Ny kaleon'ny ranomasina dia heverina ho toy ny any amin'ny firenena maro, vokatra ho an'ny tanora, faharetana ary fahasalamana. Ny fampiasana siramamy avy any an-dranomasina ho an'ny lehilahy dia mifototra amin'ny sata misy azy: vitamina, mineraly, alginate, amino asidra, asidra asidra polyunsaturated, mitafy fibre. Ny voka-dratsin'ny zava-mahasoa toy izany dia misy fiantraikany amin'ny toe-pahasalaman'ny olombelona, fa ny hery sy ny fahaizany koa.
Tombontsoa sy fanoherana ny ranomasina
Ny tombony sy ny fahasimbana, ary koa ny toeram-panafody an-dranomasina dia narahin'ny mpahay siansa tsara. Ny dokotera sy ny sakafo ara-tsakafo dia tsy misy dikany araka ny fiheverana fa tokony hihinana ny olona rehetra izay manara-maso ny fahasalamany. Ny fampiasana saka-dranomasina ho an'ny vatana dia ao amin'ireo toetra manaraka ireto:
- Mametaka ny vatany amin'ny iodine. Noho izany, mihatsara ny tiroida amin'ny tiroida, mihelina ny fatran'ny metabolisma, manatsara ny asa ny asa, mihelina ny torimaso.
- Misy vokany tsara eo amin'ny fanabeazana ilay zaza ao an-kibon-dreniny. Ny laminaria dia ahitana voka-tsoa maromaro izay manampy amin'ny fametrahana ny taova sy ny rafi-pitantanana ny taova voajanahary. Na izany aza, ny vehivavy bevohoka dia tokony hanara-maso ny fampiasana an'io vokatra io.
- Manatsara ny fihetseham-po ary mampitombo ny fahavelomany Matetika ny antony mahatonga ny toe-piainana sy ny fahaverezan'ny aretina dia ny tsy fahampian'ny zavatra tena ilaina. Amin'ity tranga ity dia miharihary ny tombontsoa azo avy amin'ny tsiranoka alika: manala ny vatana amin'ny vitamina sy mineraly ilaina izy, mamerina ny fifaliana amin'ny fiainana.
- Fahaiza-mamindra. Ny algina misy ao anaty kelp dia manampy amin'ny fanadiovana ny vatan'ny toaka, radionuclides ary ny kolesterola mampidi-doza.
- Mampirisika ny fisorohana ny aretim-panafody, atherosclerose. Ny fampiasana siramamy amin'ny ranomasina dia mampihena ny lozam-pifamoivoizana, ny aretim-po, ny aretim-pon'ny aretina.
- Manatsara ny toetry ny sambo izany, ka mahatonga azy ireo ho elastika kokoa, izay manampy amin'ny fanerena ny tsindry amin'ny tifitra ary hisorohana ny fihanaky ny homamiadana.
- Mampihena ny fiakaran'ny ra mandriaka, izay manakana ny trombôs ary miantraika amin'ny fahasalamana ankapobeny.
- Manatsara ny fiasan'ny tsinay. Ny fampiasana ny lakan-dranomasina dia manampy amin'ny fanatsarana ny fikorotanana ny tsina, manampy amin'ny famoahana.
- Esory ny avitaminosis. Ny laminaria dia ahitana vitaminina manan-danja ho an'ny vatana, ny tsy fahampian'izany dia miteraka fihenana amin'ny fanoherana ny vatana amin'ny bakteria isan-karazany sy ny bakteria.
- Manatsara ny hoditra, manafoana ny cellulite . Fa noho izany dia tsy tokony handevona ny ranomandry eny an-dranomasina fotsiny ianao, fa koa ny fanaovana akorandriaka sy ny sarontava vita amin'ny laminaria.
- Manatsara ny fahatsiarovana. Ny fampiasana ny lakandrano eny amin'ny ranomasina dia manitatra ny fahaiza-misaina. Ny tena mahavariana dia mamerina ny fitadidian'olombelona, manampy amin'ny fitazonana ny fampahalalana bebe kokoa sy ny fotoana lava kokoa.
Tsara homarihina fa ireo toetra tsara rehetra ireo dia marika kokoa ho an'ny kelpa maina. Ny tsirilahy amin'ny endriny voatokana dia very ny sasany amin'ireo sakafo mahavelona azy mandritra ny asa.
Ny fahasimbana sy ny fanoherana ny fampiasana kelp
Ankoatra ny tombontsoa azo avy amin'ny karazana ranomasina sy ny zava-mahadomelina, dia tokony hahalala koa ny mety hanimba ity vokatra ity. Mitandrema amin'ny laminaria amin'ireto tranga ireto:
- ny fitondrana vohoka ary ny vanim-potoanan'ny fampinono;
- tsy fandeferana amin'ny iodine;
- nephrosis, nephritis;
- vay;
- tioberkilaozy;
- Aken, hives, furunculosis;
- fanolanana amin'ny fanehoan-kevitra tsy mahazatra.