Fitabatabana eo ambany maso - ahoana no hanafoanana ny antony tsy manara-dalàna sy ny fotoana handehanana any amin'ny dokotera?

Ny hodi-maso marevaka dia tsy vitan'ny kosmetika, fa koa ny olana ara-pahasalamana. Eo am-pijerena ny mason'i Edema amin'ny endriny kely ny tarehiny, manome azy ho reraka. Ny endriky ny "kitapo" - famantarana momba ny fanitsakitsahana goavana amin'ny asan'ny taova anatiny sy ny rafitra endocrine.

Inona avy ny fivoahana eo ambany maso?

Ny voka-dratsy aterak'izany dia miforona noho ny fanangonam-bolan'ny fitrandrahana any amin'ny faritra be antitra. Amin'ny ankabeazan'ny tranga, mitranga izany rehefa avy 40-45 taona, raha mihena ny tahan'ny metabolika. Misy ihany koa ireo antony hafa izay miteraka ranomaso eo ambany maso - ny antony mahatonga ny hodi-maso:

Edema eo ambanin'ny masony amin'ny lafiny iray - ny antony

Raha toa ny faharetan'ny fahamaivanina amin'ny fotoana tsy ampoizina, dia mety hitera-doza noho ny antony tsy dia mampidi-doza loatra. Ny fivoahana eo ambanin'ny masony dia miteraka fahavoazana ara-mekanika eo amin'ny hodi-kibo sy ny mitefika moka (hipoka, mitefika), toerana tsy mahazo aina mandritra ny torimaso na aretina amin'ny atidoha (conjunctivitis, sinusitis sy ny hafa). Rehefa mijanona tsy tapaka ny "kitapo" ary tsy manaiky ny fomba amam-panao hanafoanana ny olana dia tokony hitsidika avy hatrany ny manam-pahaizana momba ny maso. Ny aretina mahatsiravina sasany dia miaraka amin'ny fihenjanana mivantana eo ambany maso - ny antony mahatonga ny vehivavy ho toy izao manaraka izao:

Ny fikotrokotroka eo amin'ny maso dia miteraka maraina

Ny vehivavy dia miatrika ny fahadisoana voafaritra indrindra taorian'ny fifohazana. Ity dia fisehoan-javatra mahazatra mifandraika amin'ny fihanaky ny hafanana amin'ny tavy malefaka mandritra ny torimaso, ny fitsaboana ara-pahasalamana eo ambany mason'ny maraina dia tokony hanjavona haingana amin'ny azy manokana, ao anatin'ny 30-45 minitra. Indraindray mila miezaka ny hanafoana azy ireo ianao. Ny anton'ireo "kitapo" maharitra:

Amin'ny toe-javatra sasany, ny fandrehetana maraina eo ambanin'ny maso dia manondro ireo aretin'ny taova anatiny:

Ahoana ny fomba hanesorana ny fery eo ambany maso?

Voalohany, ilaina ny mamantatra ny antony marina momba ny psikology izay hodinihina amin'ny fifandraisany amin'ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana sy ny mpitsabo, mba hialana amin'ny manam-pahaizana manokana. Rehefa avy mamaritra ny aretina dia hazavain'ny dokotera fa haingana ny fanesorana ny fery eo ambany maso ary manakana ny fanabeazana azy ireo. Raha tsy miankina dia afaka mandray fepetra ankapobeny ianao mba hanafoanana "kitapo":

Ahoana ny fomba hanesorana ny fingotra eo ambanin'ny masony aorian'ny famelezana?

Raha mila miala haingana haingana ianao, dia ilaina ny mampiasa fomba hanamboarana ny tahirin-drà ary hampiakatra ny fivoahan'ny lymph. Mba hanaisotra haingana ny fivoahana eo ambany maso dia hanao tsinontsinona ny famoretana. Azonao ampiasaina ao anaty rano ny kodiarana amin'ny kodiarana ary apetraho ao anaty frizera mandritra ny 5-15 segondra izy, hametraka sotro mihinam-bilona na zavatra hafa miloko eo amin'ny hodi-doko. Safidy tsara, ny fomba fanesorana ny fingotra eo anoloan'ny masony amin'ny fahavoazana mekanika, dia ny kitapon-dite (na inona). Rehefa avy nipoitra dia tsy maintsy mafana izy ireo ary ampiharina amin'ny hodi-koditra mandritra ny 10-15 minitra.

