Tsy ny freeskaters rehetra no mahafantatra ny fomba fisafidianana horonantsary mba hahafahan'ilay tongotra tsy reraka sy ny filalaovana baolina dia mitondra fahafinaretana. Ny isan'ireo karazana samihafa dia ambony lavitra noho ireo karazam-skiing ary noho izany dia tsy azo atao ny mividy ny vahaolana idealy hatramin'ny voalohany. Inona no tokony ho fantatrao momba ny fanatobiana fanatanjahan-tena?
Ahoana no fisafidianana horonan-tsary ho an'ny mpandray anjara?
Tsy dia tara loatra loatra ny manomboka karazana fanatanjahatena ary ny fifaninanana milomano dia mety ho safidy tsara. Ahoana no fisafidianana ireo horonan-tsary tsara mba hahafahan'ireo dingana voalohany natao, nefa tsy nipoitra sy naratra mafy?
- Mividy kiraro amin'ny habe. Amin'ny dingan'ny kiraro, mety hampitombo ny haavon'ilay boot, saingy ity fahasamihafana kely ity dia mety homena azy amin'ny doka maranitra kokoa.
- Aza misalasala manandrana, ny tongotra dia afaka mahazo aina amin'ny roapolo roampolo.
- Aza mividy azy ireo noho ny bika aman'endrika.
- Mitandrema amin'ireo mpihira malaza sy manaporofo, ny Shinoa - tsy matihanina dia tsy hanome fampandrosoana ara-dalàna amin'ny fanatanjahantena .
Fampahalalana momba ny fomba hisafidianana ireo milina voalohany, tokony hanomboka hanangona avy amina fepetra sasany ianao, ohatra - ny tsy fahampian'ny kodiarana, izay tokony ho ny diamondra kely - mba hanatanterahana ny tricks ary tsara ho an'ny mandeha. Ny lanjan'ny kodiarana dia misy fiantraikany:
- mitandrema amin'ny lalana;
- fampiononana rehefa mandeha;
- speed of driving.
Ahoana no fisafidianana horonan-tsary ho an'ny olon-dehibe?
Nandritra ireo taona maro lasa izay, ity fialam-boly fanatanjahan-tena ity dia lasa malaza amin'ny olon-dehibe. Mba hahatonga izany ho tsy mahafinaritra, fa ilaina ihany koa, tokony ho fantatrao ny fomba hisafidianana ny lahatsary mety ho an'ny olon - dehibe. Aorian'ny fifehezana ny fomba fitetezam-paritra, afaka miditra ao amin'ny toeram-pivarotana ianao ary aoka ho azo antoka fa mihaino tsara:
- Takelaka kiraro;
- kodia;
- marika;
- fanamarinana kalitao.
Afaka miaro ny tenanao amin'ny fandaniam-bola tsy misy ilana azy ianao ary mandà ireo safidy amin'ny famolavolana plastika. Afaka manintona ny vidiny ambany izy ireo, kanefa tsy ho mora sy mampanaintaina mihitsy ny mitondra azy ireny. Ho an'ny tsy manam-pahaizana, tsara kokoa ny mifidy kodiarana lehibe iray, izy ireo dia hanome vahana kokoa ny lalana. Raha misy faniriana hianatra ny tricks sy jumps, dia aleo ny kodiarana kely. Ny fahafantaranao ny fomba hifidianana ireo lahatsary dia mety hanatsara ny vatanao mihitsy aza.
Ahoana no fisafidianana ireo horonan-tsary?
Zava-dehibe ny misafidy ny halehiben 'ny milina, satria io dia mitarika ny fiaramanidina 50%. Ny famerenana lehibe indrindra amin'ny tongotra dia hiantoka ny fiantraikany tsara amin'ny vatana manontolo ary hanamaivana ny lozam-piaramanidina eo amin'ny ambaratonga voalohany. Tokony hihaino ny toro-hevitr'ireo atleta za-draharaha ianao ary hanatanteraka azy ireo.
- Rehefa voafidy, manadio tanteraka ilay boot.
- Ny fampidirana ny kiraronao amin'ny tongotrao, mila mametraka azy ireo eo amin'ny kodiarana ianao ary manetona mafy ny tongotra. Raha manohina ny tongotra ny tongolo, dia safidy mety izany.
- Ataovy azo antoka ny mitaingina azy ireo ao amin'ny fivarotana ary "mihaino" ny fahatsapan'ny tongotra.
- Andramo amin'ny zipoitra matevina izany.
Ahoana no fisafidianana horonan-tsary ho an'ny zatovo?
Ao amin'ny adolescents, misy hevitra matetika manomboka mampihatra karazana fanatanjahantena isan-karazany, ary amin'ny 80% amin'ireo tranga dia tsy ho ela. Mila mahafantatra izay horonan-tsary hofidiana ianao mba hahafahan'ilay ankizy mandrindra tsara, ary ny vidiny dia tsy mahatratra ny paosinao. Ny tsirin 'ireo tovovavy dia mihena ny fitomboany ao anatin'ny 14 - 15 taona, fa ireo ankizilahy dia mifanakaiky kokoa 18 ary noho izany dia omena toro-hevitra ho an'ireo zatovolahy handray ireo mody fanelezana, mba hamonjena ny teti-bola.
Tsy afaka miezaka ianao hisafidy sy haka ireo voalohany. Ho an'ny tanora, araho ny fitsipika:
- Mamaritra amin'ny kiraro fanatanjahan-tena manokana;
- Tokony hifanaraka tsara ny habe, tsy afaka maka kiraro "hitombo" ianao;
- Tsara tsikelikely ny famaky;
- Nividy kiraro fanatanjahan-tena izy, mila mitondra fiara eo amin'ny trano iray, ary rehefa misedra fahasahiranana amin'ny fifanakalozana. Ny mpivarotra dia manaiky ireo mpivady izay tsy manana fifandraisana amin'ny asphalt.
Ahoana no fisafidianana lahatsary ho an'ny ankizy?
Araka ny antontan'isa dia heverina ho fanatanjahan-tena azo antoka kokoa noho ny bisikileta aza ny fifaninanana an-dalamby, ka noho izany dia maro ny ray aman-dreny manome ny safidiny. Fantatry ny manam-pahaizana ny fomba hisafidianana lahatsary ho an'ity zaza ity sy ny orinasa izay manome ny safidiny:
- Powerslide - fampiononana sy fiarovana;
- K2 - fampiononana sy vidiny;
- Fila - vidiny;
- Salomona - laza;
- Roce - fiarovana.
Ireo mpanamboatra ireo dia efa nanaporofo ny tenany teo amin'ny lafiny tsara, manome fiarovana fanampiny amin'ny mety ho ratra. Efa ho 50% -n'ny modely amin'ny ankizy no rindrina, ho an'ny fampiasana maharitra. Karazana horonan-tsary tokony hofidiana ho an'ny ankizy ve izany?
- Tsy hanahirana.
- Fametahana ny tongotra (raha tiana henjana).
- Fahamarinan-toerana.
- Fiaramanidina mavesatra.
- Kodiarana kodiarana.
Ahoana no hisafidianana ny haben'ny lahatsary ho an'ilay zaza?
Saika ny fepetra rehetra voalaza etsy ambony, dia mety amin'ny fomba hisafidianana ny haben'ireo clips ho an'ny ankizy. Raha tsy te-haka modely misaraka ianao dia tokony hihaino tsara ianao:
- malemy ilay manjarano;
- anatomiques;
- fiarovana.