Syndrome maso amin'ny solosaina

Ny maso dia ny "toerana matevina" misy olona maoderina. Raha ny zava-misy, ny tanjon'ny fahitana dia mahatsapa haingana be ankehitriny, anisan'izany ny fampitomboana ny fotoana laniana eo anoloan'ny fahitalavitra na mpanara-maso. Ary na dia samy manana antoka aza ny mpanamboatra fitaovana toy izany, dia azo antoka fa tsy misy azo antoka, manana fitaovana fiarovana, sns., Ny zava-misy dia mitoetra hatrany ny myopia sy ny hyperopia, ary koa ny aretina amin'ny aretina hafa, amin'izao fotoana izao manatrika ny fizarana tsirairay. Ankoatr'izay dia nisy koa ny aretina hafa izay tsy tafiditra ao amin'ny lisitra ofisialy momba ny fitsaboana ara-pahasalamana, fa, na izany aza, dia hita fa olona marobe no hita. Izany no sendikà fahita amin'ny ordinatera. Ary, satria mora ny maminavina, dia mijaly ny marary matetika izy ireo izay miara-miasa amin'ny PC. Ireo manam-pahaizana manokana dia efa niangona ela be fa ny lehilahy zandriny, sy ny tanora ary ny zanaka mihitsy aza dia mandany fotoana lava tsy azo ekena amin'ny fanaraha-maso, ary misy fiantraikany amin'ny maso koa ny fiantraikany ratsy hafa. Hatramin'ny vao haingana, io fahavoazana io dia tsy nanana anarana ofisialy. Fa ankehitriny, ny maso dia miresaka momba ny sendikàn'ny ordinatera matetika, ary ny manam-pahaizana momba ny maso dia tsy maintsy miaiky fa misy izy io.

Symptoms of syndrome visual computers

Raha ny marina dia tsy azo lazaina fa ny fahitana ny soritr'aretina amin'ny fahitan'ny ordinatera. Tsara kokoa ny toe-piainan'ny maso, izay ahitana olona mihena ny fisehon'ny tarehin'izao tontolo izao, ny fisehony amin'ny lohalika tsy tapaka, ny fahatsapana hafahafa taorian'ny taonjato maro, ary ny fahaverezan'ny tsy fahampiana. Mitranga izany raha mihoatra ny dimy ka hatramin'ny adiny enina ny fotoana fifandraisana tsy tapaka amin'ilay solosaina. Ny loza ateraky ny sendikan'ny maso momba ny solosaina dia noho ny tsy fahitan'ny olona azy io ho zava-dehibe, mitaky fitsidihana tsy maintsy atao amin'ny dokotera.

Maro no manoratra ny faharetan'ny fahitana amin'ny fahitana ny hatairan'ny maso, indrindra fa taorian'ny sasantsasany sy ny torimaso, dia tena tsy misy intsony ny soritr'aretina, dia hiverina indray. Ary vokatr'izany, ny olona iray dia mety hiteraka aretina tena lehibe, izay mety hitarika ho amin'ny fahaverezan'ny fahatsapana tanteraka amin'ny maso, ary koa ny fisehoan'ny taova any amin'ny taova hafa, amin'ny voalohany, tsy dia misy ifandraisany amin'ny fahitana. Ohatra, ny sendikàn'ny ordinatera dia afaka manome fanafody amin'ny raboka sy ny tendany, ny rafi-pitabatabana, ny taovam-pananahana, ny fo sy ny ra. Noho izany, ny fitsaboana ity olana ity amin'ny dokotera no fanapahan-kevitra tsara indrindra.

Ny fitsaboana ny sendikà maso momba ny solosaina

Voalohany indrindra, ny marary dia tsy maintsy manao fikarakarana ara-pahasalamana, izay ahitana ny fanamarinana ny fisehon'ny maso, ny fanehoan-kevitry ny mpianatra, ny fandinihana ny valim-pikarohana, ny fandinihana ny toetry ny retina sy ny aretin-maso. Ny fitsaboana ny sendikan'ny maso computer dia tokony hanomboka amin'ny fiovan'ny fitondrana. Mila manao fialana bebe kokoa ianao amin'ny asa, miala ao amin'ny efijery ordinatera tsara indrindra mandritra ny 10-15 minitra isan'ora na fara-faharatsiny isaky ny roa na adiny telo.

Ny fepetra fisorohana tsara dia ny fampiasana solosaina ho an'ny solosaina sy jiro manokana. Ny fanafody toy izany dia mihatra amin'ny hodi-maso sy ny moka, manala azy ireo ary miaro azy ireo amin'ny tsy fahampian-tsakafo. Azonao atao ihany koa ny manomboka mitondra voka-bita tafiditra ao anaty rano izay mampiroborobo ny asan'ny maso ary manatsara ny feon'ny maso ao anatiny. Ny vokatra iray ihany dia azo tratrarina amin'ny sakafo mahasalama , ao anatin'izany ny sakafom-bary, ny legioma sy ny voankazo, ny vokatra avy amin'ny ronono. Indraindray ny sendikan'ny maso momba ny ordinatera dia manara-penitra ny hodi-maso. Mba hisorohana izany dia mila mampiasa fanafody na fampiasana gilasy matetika ianao.