Sakafom-boankazo, voaomana amin'ny ririnina any an-trano, dia fanomanana tsy dia mahafa-po. Ao anaty vera iray misotro an'io jiro io dia ahitana tsiro mahagaga, fa koa ny tahirim-bolam-pamokarana be indrindra izay afaka miaro ny fahatanorana, manatsara ny fahatsarana ary mampiavaka ny vatana mandritra ny fotoana lava. Hanomana azy io hanampy ireo voankazo voalaza etsy ambany.
Ahoana ny fomba hanaovana ny sira amin'ny abidy?
Ny fofona jaspy amin'ny ririnina no fanomanana be indrindra. Tena ilaina, matsiro ary voaomana. Ny marika araraka dia voatsindrona amin'ny voa, tapaka sy voaaro amin'ny rano farafahakeliny farafahakeliny mandra-pahamendrehana. Aorian'izay dia soraty amin'ny fomba tsara. Manampy siramamy ao anaty sakafom-bary vaovao, mikolokolo minitra vitsy, narotsaka tao anaty siny ary nailika.
- Ny fiomanana ny ranom-boasary dia ho lasa zavatra tena tiany, raha manararaotra toro-hevitra maromaro ianao.
- Ny kalitaon'ny soavaly dia miankina amin'ny akora ampiasaina, noho izany dia tsara kokoa ny misafidy kôkômbia vaovao, matavy ary matavy.
- Ny dingam-pandaminana ny sira dia miankina amin'ny fomba famokarana azy. Noho izany, ireo zava-pisotro azon'i sokovarki dia niparitaka avy hatrany tany amin'ny banky ary nihanika. Ny siramamy nasiana hosotroina tamin'ny hena na sira fitaratra, niaro minitra vitsy, nararaka tao anaty lovia ary mangalatra.
- Aorian'ny fisakafoanana, tsara kokoa ny mametraka sokatra jono ao anaty toerana maizina mandritra ny herinandro vitsivitsy: ny zava-pisotro misy alikaola dia hivezivezy sy ho maizina.
Sakafom-boankazo misy menaka amin'ny ririnina
Ny siramamy vita amin'ny mofomamy misy alikaola ao an-trano dia heverina fa ny salanisa mahasalama indrindra noho ny voamadinika, izay manome be dia be ny vitaminina, vitaminina sy ny asidra ambany, izay manavaka io sokatra io amin'ny zava-pisotro hafa. Ankoatra ny habetsaky ny tahirin-tsakafo mahasoa, ny toaka dia manana fanandramana mahafinaritra, arom-panafana mahavariana ary mangarahara matevina.
sakafo:
- aprikots - 5 kg;
- rano - 1,2 l;
- siramamy - 250 g.
fiomanana
- Voanjo voasesika, manarà rano 500 ml ary mioty 15 minitra.
- Amin'ny lafiny hafa, mahandro siramamy 250 g sotro sy rano 700 ml.
- Esory ny aron-koditra ary esory amin'ny sivana ny siropia.
- Amin'ny famafazana masira mandevona ny ranon-tsiramamy ary mahandro mandritra ny 10 minitra.
- Manaova biriky sy manamaivana sokatra arofanina mandritra ny ririnina ao an-trano mandritra ny 15 minitra amin'ny 100 degre.
Sakafom-boankazo amin'ny ririnina amin'ny ririnina
Ny siramamy vita amin'ny siramamy ao an-trano amin'ny alàlan'ny jiro dia kalitaon'ny sakafo, mahasalama ary mahasalama, satria mpanampy maodely iray no mamoaka haingana avy ao amin'ilay voankazo hatramin'ny làlan-dàlana farany, manasaraka ny volany mahasoa amin'ny mofomamy. Ny famolahana dia matevina, noho izany dia mihalalina amin'ny rano izy, mba hanomanana ny saka amin'ny fifantohana.
sakafo:
- aprikots - 2.5 kg;
- siramamy - 150 g;
- rano - 2 litatra.
fiomanana
- Atsaharo ny akorandriaka amin'ny jiro.
- Arotsaho amin'ny rano ny rano, ampio ny siramamy ary hikaroka mandritra ny 10 minitra.
- Omeo ranom-boankazo mafana ny siny hoditra, mihodina, mihodina ary mihodina.
Sakafom-boankazo amin'ny juska jus
Ny siramamy vita amin'ny siramamy ao amin'ny toaka fandroana amin'ny ririnina dia fomba tena tsara hamokarana volavolan-dalàna. Tsotra ny dingana: misy vilany misy voankazo napetraka eo amin'ny vala misy rano, rakotry ny ravina ary mandoro amin'ny afo. Rehefa manomboka ny dingan'ny fitsaboana amin'ny hafanana ny rano manondraka, izay ahafahan'ny saka miditra amin'ny sambo amin'ny fahafaha-manao tsara, dia mihalalina.
sakafo:
- aprikots - 2, 5 kg;
- rano - 1.5 litatra.
fiomanana
- Esory ny taolana avy amin'ny abrikô.
- Ario ny rano ao amin'ny fitoeran-javatra ambany.
- Soraty amin'ny lavaka fantsona fantsona faharoa ilay izy.
- Ambony amin'ny karazana rongony.
- Afofa ary atsofohy ny afo.
