Ny fangovitry ny tanana dia fisehoan-javatra ara-batana na aretina, mahazatra antsika rehetra. Ho an'ny olo-pahasalamana, ny tebiteby maharitra dia tsy mahazatra. Mety maneho indraindray, ohatra, izy, noho ny fahatsapana na ny tsy fahampian'ny torimaso. Na dia izany aza dia maro ireo olona izay manozongozona ny tanana mandrakariva ary efa mila toro-hevitra matihanina izany.
Tsy dia mahazatra loatra ny fanosihosena ny loha, na dia mitranga aza izany. Amin'ny ankapobeny dia misy ihany koa ny fanakorontanana ny loha sy ny fitaovam-piadiana, izay tokony haparitaka amin'ny antsipiriany bebe kokoa.
Ny antony mampangovitra tanana
Ny antony mahatonga ny horohoro amin'ny tanana, araka ny fantatra, misy maro. Ity ny lisitr'ireo fototry ny firongatry ny horohoro ara-batana:
- Ny adin-tsaina mafy, ny fahaketrahana, ny fanahiana, ny fahatsapana tahotra - amin'ny teny iray, ny fifandraisana amin'ny fihetseham-po mampihetsi-po. Ohatra, matetika dia misy fanenan-kery eo amin'ny tanan'ny fientanam-po mialoha ny fanadinana na ny fampisehoana am-pahibemaso. Matetika, ny horohoro iray mitranga noho ireny antony ireny dia mandalo amin'ny fotoana iray ary tsy mitaky fitsaboana. Na dia ilaina aza indraindray ny fanampian'ny psikology.
- Mihinam-panafatra dite, kafe, toaka, fifohana sigara, fitsaboana rongony na vitaminina. Izany rehetra izany dia miteraka enta-mavesatra eo amin'ny taova sasany, indrindra fa ny fo, izay mety ho vokatry ny fientanam-po, ny fanahiana ary matetika ny mihorakoraka ny tanana. Ohatra, ny antony mahatonga ny horohoro any amin'ny rantsana nisara-panambadiana dia ny fanararaotana tsy ara-dalàna ny fisotroan-toaka.
- Hetsika ara-batana loatra, hypothermie. Ny fikarakarana ara-batana rehetra dia tokony ho ao anaty fetra ara-dalàna, mba tsy hamerenana ny hozatry ny hozatra. Tsy azonao atao koa ny mamela supercooling, toy ny amin'ny ankapobeny, ny vatana manontolo, ary ny ampahany, izay mety hiteraka, ohatra, amin'ny drafitra iray. Ny antony mampihorohoro amin'ny sandry sy ny tongotra dia mety ho eo amin'ny elanelana mihoatra ny hozatra rehefa avy milomano lava na mihazakazaka.
Ny tremor, izay antony voalaza etsy ambony, dia tena tsy mampaninona ny vatana ary mandalo fotsiny. Ny singa manokana dia ny teboka faharoa - amin'ity tranga ity dia ilaina ny mametra ny fampiasana ny vatana izay miteraka fanairana.
Sarotra kokoa ny manaisotra ny horohorontany izay mety hitranga noho ireto antony manaraka ireto:
- Ny sendikà fototra - dia miteraka trotraka ny tanana. Ohatra, izy io dia mety hiteraka fihantsiana fotsiny amin'ny tanany havanana na miteraka fanesoana ny tanana havia. Amin'ny ankapobeny dia ny lovan-tsofina amin'izany dia nolovaina ary maneho ny tenany matetika rehefa antitra.
- Ny aretina Parkinson - dia miteraka antsoina hoe savorovoro boribory, rehefa manatanteraka fihetsiketsehana tsy miangatra ny tanana. Ity aretina ity dia miseho amin'ny olona indrindra taorian'ny 55 taona.
- Ny voka- dratsin'ny horohoro na brainstorm dia mety ho antony fanangorontana. Izany dia fananganana tanam-barotra mahery, manamarika ny fihetsiketsehana mihetsiketsika.
Mety hanimba ny aretina toy izany ny fahasimban'ny atidoha na ny cerebellum:
- Tombon'ny taova sasany;
- ny aretina Konovalov-Wilson;
- trauma cerebellum, fandrindrana ny hetsika;
- sclérosis multiplication ;
- aretina ao amin'ny rafi-panafody.
Fanaovana horohorontany tanana
Voalohany indrindra, ilaina ny mamaritra ny anton'ny fanakorontanana. Angamba ny fanenjehana dia famantarana mampihetsi-po fotsiny fa nisy zavatra tsy nety tao amin'ny vatana. Ny fiatrehana ny tebiteby dia miankina amin'ny antony mahatonga ny fahalavorariana ary mety hitranga amin'ny fampihodinana ireo antony ireo.
Araka ny voalaza tetsy aloha, ny tebiteby dia tsy miteraka loza ho an'ny fahasalamana, noho izany aloha aloha dia tokony hijery ny tenanao ianao - angamba, araka ny mahazatra azy, dia ao anatin'ny fihetseham-po mampihetsi-po anao ihany. Noho izany dia hanapa-kevitra ny rehetra, raha vantany vao mametraka ny fihetseham-ponao.