Mila miresaka ronono aho aorian'ny sakafo tsirairay?

Ny ilàna ny fitenenana ny rononon-jaza dia iray amin'ireo olana mampiady hevitra indrindra. Amin'ny lafiny iray, ny renim-pianakaviana dia tsy maintsy mihaino lahateny iray manontolo avy amin'ilay "olon-kendry efa antitra" momba ny zavatra hitranga raha tsy lazaina. Ireo dia tantara mampihoron-koditra momba ny lactostasis, mastitis ary ny hafa tsy dia mahafinaritra loatra. Ny fomba fijery faharoa, raha ny marina, ireo dokotera ankehitriny dia manaraka ity toerana ity, milaza fa ilaina ny maneho ronono aorian'ny fiterahana amin'ny toe-javatra sasany, ary raha tsy izany dia tsy afaka ny hanao izany tsy tapaka.

Noho izany, andeha hojerentsika raha ilaina ny maneho ilay ronono aorian'ny sakafo tsirairay.

Fitenenana taorian'ny sakafo - oviana no ilaina izany?

Arakaraky ny maha-reny ny ronono avy amin'ny renim-pianakaviana, vao mainka izy io tonga. Ity fanambarana ity dia naverimberin'ny fikarohana siantifika ary nohamafisin'ny fampiharana taranaka mihoatra ny iray. Amin'ity tranga ity, dia tena lojika ny mihevitra fa ny fandotoana aorian'ny sakafo tsirairay dia tsy hoe fandanindanam-potoana sy ezaka fotsiny ihany, fa koa faribolana madinika izay tsy mamaha ny olana mihitsy, fa mamorona vaovao.

Raha lazaina amin'ny teny hafa, raha mavitrika sy salama ny zaza dia mihinana rongony ary mangataka ny ronono ny fangatahana, ny fanontaniana dia ny hanehoana izany na tsia ny isaky ny sakafo dia tsy mendrika izany. Saingy, misy ny toe-javatra izay tsy ahafahan'ny renim-pianakaviana atao tsy maneho azy. Noho izany, mba hanehoana ronono aorian'ny famafazana dia ilaina:

  1. Amin'ny andro voalohany aorian'ny fiterahana, rehefa be dia be ny ronono ary tsy afaka mihinana ny habeny ny zazakely, tsy azo atao fotsiny izany. Amin'ity tranga ity, ilaina ny maneho, mazava ho azy, saingy tsy dia misy dikany izany aorian'ny sakafo tsirairay. Manamafy ny manam-pahaizana fa ny dingana tsirairay dia tokony ho avo telo heny isan'andro ary mandra-pahatongan'ny fanampiana. Rehefa afaka fotoana fohy, ny vatan'ny vehivavy dia "hahatsikaritra" ny fisian'ny ronono tafahoatra, ary hanomboka hamokatra izany ao anatin'ny tsy fahampiana. Miaraka amin'ny fitondran-tena mety, ny alim-basy dia mahazatra mandritra ny herinandro, ary ny tsy fisian'ny fisintonana dia hanjavona amin'ny tenany.
  2. Raha toa ka teraka aloha loatra ilay zazakely na noho ny antony hafa dia tsy afaka mipetrapetraka. Avy eo dia azo atao tsara ny maneho ny mofomamy mba hanamboarana ny menaka (avy amin'ny siramamy tsy misy fanjaitra, amin'ny alalan'ny famandrihana, avy amin'ny sotro iray na hafa), ary koa hanohanana ny fanilikilihana. Amin'ny hoavy dia afaka manome sakafo ara-boajanahary ny zaza ary hahazo ny zavatra ilaina rehetra.
  3. Mazava ho azy, ilainao ny maneho ilay ron-doha amin'ny trangan'ny reny iray, satria raha tsy manao izany ianao, dia tsy ho afaka ny ho sitrana ianao aorian'ny fahasitranana.
  4. Ny làlan'ny lactation dia lava kokoa ary sarotra kokoa raha misaraka ny reny sy ny zanany. Amin'ny toe-javatra toy izany dia afaka mamokatra na kely loatra na ronono be loatra ny vehivavy. Saingy tsy dia mifanohitra amin'ny zavatra ilain'ny ankizy ny volany. Ary mitranga avokoa ny zava-drehetra satria ny zazakely, araka ny fitsipika, dia entina amin'ny fandaharam-potoana isaky ny 3 ora. Na izany aza anefa, amin'izao fotoana izao, mety ho matory ny zana-ketsa na tsy hay hazavaina fotsiny, ka tsy hanamaivana ny tratra. Ny zava-manahirana mahazo ny reny, toy ny tsy fisian'ny ronono na ny tsy fahampian-tsakafo. Mba hisorohana ny fahasarotana amin'ny fametavetana aorian'ny fitsaboana azy avy any amin'ny hopitaly, dia tokony aseho izany aorian'ny sakafo tsirairay, indrindra amin'ireo tranga ireo rehefa nihinana kely na tsy nihinanan'ny zazakely.
  5. Maro ny olona no manahy ny amin'ny fanontaniana, na ilaina ny miseho rehefa avy misakafo mandritra ny fiverimberenana. Amin'ity tranga ity, ny tsirairay dia ny tsirairay, arakaraka ny antony mahatonga ny famokarana ronono. Saingy, satria matetika ny fiverimberenana dia mitranga noho ny famerenana tsy tapaka sy feno, dia tokony ho tsikelikely sy hofoanana izany fomba fiasa izany. Ho fampiharana ny dingana, afaka mampihatra fomba fitenenana ianao. Voalohany, tokony hajanona ny fanehoanao aorian'ny sakafo amin'ny alina, ary amin'ny farany dia hampihena ny isan'ny andro, ary mandra-pahatapitra tanteraka.
  6. Ankoatr'izany dia tena ilaina ny fitifirana raha miala sasatra mandritra ny fotoana maharitra ny renim-pianakaviana na miseho ny soritr'aretin'ny lactostasis .