Rowan - toetra mahasoa sy fanoherana

Ny fitsaboana nentim-paharazana dia efa nampiasaina efa ela ny aretina azo avy amin'ny fitsaboana ny voan'ny aretim-po rehetra. Ankoatra izany, ny tsiran-bozaka manan-kainkintana dia ampiasaina ho toy ny vaksin-doza ho an'ny fisorohana ny gripa sy ny hatsiaka, indrindra amin'ny ririnina. Saingy tsy ny antony mahatonga ny rowan ho sarobidy - ny toetra mahasoa sy ny fanoherana ny fampiasana voankazo dia efa nianatra bebe kokoa. Nandritra ilay fandinihana dia hita fa ireo tsiro mangidy ireo dia afaka miatrika aretina azo avy amin'ny fandevonan-kanina, ny fatran'ny areti-mifindra amin'ny taovam-pananahana vavy, ny aretin'ny endocrine, ny rafi-pandrefesana ary na ny angaha vitan'ny kansera aza.


Harena voajanahary amin'ny alàlan'ny tendrombohitra sy ny fanoherana ny fampiasana azy ireo

Ny voan'ny hazo kely hodinihina dia tsy dia marefo loatra amin'ny endrika mangatsiaka noho ny habetsaky ny phytoncids ao aminy. Ireo vokatra ireo dia misy fiantraikany ratsy amin'ny staphylococci, salmonella ary fungi ny felam-bozaka, izay mahatonga ny royanina hanana fananana antiseptika sy fanoherana ny atidoha.

Manan-karena koa ny firaiketam-bozaka maniry:

Ireo singa voatanisa ireo dia manazava ny habetsaky ny vokatra tsara azo avy amin'ny zava-mahadomelina avy eny amin'ny tendrombohitra:

Ny tahiry mifototra amin'ny tsaram-bolo mena dia atolotra ho an'ny fampihenana ny siramamy amin'ny rà, ny famerenana ny tsiran-dra, ny metabolismika ary ny fitsaboana, ny fitsaboana ny voa ary ny aretin'ny rafitra.

Misy karazana ilaina amin'ny toeram-ponenana an-tendrombohitra sy ny fanoherana ny fampiasana azy manokana ho an'ny vehivavy. Fantatra fa ny fikarakarana avy amin'ny voan'ilay hazo dia manakana haingana ny fandotoana ny tranon-jaza, manampy amin'ny toxicose, manamaivana ny sendikan'ny klimakterika, amenore. Ireo fitsaboana toy izany, miaraka amin'ny fampiasana tsy tapaka, dia mamerina tsara ny balan'ny hormona.

Araka ny hita, ny alan-tendrombohitra dia fitaovana miorina amin'ny zava-mahadomelina tena mahomby, noho izany dia miteraka adihevitra maro izy:

Zava-dehibe ny manamarika fa ny toetra mahasoa rehetra sy ny fanondroana ny alika mena dia mitovy amin'ny voankazo amin'ny endrika maina sy mangahazo. Noho izany, ny voankazo dia azo alaina mialoha mba hampiasana amin'ny manaraka. Tsy ny maina fotsiny ihany no atao hoe maina, fa ny fanaovana siramamy, compotes, tinctures, liqueurs.

Ny toetra mahasoa sy ny fanoherana ny fitaovana amin'ny ravina sy hoditra amin'ny lavenona

Ireo phytoncides voalaza terỳ aloha dia hita ao amin'ny voan'ny zavamaniry sy any amin'ny faritra hafa ao amin'ilay hazo.

Ny ravina sy ny felam-boron-tso-bolo dia ampiasaina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana amin'ny fitsaboana:

Na dia izany aza, tsy misy ny fanoherana, fampiharana an-tsoratra Mampisy vokany tsara ny fanafody toy izany.

Ireo toetra mahasoa ny chokeberry sy ny fanoherana ny fampiasana ny fomba mahazatra azy

Ny mpitrandraka alika Chokeberry dia heverina ho ilaina kokoa ho an'ny rafi-pandaminana, satria misy ihany koa ny singa marindrano - vy, molybdenum, boronina ary fluoro. Ankoatr'izany, ny vokatra avy amin'ny voankazo toy izany dia manana ny tsara indrindra fanivanana.

Tsy misy mihitsy ny fikajiana ny hoditra mainty hoditra, nefa misy antony tsy mitombina. Ohatra, ny zava-mahadomelina avy amin'io zavamaniry io dia mifanohitra amin'ny olona izay mora vidy amin'ny rà.