Pomelo - toetra mahasoa sy fanoherana

Amin'izao fotoana izao dia mitombo ny hazo pomelo any amin'ny firenena vitsivitsy manerana izao tontolo izao. Saingy amin'ny sakafo dia ampiasaina any amin'ny lafiny rehetra amin'ny planeta misy antsika. Ny rehetra noho ny fisian'ny pomelo manana toetra manasitrana.

Harona mahasoa amin'ny pomelo

Ao anatin'ilay voankazo io voankazo io dia misy zavatra mahasoa maro izay tena sarobidy ho an'ny vatan'olombelona. Izany no mahatonga ny pomelo manasitrana ny toetra.

Mahazatra tsy tapaka io voankazo io:

Ny toetra manasitrana ny pomelo dia maneho ny fitsaboana katarrhal, viraliny ary aretina vokatry ny areti-mifindra. Amin'ny alalan'izany fanampiana izany, dia ho afaka hiatrika ny aretina haingana ianao. Ny dokotera dia manoro hevitra ny mihinana voankazo toy izany amin'ny hypertension, satria efa voaporofo hatry ny ela - mampihena ny tosidra.

Tezitra ve ianao? Ny pomelo maina dia tonga hanampy azy, satria ny tombon-tsoa mahavelona dia ahitana ny zava-misy fa afaka mamerina hery hery ao anatin'ny fotoana fohy izy, mampitony ny vatana ary manandratra ny fo. Ity vokatra ity dia sady manamaivana sy manohitra ny fiarovan-tena. Mino ny mpahay siansa fa afaka manohitra ny selan'ny kanseran'ny pomelo ihany koa izy ireo, ary tsy mitsaha-mitombo ny fampiasana azy.

Ilaina matevina ary misy peila manaloka. Ny fanaovana safosafo, fanasan-tongotra ary fomba hafa avy amin'izany dia afaka miatrehana haingana ianao:

Pomelo mandritra ny fitondrana vohoka

Ny vehivavy bevohoka dia mifantina amim-pitandremana ny vokatra ho an'ny sakafony, satria maro amin'izy ireo no mety hanimba vehivavy sy zaza. Kanefa ny pomelo dia tsy mitovy amin'ireo toetra mahasoa, ka afaka mihinana azy tsara ao anatin'io toe-javatra io.

Tena ilaina io voankazo io no raisina noho ny fikojakojana ny kalcioma sy ny phosphorus, rehefa misy fiantraikany be eo amin'ny fananganana taolam-paty sy ny fivoarany ara-tsaina ny zava-drehetra. Mandritra izany fotoana izany, misy karazan-tsakafo vitsivitsy ao amin'ny vokatra mahatsikaiky toy izany, ka ny fampiasana azy dia tsy hisy fiantraikany amin'ny lanjan'ny maman ho avy. Ilaina ihany koa ny vatan'ny vehivavy iray, satria ny tselatra dia afaka mamotika siramamy ary mampihena ny siramamy.

Ny mahasoa ny pomelo ho an'ny vehivavy bevohoka koa dia ny hoe ny fonosin'io voankazo io dia mangetaheta ny hetaheta, satria ao amin'ny 100 g ny rano mihoatra noho ny amin'ny menaka na grapefruit. Nefa tsy mijanona ao aminy ilay rano, ka tsy hihetsiketsika ny vehivavy.

Ny fivavahan'ny vehivavy mandritra ny vanim-potoana dia mitera-pahavoazana ho an'ny olona mangatsiaka. Pomelo dia fitaovana tsara ho an'ny fisorohana sy fitsaboana ratra, satria ao anatin'io endriny io dia misy vitaminina sy singa marindrano izay manatsara ny asa fiarovana ary manampy vehivavy iray handresy ny aretina raha tsy misy ny fahasarotana.

Fifanoherana amin'ny fampiasana ny pomelo

Pomelo dia tsy misy fifanolanana. Ny vokatra ilaina amin'ny voankazo dia be loatra ka azo hanina na dia amin'ny diabeta aza, satria ny tendron'ny glycemic dia tena ambany. Saingy misy soso-kevitra vitsivitsy mikasika ny fampiasana ny pomelo dia tokony hotandremana. Ohatra, tokony hiala amin'ny vokatra mahatsikaiky toy izany amin'ireo olona mijaly amin'ny tsy fahampian'ny voankazo voan'ny kitrotro ianao. Aza manararaotra izany ary miaraka amin'ny fitevin'ny vavony na ny asidra.

Miaraka amin'ny hepatita, ny nephrite ary ny colitis, dia mila miala amin'ny pomelo koa ianao. Ny vokatra manimba amin'ny voankazo dia tsy hiseho, fa ny tombontsoa avy aminy amin'ny vanim-pahasarotin'ny aretina toy izany dia tsy hisy mihitsy.