Self-fitantanana

Ny mpitantana dia manana fotoana be dia be hanampiana amin'ny famahana ny olana mahazatra: ny resaka amin'ny telefaona, ny fanomanana ny tatitra, ny fivoriana, ny fanaraha-maso sy ny fanaraha-maso ny asa vita, ary raha tsy manomana mialoha izy ireo dia afaka mampakatra tsikelikely ny andro iray, olana. Ao anatin'izany toe-javatra izany dia mihena ny fahombiazan'ny mpitantana, ary efa voakendry ny raharaham-barotra amin'izao fotoana izao ny saina, fa tsy ny vokatra. Ny fomba fitomboan'ny fitantanana ny tenany dia hanampy amin'ny famantatra sy ny famafana ny fotoana fivoahana ary hanampy ny mpitantana hahatratra ny tanjona lehiben'ny orinasa amin'ny fomba fohy.

Ny fitantanana ny fizakan-tena dia manana andraikitra lehibe amin'ny fananganana ny sarin'ny mpitarika iray, raha tsy misy azy dia asa iray mahomby no resy. Ny mpampiasa dia tokony hitarika sy handrisika ny olona ambany, fa ny olona iray dia tsy mahomby raha mitantana ny hafa raha tsy efa nianatra nifehy ny tenany. Ny fitomboan'ny tena manokana dia midika fa ny fivoaran'ny tena sy ny fivoaran'ny tena. Ny ambony kokoa ny toetra maha-olona sy matihanina ny mpitantana, ny fahamendrehan'ny mpiasa dia mankatò azy.

Ny fototry ny fitantanana tena

Ny fitantanana ny tenany dia ny fampiasana tsy tapaka ny fomba fiasa amin'ny fomba fanao isan'andro amin'ny fampiasana tsara ny fotoana.

Ny tanjon'ny fitantanana ny tenany dia ny fampiasana ny fahaiza-manaonao amin'ny ambaratonga ambony, ny mitantana ny fiainanao ary mandresy ny toe-javatra avy any ivelany amin'ny fiainanao sy ny asanao manokana.

Misy andraikitra 6 lehibe amin'ny fitantanana ny tenany: mametraka tanjona, manomana, manapa-kevitra, manatanteraka drafitra, manara-maso ny fifandraisana sy ny fampahalalana. Mamela anao izy ireo hamaha ny andraikitra sy olana samihafa isan'andro. Ny fampiharana ireo asa ireo sy ny tanjon'izy ireo dia manampy ireo fitaovana sy fomba fitantanana samirery. Mba hahalalanao ny andraikitry ny fitantanana ny tenany izay manampy amin'ny fampiharana sy ny tombontsoany, dia hevero ny mahazatra.

  1. Mametraka tanjona. Ity asa ity dia azo tanterahana amin'ny alalan'ny fomba toy ny SWOT-fanadihadiana, ny fandaharam-potoana marina, ny safidin'ny tetika fitondran-tena. Ireo teknika ireo dia ahafahantsika mandinika ny fahalemena sy ny ezaka mivantana mba hanafoanana azy ireo.
  2. Planning. Ny fampiharana io asa io dia hanampy ny fitaovana fitantanana ny tenany - drafitrasa isan-taona, isam-bolana sy isan'andro, fiomanana ny drafitra stratejika sy ny fampiasana ny fotoana, ary ny fikolokoloana ny fotoana i Benjamin Franklin, ny fitazonana ny "Diaries of time" ary ny fananganana drafitra ho an'ny andro mampiasa ny alpm metaly. Izany dia manampy amin'ny fampisehoana ara-potoana ny fotoana sy ny tahiry mandritra ny ora maromaro isan'andro.
  3. Fanapahan-kevitra. Ho fampiharana io asa io dia ampiasaina ny fitaovana toy ny lalàna Pareto, ny metaly Eisenhower, ny laharam-pahamehana, ny delegasionan'ny fahefana, ny ATV. Ny tanjon'izy ireo dia ny hamaha ny andraikitra lehibe indrindra amin'ny voalohany, miaraka amin'ny fanampiana azonao atao ny misoroka daty.
  4. Fandaminana sy fampiharana. Mba hanatanterahana io asa io dia matetika izy ireo no mandinika ny biorhythms ary manamboatra fandaharam-potoana hamaritana ny fotoana mahomby indrindra, ary avy eo, mifantoka aminy, manao drafitra isan'andro. Izany dia manampy amin'ny fanatsarana ny vokatr'ilay asa noho ny famerenam-potoana marina.
  5. Control. Ny tanjona dia ny hanaraha-maso ny dingan'ny fanatanterahana ny asa ary ny fanamarinana ny vokatra farany. Manome fahafahana hampitaha ny tanjona amin'ny vokatra farany izany. Vokatr'izany, dia mitarika amin'ny fanatanterahana ny asany tsara kokoa ny asany.
  6. Fifandraisana sy vaovao. Ao amin'ny fampiharana ny asa dia ampiasaina ireto fomba manaraka ireto: fampiasana memos, fifampiraharahana mahomby, fikarohana lalindalina kokoa ho an'ny fampahalalana ilaina sy fampiasana ara-dalàna ny fitaovana fifandraisana.

Ny tombontsoa azo amin'ny fitantanana ny tenany dia mazava ho azy:

Manomboka anio mba hiasa amin'ny tenanao, ary hanana fototra mafy orina amin'ny fampivelarana ny asanao ianao. Ny fitantanana ny raharaham-barotra dia ny fanalahidin'ny fahombiazana amin'ny ho avy!