Ahoana ny fomba hanesorana ny fofona eo ambany maso amin'ny ranomaso?

Ny mitomany dia miaraka amin'ny fisehosehoana sy ny moka amin'ny hoditra noho ny habetsaky ny rà mandriaka sy ny lympha amin'ny hodi-maso. Ny fomba tsara indrindra hanesorana ny fivoahana amin'ny ranomaso eo ambany masonao dia ny tony sy ny misakafo amin'ny rano mangatsiaka. Eo ambany fiantraikan'ny hafanana ambany, mihamitombo ny kapilara, ary nesorina avy amin'ny lamba marefo ny fahosana tafahoatra. Aorian'ny sobota lava dia misy fomba mahomby kokoa amin'ny fomba hialana vetivety eo ambany maso:

  1. Misorata amin'ny taratasy mivalona amin'ny ravinala, mikarara na mineraly 2, mametraka azy ao amin'ny frizera mandritra ny 50-60 segondra.
  2. Tsara ny miatrika tarehy, manakimpy ny masonao. Apetraho eo amin'ny hoditra ny kitrokely, fa aza manindry azy.
  3. Milazà am-pitenenana hoe "iray na roa", miaina lalina sy manaitaitra ao amin'ny kaonty. Mialà sasatra sy tony, aza mieritreritra ny antony mahatonga ny ranomaso.
  4. Tohizo mandritra ny 7-10 minitra.

Ahoana ny fomba hanesorana ny hoditra eo ambany maso?

Mba hanarahana ny "kitapo" eo an-toerana, dia misy ny fanafody sy fanafody kosmetika. Tsy tsara ny manolotra ny fitsaboana ho an'ny tenanao. Ny fitsaboana tsara indrindra ho an'ny odya eo ambany maso dia azo atao amin'ny solontenan'ny manam-pahaizana iray voafidy araka ny tena anton'ny fisehoan-javatra mihandrona. Azonao atao ny mampiasa afa-po amin'ny kiraro, serums, gels ary vokatra hafa.

Ny dipoavatra tsy mitsambikina eo ambany maso

Ny zava-mahadomelina manokana amin'ny ady atao amin'ny fitevehana ny hodi-doha dia tsy mamokatra, fa ny fitaovana izay mampitambatra ny fantson-dra, manampy amin'ny fanesorana ireo "kitapo". Ny malaza indrindra dia ny menaka heparine avy amin'ny oda ao ambanin'ny maso. Mora, mahomby ary miasa haingana be, ao anatin'ny 20-30 minitra. Io fanafody io dia an'ny antokoagulanta, manampy amin'ny fanasitranana ny rà ary manafoana ny fisehoan-javatra mihandrona. Mba hisorohana ny fery eo ambanin'ny masony amin'ny fanampiana ny menaka heparine dia tokony ho marina:

  1. Mampiasà vola kely.
  2. Manaova fangatahana mangarangarana, aza miala.
  3. Aza ampiasaina mihoatra ny 20 andro.
  4. Ny mofomamy hoditra amin'ny maraina irery ihany.

Tools toy:

Mofomamy ho an'ny ody am-bava

Ho an'ny hoditra manjavozavo sy ny endriky ny gloss, tsara kokoa ny misafidy ny lanjan'ny fivarotana eo an-toerana izay maka haingana kokoa ary tsy mamela sarimihetsika ao amin'ny epidermis. Betsaka ny zava-mahadomelina ho an'ny hemorrhoids na vina varikose, amin'ny endriky ny creams sy giles. Miara-manao toy izany amin'ireo menaka etsy ambony izy ireo, fa samy hafa ny fivalanana sy ny "mavesatra":

Ho toy ny safidy azo antoka, manontany ny manam-pahaizana ny mividy crème kosmetika amin'ny fofona sy "kitapo" eo ambany maso:

