Ao anatin'io alahelo io dia misy fanafody marobe. Ny tena mahasoa dia ny menaka mandro miaraka amin'ny tantely mba hanasitranana ny aty . Ny akora simika ao amin'ity fitsaboana mahavelona ity dia ahitana zavatra toy izany izay mampisy fiantraikany amin'ny toetran'ny organ. Mandray anjara amin'ny fampitomboana ny metabolismin'ny hepatocytes izy ireo ary mamerina ny tranon-tsavan'ity atin'aretina ity, miaro azy ireo amin'ny fahafatesana.
Fikarakarana sakafo fofona vita amin'ny tantely ho an'ny fanadiovana ny atiny
Pumpkin dia tena haingana ary mora entina amin'ny vatana. Ary araka izany, ary manomboka mihetsika haingana izany. Mba hanomanana fanafody mahomby sy mahasalama, dia mila alika maitso ianao:
- Atsahara tsara ny tendron'antokely.
- Makà sotro iray na tanana iray ny atiny rehetra. Aza manimba ny rindrina anatiny.
- Amin'io fahaiza-manao io, dia asio 200-250 grama tantely. Zavatra tsy ampy / fanononana tsy ampy amin'ny teny esperanto Mba hahamora ny fahaleovantenany dia afaka mionona izy.
- Arotsaho amin'ny toerany ny fonony ary alefaso any anaty ala ny voankazo mandritra ny folo andro.
- Esory ny ranom-boasary napetraka ao anaty voankazo.
Makà siramamy vita vita vita amin'ny menaka miaraka amin'ny tantely ho an'ny atiny izay ilainao intelo isan-andro amin'ny ampahany kely - eo amin'ny sotrokely iray. Ny fitsaboana dia tokony haharitra telo herinandro farafahakeliny. Vetivety monja tamin'io vanim-potoana io, ny habetsaky ny ranon-tantely tantely dia novaina
Recipe amin'ny fanaovana tantely lavanila miaraka amin'ny siramamy amin'ny fitsaboana amin'ny aty
Ny tantely pumpkin dia mety ho mora kokoa ary kely. Mba hanaovana izany, fa tsy ny tantely tena izy, ny tantely dia rakotra siramamy. Marina fa haka siramamy be dia be ny ranom-borona. Ho folo andro, ny voankazo dia tsy maintsy mamela ny sokatra. Arakaraky ny tokony ho izy dia hahazo tantely voaendaka voajanahary voajanahary ianao.
Aorian'ny fikarakarana ny fanafody - izany dia mihatra amin'ireo karazan-tsakafo roa - amin'ny ankapobeny voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana. Raha tsy izany, dia ho very ny fananany.