Tadidinao ve ny fotoana voalohany nentinao teny an-tsandrinao? Io kely sy tsy misy mpiaro toy izany. Ahoana no nahatonga azy ho nanamaivana ny orona sy ny menaka mamy rehefa nampihatra azy voalohany tany amin'ny tratra?
Ny fampinonoana dia tena zava-dehibe sy ilaina amin'ny fiainan'ny vehivavy sy ny zanany. Ny zaza vao teraka, ankoatra ny sakafo mahavelona, dia mandray proteina fiarovana ihany koa (ireo izay tompon'andraikitra amin'ny fiarovana). Ny vehivavy, noho ny fampinonoan-dreny, dia mahazo ny fanentanana ny androngo mavo, izay, araka ny dokotera-mammologists, dia tena ilaina amin'ny fahasalamana ny nono.
Mandra-paharetana ho an'ny zaza vao teraka. Ny zaza amam-behivavy ao amin'ny WHO dia milaza fa tokony hisotro amin'ny rononon-jaza ny rononon-jaza mandra-pahatongan'ny roa taona latsaka. Ireo manam-pahaizana manokana momba ny mammology dia miresaka ihany koa amin'ny fitehirizana ny fihenan-tsakafo sy ny famokarana maharitra, na dia efa latsaky ny 1 taona aza ny fehezanteny nomena azy. Eny, ary milaza ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana fa tsara kokoa ny mampitsahatra ny fampinonoan-janaka mandritra ny herintaona, noho izany dia misy fiononana ara-pihetseham-po, izay mety ho olana.
Mila manongotra ny tratrany ve aho?
Zava-dehibe ny tsy hampitsahatra ny fahandroana amin'ny fotoana, fa koa ny fanaovana azy tsara. Ary ny manam-pahaizana manokana momba ny tazomoka, ny mpikaroka momba ny tovovavy sy ny zaza amam-behivavy dia mamporisika azy hijanona tsikelikely. Tsikelikely ny isan'ireo sakafo isan'andro isan'andro, manolo azy ireo amin'ny fanatrehana.
Rehefa mandeha ny fotoana dia tsy maintsy mamahana amin'ny alina sy amin'ny alina ianao. Amin'io fomba io dia hampihena ny habetsahan'ny ronono ny volon'ireo loham-pianakaviana, ary hisoroka ny olana mifandraika amin'ny fanilihana ny zazakely ao amin'ny tratra. Aza misotro rano ary ento ny tongolo lay ao anatin'ny sakafo, miteny ny olona fa "maika haingana" ny ronono ao.
Tena mety tsara ny fikojakojana, saingy tsy mety ary tsy mety ho an'ny rehetra. Ary avy eo ny olana dia tonga eo amin'ny loha laharana: "ahoana ny fomba hampihenana tsara ny tratra?". Dokotera maro no milaza fa tsy ilaina ny manamaivana ny tratra. Rehefa tsy mamelona ilay zazakely ianao, dia tsy miteraka ronono intsony ny vatana. Izany hoe, ny tratra mazava, ny voalohany dia feno, fa raha, tsy miteraka loza izany, tsy misy zavatra tokony hatao. Ny lalàna "Ny fangatahana dia manolotra tolo-kevitra" dia miasa eto amin'ny heviny ara-bakiteny. Raha maratra ny tratra, dia tsy maintsy alefa izy mandra-pahatongan'ny fanaintainana. Ary isaky ny fotoana. Rehefa afaka kelikely, dia handeha irery ny ronono.
Ahoana ny fomba hampihenana tsara ny tratra?
Fa raha mbola mikasa ny hampiasa ny fitsaboana nentim-paharazana efa tranainy taloha ianao - haka ny tratranao, dia mila mahatakatra ny fomba fiasa tsara ianao.
Alohan'ny hamindranao ny tratra dia mila manary tanteraka ianao. Omeo ny zazakely na manehoa ronono. Raha tsy misy ny mpanampy amin'ity raharaha ity dia tsy afaka manao izany, satria ilaina ny manamaivana mafy ny tratra. Avelao ny raim-pianakaviana haka lamba famaohana na lamba maromaro maromaro ary henjana
Mandra-pahoviana no handehananao miaraka amin'ny nononao?
Ny fanamafisana ny tratra dia afaka mandritra ny ora maromaro isan'andro, satria ny fandrobana ny ady dia fomba fitsaboana mahatsiravina ho an'ireo loham-pianakaviana. "Ka firy andro ianao no mila mananty ny tratranao?" Hoy ianao. Azonao atao ny miala amin'ny fanaovana izany raha vantany vao tsikaritrareo fa tsy misy intsony ny ronono toy ny teo aloha, ary tsy miteraka fanaintainana.
Ataovy manamaivana ny nononao na mampiasa loharano toy ny fampiatoana lactation, fa anao sy ianao irery ihany. Na izany aza, dia tsy misy mahasakana anao tsy hijery dokotera mba hisorohana ny vokatra mampidi-doza toy ny lactostasis sy mastitis.