Ny pilina avy amin'ny oda ao ambanin'ny maso

Mba hisorohana ny fihenjanana manodidina ny hodi-maso, matetika ny vehivavy dia mampiasa diéretik (Veroshpiron, Trifas ary analogues). Manala haingana avy amin'ny vatany izy ireo. Tsy tokony hosotroina ny diberetika noho ny fery eo ambany maso raha tsy misy toro-hevitra avy amin'ny dokotera. Ny diabeta rehetra dia zava-mahadomelina mahomby, izay voatokana ho an'ny aretin'ny voa, fo ary fanaka. Raha raisinao ho fanafody eo ambany maso izany fanafody izany, dia mety hampidi-doza ny fikarakarana ireo taova ireo. Miteraka zava-manahirana tsy mety hitera-doza izany, indrindra ho an'ny rafi-panavotana.

Maskon-tsolika eo ambany maso

Ny mpanamboatra ny hoditra manome vokatra manokana ho an'ny fikarakarana be ny taonjato maro. Tafiditra ao anatin'izany ny mason-tena sy ny mofom-panafody avy amin'ny odya eo ambanin'ny masony, izay manome ny fanafoanana haingana ny fisehoan-javatra mihenjana sy ny fanamafisana ny hoditra. Ny fitsaboana toy izany dia mifototra amin'ny singa voajanahary, mampitombo ny fantson-dra ary manazava ny epidermis. Ny vokatra tsara izay manala tanteraka ny fery eo ambany maso:

Fanafody fanala amin'ny maso

Ao amin'ny salon salads, ny fomba fitsaboana manasa-tanana sy fiasa maro dia soso-kevitra hiadiana amin'ny fanonganana ny hodi-maso. Ny karazana masajara manaraka dia manampy amin'ny fanesorana na dia ny fihenjanana mahery vaika eo ambanin'ny masony aza:

Raha tsy miankina dia afaka manafoana ny fingotra sy ny moana eo ambany maso ianao. Any an-trano, ho an'ny fanodikodinam-panafody, mila maso mena ianao, afaka mampiasa fitaovana manokana amin'ny fisehoan-javatra mihandrona. Alohan'ny hanombohan'ny fivoriana dia zava-dehibe ny manala tanteraka ny fanadiovana sy ny fanasana. Avy eo dia ilaina ny mampihatra ny voankazo voafidy eo amin'ny hoditra manodidina ny hodi-doha ary mampihatra masaka miaraka amin'ny fihetsika maivana amin'ny rantsantanana. Ny fitarihana marina dia aseho eo amin'ny sary etsy ambany. Ny fanodikodinana dia atao miaraka amin'ny maso roa. Tokony hanomboka amin'ny teboka voalohany ianao ary hamita ny faha-8. Duration - 10-12 minitra.

Fanafody amin'ny fôlelika eo ambany maso

Ny kojakoja vita amin'ny fôsily any an-trano ihany koa dia mifototra amin'ny fisehoan-javatra mihandrona. Ny hany zavatra tokony hajanona dia ny herin'ny diberika amin'ny fery eo ambany maso. Ny fanafody amin'ny fambolena dia toy izany koa ny fanafody manasitrana ho an'ny fitsaboana ny taova anatiny. Ny fampiasana tsy voafehy azy ireo dia hitondra vokany mahatsiravina.

Ny ankamaroan'ny vehivavy dia parsley ny fery eo ambany maso. Tsy manala ny "kitapo" fotsiny izy io, fa manadio ny hoditry ny hodi-koditra koa, manampy amin'ny fanjavonan'ny faribolana maizina. Tokony hovonoina ny greens, noho izany dia avelany ny jiosy, nofonosina tamin'ny lamba jiro ary napetrany ny masony ho tsikombakomba (10-12 minitra). Azo ampiasaina amin'ny fanatanjahan-tena ho an'ny ho avy ny tahirin-tsakafo fanampiny.

Hazo hafa mahomby ho an'ny hodi-kibo amin'ny fivoahana: