohan'ny hanombohanao dia mila mifidy skateurs ianao . Aza manome loha amin'ny kiraro izay loko maromaro kely na lehibe kokoa, ny lelavola dia tokony hipetrapetraka eo amin'ny tongotra, io fiantraikany mivantana amin'ny fivoahana ny hetsika io. Aza adino ny manamboatra kiraro araka ny tokony ho izy, raha tsy izany, ny tongotrao dia "hipopototra" ary tsy ho vitanao ny hanitsy ny hetsika, na ratsy kokoa, mety ho maratra ianao.
Noho izany aloha, mila mianatra ianao hoe ahoana no hijanonanao eo amin'ny fiarandalamby, aza mitodi-doha amin'ny gilasy, mijanona fotsiny mandritra ny fotoana fohy, "mahatsapa" ny fiaramanidina. Rehefa avy nahatsapa ianao fa matoky tena ampy, andramo ny dingana vitsivitsy, mialà eo amin'ny lafiny voalohany. Aorian'ny fampiofanana kely, mivoaha amin'ny ranomandry, aza misavoana ary tadidio ny fitsipika fototra: rehefa mandeha ny tongotra, dia tokony hionona kely amin'ny lohalika. Mba hampidirana ny gilasy, dia ilaina ny manosika ny rantsana ao amin'ny tongotra (ilay iray izay mihazakazaka), ary ny tongony faharoa tokony hatsangana. Mandritra ny fiaramanidina, andramo ny famindrana ny afovoan-tany. Izany rehetra izany dia resaka fampiharana, ny fampiharana bebe kokoa ary ny hetsika tsirairay dia hanome anao ny tsaratsara kokoa.
Tsara ve ny mandihy?
Rehefa nametraka ny fototry ny milalao baolina kitra ny ankamaroan'ny olona dia te hianatra teknolojia bebe kokoa. Matetika ireo manomboka amin'ny fanatanjahantena dia te hahalala ny valin'ireo fanontaniana:
- Ahoana ny handehanana any aoriana? Mora kokoa noho ny fiaramanidina izany, na dia mitovy aza ny fihetsiketsehana, raha ny filaminana ihany. Aoriana indray dia mila mandroso haingana ny hatsiaka amin'ny tongotra havia sy havanana, manao dingana araky ny bc.
- Hatraiza ny haingam-pandeha? Mba hampitombo ny haavony eo amin'ny gilasy dia ilaina ny manosika ny vatana rehefa mandeha ny fotoana. Zava-dehibe loatra ny manenjana ny tongotra eo amin'ny lohalika, ary ny loha dia hatsangana, tokony hijery mivantana ianao. Miezaha hidina, fa tsy mihazakazaka, manaova fanatanjahantena mora sy mora, ary aza adino ny mamindra ny foibe amin'ny tongotra mankany an-tongotra.
- Ahoana no handosirahana azy tsara? Raha efa nianatra tamim-pitokisana ianao dia afaka manomboka mianatra ireo singa izay tsy hanao haingam-pandeha haingana, fa tsara koa. Voalohany, mila mametaka ny tetezana ianao, noho izany, manosika ny tongotra havanana (raha miankavia miankavanana) hampitombo ny fihenan'ny fihetsiketsehana ary manodina ny vatana amin'ny làlana rotany. Ho an'ny fiaramanidina tsara tarehy dia tsy ilaina ny manatanteraka ireo singa sarotra indrindra izay manana ny matihanina, indrindra fa hatramin'izao
Ho ela be ny fampandrosoana azy ireo. Azonao atao ny mianatra teknika tsotra, fa tsara tarehy, ohatra, "mitelina". Mba hanaovana an'ity singa ity dia mila mahavita haingana ianao, mandefitra lanja amin'ny tongotra havanana, ary manangana ny havia sy ny aoriana, ary mamelatra kely ny tongotra. Tokony ho maika ny tongotra, ny vatana kely kely miala eo aloha ary araka izay azo atao ny mandohalika ny lamosina, ny tanana dia tokony hiparitaka, izany dia hanampy hitazona ny fandanjana ary hahatonga ny singa ho tsara tarehy kokoa.
Eny, raha mahatakatra ny fomba hiakaranao matihanina ianao, tokony hahatakatra ianao fa ity asa ity dia tsy taona iray. Ireo atleta profesora dia efa nampiofana tamin'io fanatanjahantena io hatramin'ny fahazazany, noho izany, mba hifehezana ny zavakanto an-dalamby, dia ilaina ny mandray fiofanana mandritra ny taona maro.