Ny koriany dia an'ny fianakaviana am-bala - ity zavamaniry ity dia ampiasaina betsaka amin'ny fisakafoanana sy ny fitsaboana amin'ny volkano noho ny hatsarany manokana sy ny fitambarana manankarena.
Avy aiza izany?
Ny voan'ny kôriantary dia notendrena voalohany tany Mediterane, ary avy eo ny zavamaniry. Mihamitombo tsikelikely izany eo amin'ny olona maro eto amin'izao tontolo izao, izay ampiasaina ho toy ny fanatanjahantena ho an'ny sakafo. Ny fampiasana azy tamin'ny andro fahiny dia hita taratra amin'ny tahirin-tsoratra ao amin'ny papyrus egyptiana, izay nitehirizana ny fampahalalam-baovao fa nampiasaina ho an'ny fanafody. Io antontan-taratasy ara-tantara io dia vita tamin'ny taona 1550 talohan'i JK, noho izany dia mitoetra fotsiny ny mieritreritra hoe tena sarobidy tokoa io fitsaboana io ao amin'ny kolontsaina sy ny fitsaboana maoderina.
Amin'ireny tanjona ireny, ampiasao ny koriany - ny voan'ny zavamaniry, ary koa ny voly, izay antsoina hoe koriander. Ny masomboly dia manamboatra solika ihany koa, izay ampiasaina amin'ny indostria cosmetika, fofona ary pharmaceutika.
Ny mpiray tanindrazana, noho ny toetra voambara, dia mitondra ny tsara, fa koa ny loza. Raha ny zava-misy, dia misy vitamina 11, 5 microelements ary makronutrients 5 izy io, fa tsy ny rehetra no omena fanafody. Tsy mahagaga raha ny kôlônera, izay manana fananana mahasoa, dia manana lozam-pifandinihana koa, ary mipetaka amin'ny zavamahadomelina biolojika.
Coriander - fananana sy fitsaboana ilaina
Ny koriandrano dia ampiasaina mba hanehoana ny aretin'ny maso - ohatra, ny solika ilaina dia ampiasaina amin'ny pharmaceuticals mba hamoronana fanafody ho an'ny keratitis , glaukoma sy conjunctivitis. Mampiasa zava-mahadomelina koa ny pharmacists mba hamoronana zava-mahadomelina natao ho an'ny taovam-pisefoana.
Ho an'ny fikarakarana ny tratra eo an-toerana dia manamboatra menaka ny reny mampinono noho ny koriany.
Ny famongorana ny kômonara dia manampy amin'ny fanamafisana ny asan'ny gastrointestinal tract, miala amin'ny parasita, ary manasitrana ny hatsiaka ary hamono ny fanaintainana.
Ny voankazo voarara dia ahitana vitaminina manaraka:
- vitamin A;
- vondrona vitamina В1, В2, В3, В5, В4, В6, В9;
- vitamin C;
- vitamin K;
- vitamin E.
Noho izany, ny kôriandera dia azo antsoina hoe fanafody manelingelina, izay tokony hampiasaina amim-pitandremana amin'ny fitsaboana - amin'ny fampiasana dosie avo dia tsy afaka manasitrana firy toy ny fanaovana fahasimbana betsaka.
Coriander - fanoherana
Ny fofona amam-bosoka dia mety hanimba ny fahasalamana, satria misy vokany mampidi-doza, raha raisina be be. Fantatra fa ny mpangalatra dia voavonjy amin'ny helminths, ary, araka ny fantatrao, ny fanafody misy poizina toy izany dia manapoizina ny vatana, izay tsy mamela ny parasy mba ho tafavoaka velona.
Noho izany antony izany, ny tsimokaretina dia mifanohitra amin'ny vehivavy bevohoka, indrindra amin'ny volana voalohany.
Noho ny zava-misy dia misy fiantraikany amin'ny dibera ny koriany dia mifanohitra amin'ny aretin'ny voa.
Ankoatra izany, tsy tokony ho entina ho an'ny sakafo sy ny teti-panafody ho an'ny olona manana kônsilin'ny rà mahantra - ny fisian'ny vy dia manampy amin'ny fanosehana ny rà, ary izany dia mety mitarika ho amin'ny fandotoana anatiny raha misy ratra.
Miaraka amin'ny fihanaky ny homamiadana dia tsy azo esorina ny kôriantary satria mampiakatra tosidra. Noho izany antony izany, rehefa tsy mety ny fampiasana fitsaboana maro dia tsara.
Ny vokatr'io zavamaniry io koa dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny aretim-panafody, ka miteraka fahasarotana. Tena marina izany ho an'ireo olona izay tafavoaka velona amin'ny aretim-poko, na ireo izay manana fironana amin'izany.
Miaraka amin'ny fitevika na tsabo ao amin'ny vavony, dia voarara koa ny voan'ny zavamaniry
Raha mampihatra jiosy maromaro amin'ny ratra mivoha ianao, dia mety hiredareda izany, ary noho izany dia tsy tokony ampiasaina amin'ny endrika mifantoka.
Noho ny fisoloana karaono?
Afaka miova amin'ny grenady ny greens, nefa tokony ho vonona ianao, fa zavamaniry hafa, miaraka amin'ny toetra hafa sy ny toetra tsiro.
Ny voankazo dia azo havaozina amin'ny cumine, saingy amin'ity tranga ity dia tsy hisy mihitsy ny maha-izy azy.