- Ny fantsom-pamokarana jas, izay ao anaty fonosana midina, dia alefa any amin'ny siny.
- Vita vita amin'ny rongony vita amin'ny rongony vita amin'ny rongony.
Jiro afon-tsakafo amin'ny alikaola
Azo atao ny manamboatra sotro aron-koditra any an-trano miaraka amin'ny fitaovana maoderina maoderina, fa koa amin'ny fomba famolena vy. Na dia eo aza ny toe-tsaina manahirana ny ankamaroan'io fomba fiasa io, dia mifanaraka tanteraka amin'ny voankazo voajanahary izy io, ka mampitombo azy ireo ao anaty volkano matevina, izay matetika no fototry ny sira miaraka amin'ny pulp.
sakafo:
- aprikots - 5,5 kg;
- siramamy - 100 g.
fiomanana
- Voanjo mihosin-dabozia mihodina amin'ny mofomamy.
- Ny voka-dratsin'io vokatra io.
- Amboary ny sira amin'ny 5 minitra.
- Apetaho eo ambony siny ireo tavoahangy ary roahy azy ireo.
Sakam-boankazo misy menaka amin'ny ririnina
Manomana fahafaha-manao fialan-tsasatra ara-tsakafo ny fikarakarana sira araraka ao an-trano. Noho izany, afaka mampivelatra ny tsiron'ny vidim-bary amin'ny fanampian'ny oranges. Miaraka amin'izy ireo, ny sokatra dia tsy vitan'ny manangom-pikomandina kely fotsiny sy ny siramamy siramamy, fa mampitombo ihany koa ny taham-pahasalamana vitaminina, mba hiarovana ny tsara kokoa amin'ny fampiasana ny juicer.
sakafo:
- aprikots - 5 kg;
- Orange - 3 tapitrisa;
- rano - 500 ml.
fiomanana
- Ny marary sy ny menaka dia manadio ary mandalo amin'ny jiro.
- Ampiasao ny ranom-boankazo ary asio 5 minitra.
- Manaova fanatobatabana sy horonan-tsigara.
Apple-apricot juice amin'ny ririnina - recipe
Sakafon'ny Apple-apricot dia sarotra sy manomana lafo. Ny zava-drehetra avy amin'ny zava-pisotro dia ampiasaina betsaka amin'ny sakafom-bovidia, ary noho izany dia tsy maintsy misy kalitao avo lenta, mahavoky ary mahasoa. Mba hisorohana ny karazan-tsakafo rehetra araka izay tratra, ny jape apipe dia atomboka amin'ny fitsaboana fohy mandritra ny fotoana fohy raha tsy amin'ny farany.
sakafo:
- aprikots - 6 kg;
- apples - 4 kg;
- rano - 2 litatra;
- siramamy - 250 g.
fiomanana
- Voanjo voasesika, araraka 800 ml ny rano ary mahandro mandra-paniriana.
- Avy amin'ny 1 litatra ny rano ary 250 g siramamy, mahandro siro.
- Esory ireo abrikô voandro, ampio ny siropia ary andao 10 minitra.
- Avelao handevona ny jiro ny paoma.
- Sotro afenin'ny jiro , mampianjera sy mafana.
Sotro aroso miaraka amin'ny asidra asidra
Ny mpiasa an-trano maotina indrindra dia afaka mampiasa ny fomba fanaovana siramamy amin'ny ririnina mandritra ny ririnina amin'ny sakafo haingana. Mba hanaovana izany, ny voankazo dia nokaravasina miaraka amin'ny menaka ary vita amin'ny rano sy siramamy. Roa minitra alohan'ny faran'ny dingana, tokony asiana asidra asidra, handanjalanjana ny tsirony sy hampitombo ny fiainan'ny vidin'entana, satria fisaka tsara indrindra izany.
sakafo:
- Aprikots - 1,5 kg;
- siramamy - 250 g;
- asidra citrique - 1/4 tsp;
- rano - 2.5 litatra.
fiomanana
- Voangom-bolo maromaro nohosorana nandritra ny roa minitra.
- Sasantsasany amin'ny blender.
- Ampio siramamy sy rano ary andao 10 minitra.
- 3 minitra mialoha ny farany, mametraka ny asidra citrique.
Sakafom-boankazo tsy misy siramamy amin'ny ririnina
Ny siramamy tsy misy siramamy dia fiomanana tsara sy ilaina, satria ny tsy fisian'ny siramamy dia manonitra tanteraka ny hatsaran-tarehin'ny voankazo voajanahary, izay ahitana voankazo maro be. Ny jiro toy izany dia hampifaly ny mpankafy ny sakafo sy ny fijaliana amin'ny diabeta, satria amin'ny kalôria ambany dia manana sanda ara-tsakafo izy ary tsy miteraka siramamy mahery amin'ny ra.
sakafo:
- aprikots - 8 kg;
- rano - 2 litatra.
fiomanana
- Voangom-bary voapoizin'ny rano 1 litatra ary miandry 15 minitra.
- Ny voka-bary vokatr'izany dia mangatsiatsiaka sy manadio
- Ny famoahana sisa tavela dia mamoaka rano 200 ml, mafana mandritra ny 5 minitra ary mivezivezy any anaty volkano.
- Esory ny jiro mitentina rano 1 litatra ary manarà jiro miteraka kalôria ho an'ny ririnina mandritra ny 5 minitra.