Ny sira ny ranomasina dia fihinam-boa azo avy amin'ny tontolo iainana, voaaro voajanahary manankarena amin'ny mineraly. Izany no mahatonga ny sira tena ilaina ho an'ny vatan'olombelona. Ny sira, nesorina avy amin'ny ranomasina dia ampiasaina amin'ny tanjona ara-pitsaboana, fisorohana ary fahasalamana. Ny fandroana amin'ny sira no no fototry ny fomba fitsaboana maoderina rehetra.
Ahoana no ahafahan'ny rano ho sira?
Ny fitrandrahana ny sira avy any amoron-dranomasina dia efa mihoatra ny 4000 taona ary ampiasaina manerana an'izao tontolo izao. Mpisava lalana tany Eoropa ireo. Ny mponina any Mediterane no tsy nanjary mpanorina toeram-ponenan'ny spa. Ny fomba mahazatra indrindra amin'ny fanesorana sira avy any an-dranomasina dia ny fifehezana voajanahary. Ho an'ity tanjona ity, dia misy rano manify. Izy ireo dia feno ranon'ny ranomasina, ary eo ambany tara-masoandro mivantana, dia mihamafana ny rano, amin'ny toerana misy ny sira ny ranomasina, ampiasaina amin'ny ho avy ho an'ny batisan-tsakafo sy ny fomba isan-karazany.
Sira mirakitra
Ny tsiranoka fototra izay ahitana ny sira ao anatin'io ranomasina io dia ny chloride avy amin'ny loharano. Saingy tsy ny rehetra no mahafantatra fa ankoatra ity sira ity dia manankarena amin'ny mineraly toy ny magnesium, calcium, potassium, iodine ary bromine. Andeha hojerentsika ny tombotsin'ireo mineraly ireo ho an'ny vatan'olombelona:
- Sodium sy potassium. Mandray anjara amin'ny metabolisma sela, mitazona ny asidra sy ny fitomboan'ny rano.
- Magnésium. Manatsara ny fatran'ny metabolisma izy io, ary mampihena ny fahanteran'ny sela.
- Kalsioma. Mandray anjara amin'ny fifindran'ny neuromuscular, ny asan'ny ra.
- Iodine. Ao amin'ny hormones ny tiorka izy io, ka tsy azo atao ny mampitombo ny fitomboana sy ny fivoaran'ny vatana.
- Brom. Ny fiantraikan'ny fitsipika mifehy ny rafi-pitabatabana afovoany.
Ny fanasana bandro miaraka amin'ny sira nohavaozina dia manana tombony hita maso sy manan-danja ho an'ny vatan'olombelona, izay maneho ny tenany amin'ireto manaraka ireto:
- Manatsara ny toetra voaaro amin'ny hoditra;
- Mihena ny fanaintainana eo amin'ny hozatra sy ny tady;
- ny fialana amin'ny vatana, ny fihenjanana sy ny fahamaivanan-tena;
- mampatanjaka ny rafi-pitabatabana;
- fampitomboana ny torimaso sy ny torimaso;
- fanesorana ranon-dra;
- Fanosihosena ny vatan'ny olona amin'ny alalan'ny hoditra;
- Mampitombo ny elasticité ny hoditra, ny fanalefahana sy ny fanadiovana azy.
Ahoana ny fampiasana sira?
Ny sombin-kanina misy sira dia azo raisina ho toy ny episodika, ho an'ny fialam-boly sy ny fialam-boly, ary ireo sehatra manokana mikendry ny famahana olana. Amin'io tranga farany io dia misy torohevitra sasantsasany izay tokony hohenoinao:
- Tsy tokony hafafana ny rano, ny mari-pahaizana tsara indrindra dia 35-37 degre.
- Ny halavan'ny fandraisana dia tsy tokony mihoatra 20 minitra. Ilaina ny fialan-tsasatra mangatsiaka aorian'ny fiafaran'ny fepetra, noho izany dia tsara ny maka bata alohan'ny hatory.
- Tsara kokoa ny maka beny, aorian'ny fanasana ny vatana, hanamora ny fanafarana ny zavatra ao amin'ny hoditra.
- Ny fomba fandroana matetika dia ahitana fomba 10. Notazonina nandritra ny 1-2 andro izy ireo. Ity no fotoana tsara indrindra.
Miankina amin'ny tanjona, ny fampiasana sira miaraka amin'ny fanampiana ireo ianiana iankinan'ny aina. Noho izany, ohatra, ny sira an-dranomasina miaraka amin'ny lavender dia ampiasaina amin'ny fialan-tsasatra, ny fampiharana ny tsindrim-barotra. Ny sira an-dranomasina misy menaka mitsangana dia ampiasaina mba hanamaivana ny fanaintainan'ny ratra, hanatsara ny toetry ny hoditra.Ny sira miaraka amin'ny trondro fanjaitra dia misy fiantraikany amin'ny fako,
Tsy afaka milaza isika fa ny fanasam-bidy amin'ny sirinan'ny ranomasina dia manondro ny fifanarahana. Anisan'izy ireo ny:
- andro mahatsikaiky sy ny fandosirana hafa;
- toetry ny vatany ambony;
- fampitomboana ny aretina mitaiza;
- Oncology;
- ny fitondrana vohoka (indrindra ny trimestres voalohany sy fahatelo);
- taonan'ny taom-panafahana;
- aretina isan-karazany.