Edema eo ambanin'ny masony dia olo-malaza, mahazatra ny vehivavy maro. Saingy ny antony mahatonga ny fofom-bady eo ambany mason'ny vehivavy rehetra dia samy hafa. Mety ho:
- Ny aretina avy amin'ny tiroida;
- kidney disease;
- aretim-pivalanana;
- aretina amin'ny vavony;
- ny faharatsian'ny rafi-pitabatabana.
Edemas sy kitapo eo ambany maso - olana iray izay azo arahina, saingy alohan'ny hanombohana fepetra dia zava-dehibe ny hahitana ny anton'ny fisehoany. Raha nahita ny iray amin'ireo aretina voalaza etsy ambony ianao, voalohany aloha dia ilaina ny miatrika ny fitsaboana azy, ary miaraka amin'ny fanarenana dia hisy fofom-batana eo ambanin'ny masony.
Rehefa mampiasa kalsioma fanao amin'ny endriny, dia mety hitranga tampoka ny fery eo amin'ny maso, izay mety hiteraka fahavoazana lehibe. Noho izany, raha niseho izy taorian'ny nanombohanao ny fampiasana ny endrika makiazy vaovao, dia tsy maintsy mandà izany zava-baovao izany ianao.
Misy ny toe-javatra misy ny edemas eo imason'ny maso aorian'ny fiterahana. Avy eo dia mila mifandray amin'ny cosmetologist iray izay nanao ity dingana ity ho anao. Amin'ny ankapobeny ity olana sy ny lozam-pifamoivoizana ity dia mandeha irery tsy misy fitsabahana. Ankoatra izany, ny fisehoan-javatra ny odea dia afaka mifandray amin'ny fihenan'ny sakafo matavy na maina. Amin'ny tranga toy izany dia zava-dehibe ny hampihenana ny fihinana sakafo toy izany amin'ny sakafo ary manome lanja ny legioma vaovao sy voankazo matsiro. Ny fampiakarana sy ny fery eo ambany maso dia mety ho vokatry ny tsy fahampian'ny torimaso, saingy amin'ity tranga ity dia mandeha tsy ho ela izy ireo rehefa avy mampihatra ny torimaso.
Ny fitsaboana ny ody am-bava
Raha tsy mifandray amin'ny aretina ny fihintsanan'ny maso, dia azo esorina ao an-trano izany. Ny fitsaboana amin'ny aretin-koditra eo ambanin'ny masony amin'ity tranga ity dia tsy ilaina, mila mijery fitsipika tsotra vitsivitsy ianao:
- Ny olona salama dia soso-kevitra ny handany iray litatra sy iray litatra isan'andro isan'andro, miezaha tsy hihoatra ny fepetra voatondro;
- Mialà sasatra;
- Ny torimaso alina dia tokony homena valo ora isan'andro;
- Rehefa tapitra ny torimaso alina, amin'ny maraina, manopy maso ny kibon'ny ranomandry, izany dia hanampy amin'ny fampitomboana ny fanaka ary manaisotra ny fimamoana.
Vetivety dia hesorinao haingana ny fitsapana eo ambany masonanao dia hanampy izany fomba izany:
- Omeo ranom-boasary ranom-boankazo maina ao anaty ranom-boaloboka iray. Aforeto amin'ny takelaka iray, aforeto amin'ny lamba ary avelao hiditra ao anaty roapolo minitra. Avy eo dia ahantony ny kavina amin'ny kodiarana ao anaty fampidirana voaomana ary manindrona ny masony mandritra ny folo ka hatramin'ny dimy minitra.
- Mofomamy sy manodina ny ravin'irika ary manondraka rano iray misy rano mineraly, mametraka ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny alina. Mandritra ny maraina, manafaingo ny fampidirana, mamaivay ny hodi-tongotra mandritra ny minitra maromaro.
- Akorandriaka voa maina ao anaty ranomainty na ravina eo amin'ny lavaka mitete amin'ny fako. Ny volo miteraka dia ampiharina amin'ny hodi-doha, ary avy eo amin'ny fonony amin'ny rakotra kodiarana. Tazony mandritra ny roapolo minitra ilay sarontava.
- Mash the puree, potatoes raw. Apetraho amin'ny volo ny masony ary atsangano ny hoditra mandritra ny folo ka hatramin'ny dimy minitra.
- Atsaharo ny fototry ny parsley ary ampiharo ilay menaka voaomana amin'ny hodi-tongotra mandritra ny roapolo minitra, aorian'izany
Eye Massage
Ny marary isa-maraina dia fanafody tena tsara ho an'ny fery eo ambany maso. Manasa ny faritra manodidina ny maso miaraka amin'ny palilan'ny rantsantanana, miaraka amin'ny hazavana, manetsika ny hetsika. Ilaina ny mandroso manomboka amin'ny tempoly mankany amin'ny tetezin'ny orona. Tokony ho roa na telo minitra farafaharatsiny fara-fahakeliny io famonoana io.
Ny gymnastics tsara mandritra ny taona dia manampy. Ampiasao ny rantsantanana amin'ny endriny eo amin'ny zoro ivelany amin'ny maso mihidy ary tohizo ny hoditra mba tsy hiseho eny an-dalana. Avy eo dia asio mafy ny masonao, ary aorian'ny enina segondra dia esory tanteraka ny volonao.