Sarobidy lehibe ny fiaramanidina ho an'ny baolina kitra , satria tsy miankina amin'ny fampiononana ihany no miankina, fa amin'ny fiarovana amin'ny skiing. Raha tsy voafidy tsara ilay kiraro, dia misy loza mety hitera-doza, ka tokony hiantsoroka andraikitra feno ilay safidy.
Ahoana ny fisafidianana boot-nify?
Misy fepetra fototra maromaro mila arahina rehefa mifidy kiraro toy izany. Ny fisafidianana baoty ho an'ny snowboarding dia tokony hanomboka amin'ny famaritana ny haben'ny, satria ny mpanamboatra rehetra dia afaka mampiasa ny arifomba. Misy fomba iray manerana izao tontolo izao - tokony hifidy kiraro, mampitaha ny habe sy ny tongotra. Ao an-trano, farafaharao ny haben'ny tongotrao, ampio 2 cm ny vidiny azo ary ampiasao ny isa feno rehefa mividy kiraro. Ny boot-kiraro tsara indrindra dia vita amin'ny hoditra vita amin'ny kodiarana, satria tsy lavalava izy io, manana habetsahana avo lenta ary maharitra ela, izay tsy azo lazaina momba ny venty vita amin'ny fitaovana voajanahary.
Miezaha hanandrana ny kiraroo. Tokony hiorina tsara ny tongotra, tsy tokony halaviran-doha ny tongotra ary hikolokolo amin'ny vodiny. Rehefa mitsangana ianao dia tokony hiorina kely eo amin'ny tongotry ny boot ny toe-tsokosoko, izany dia tsara ho an'ny snowboarding .
Ahoana no fomba fisafidianana boot-nify, raha henjana?
Rehefa avy nanapa-kevitra ny habeny ianao, dia ilaina ny mitadidy ny mari-pahaizana henjana, satria io dia misy fiantraikany amin'ny fampiononana sy ny fahaizana manatsara ny fahaizanao. Amin'ny ankapobeny, misy ny karazana fahatomombanana telo:
- Ambany ambany (1-2) . Io safidy io dia tsara ho an'ny mpandray anjara, satria azo atao ny mifehy ny hetsika rehetra. Aorian'ny fizaran-taona 2, mendrika ny hivezivezy amin'ny kiraro maranitra kokoa.
- Ny salanisa (3-6) . Ny kiraro toy izany dia mety ho an'ny olona izay miorina eo amin'ny sehatra. Amin'ny boots toy izany dia mahafa-po ary azo ampiasaina mandritra ny taona maro.
- High (6-10) . Ity safidy ity dia natao ho an'ireo matihanina izay miezaka haingana ary manana fihetseham-po tsara.
Nividy kiraro vaovao ho an'ny fitiliana snowboarding, aza manemotra azy ireo mandra-pahatongan'ny fitsangantsanganana voalohany. Toy ny amin'ny kiraro tsotra, tsara kokoa ny mitondra azy ireny mialoha, mba hampiasana ny tongotra.
| | | |
| | | |
| | | |
