Na dia miezaka mafy mikarakara ny vatana sy ny volony ireo orinasa mpanamboatra kalsioma, ny natiora dia nanan-danja avokoa ireo nichesan'ity orinasa ity. Ny habetsaky ny creams sy balsams, lotions ary gels dia tsy afaka manolo ireo mpanampy voajanahary amin'ny fikarakarana ny vatana. Ohatra, ny tombotsoa azo amin'ny famokarana rameva dia tsy azo ovaina loatra. Mampiasaina avy any ivelany sy anatiny izy io mba hisorohana sy fitsaboana aretina, ho an'ny fikarakarana ny hoditra sy ny volo. Ny fanesorana ny rameva dia manasa ny loha, manampy amin'ny fanamafisana ny volo sy ny fitomboana haingana. Maro ny fomba fitsaboana ny famokarana blaogy kamomila amin'ny fotoana rehetra.
Ahoana ny handrahoina ny ramanavy kamomila?
Azo alamina amin'ny fomba samihafa ny fihanaky ny ramanavy.
1. Ho an'ny fampiasana ivelany.
- Sakafo hafakely. Raiso 2 tealavoky voninkazo ary ento ao anaty vera iray misy rano. Avelao hiteraka telo ora farafahakeliny ary hanoanana. Tokony ho endrika mafana ny fisotroana fisotroana. Makà kaopy boribory mandritra ny andro, toy ny dite tsy tapaka. Inona no mahasoa amin'ny famokarana rameva toy izany? Misy vokany mahasoa eo amin'ny taova miaraka amin'ny enteritis sy kolitika, manampy amin'ny harefo sy ny fivalanana.
- Kitroka. Esory 1-2 lanjan'ny legioma ary asio rano mangatsiaka mangatsiaka. Mianara mandritra ny 8 ora farafahakeliny (azo havaozina amin'ny alina). Misotroa rano mandritra ny andro amin'ny ampahany kely, amin'ny fitsidihana 5-6.
2. Ho an'ny fampiasana ivelany.
- Manomàna ranom-boankazo misy ranom-boasary miisa 2-3 miaraka amin'ny rano mangatsiaka ary manindry mandritra ny adiny iray. Azonao atao izany ao anaty thermos na tsotra fotsiny ao anaty container tsara. Aorian'ny fofom-boankazo, tohano. Ny famokarana rameva, voaaro araka io fomba io, dia manampy amin'ny eczema, stomatitis, manampy amin'ny fanaintainana ny areti-maso amin'ny gera sy ny vay.
- Fomba hanomanana tapa-menaka amin'ny kamiao mba hanamaivanana ny fanaintainana sy ny reraka ao amin'ny tongotra. Raiso 3 dipoavatra ranom-boasary (voninkazo), ary asio sedera goavambe sy ravin-kazo. Omeo ranom-boankazo 1.5 litatra. Tohizo ny antsasak'adiny ary asio. Ny famoretana toy izany dia hanampy hanamaivana ny fahasosorana amin'ny tongotra.
Fanesorana rameva amin'ny akne
Ny fihetsika akanjo amin'ny fifehezana ny akne dia azo ampitomboina amin'ny loto sy ny famoahana ny voninkazo rameva. Omano ny fampidirana: asio ranomandry misy voninkazo misy ranom-boasary miisa 2 kaopy. Aorian'ny 15 minitra dia miteraka. Any amin'ireo faritra tena manahirana indrindra amin'ny fifandonana, ampiharo fampiononana mafana. Ny dingana dia maharitra antsasak'adiny. Manaova fofona maimaim-poana isaky ny 5 minitra. Ny fitsaboana amin'ny fitsaboana fara-fahakeliny iray volana isaky ny isan'andro, dia afaka manao fihenam-bava ianao indray mandeha isaky ny roa andro.
Noho ny fanampian'ny atidoha dia afaka manamboatra rano fandroana ianao. Ny varavarana dia misokatra ary ny tarehy dia mety ho voadio tanteraka amin'ny tany. Mameno ny ahitra kely fotsiny ao anaty saosy iray ary ampio rano solomaso roa. Rehefa ritra ny rano dia esory amin'ny hafanana ary rehefa afaka minitra vitsy dia manodina ny tarehinao.
Bozaka tsara tarehy avy amin'ny tonimôlôko. Mofomamy fotsiny ny fampidirana arakaraka ny recipe ary avelao izy hilasy. Apetraka ao anaty fitoeran-gilasy iray. Mandrosoy amin'ny maraina sy mandritra ny andro raha ilaina izany. Mahatsiaro tsara ny hoditra izy ary manamaivana ny filalaovana.
Mifototra amin'ny famoahana ny kamiao avy amin'ny akne, afaka manomana sy loto ianao. Toy izao ny fomba azo anaovana azy: manamboara ravinà voninkazo roa misy teôlôjia roa, ampio ranom-boankazo sy kalendelao. Io fitotoana io dia narotsaka ho vodka litatra vodka. Hamerina toerana maizim-borona mandritra ny herinandro. Manaintaina ny menaka ary apetrany ao anaty vata fitaratra. Raha tratry ny areti-maso dia esory ny faritra voan'ny hoditra.
Tsy tokony hohadinoina fa ny rameva dia vokatra azo avy amin'ny fanafody ary misy ny fanoherana izany. Ny overdose dia mety hiteraka fahaketrahana ny rafi-pitabatabana. Misy aretim-po sy fahalemena ankapobeny. Raha misy tandindona amin'ny aretim-pivalanana, dia tsy azo alaina ny ramanavy anatomika. Misy koa ny tsy fandeferana, na dia tsy dia fahita firy aza izany.