Ny cystitis amin'ny vehivavy dia mora vahana amin'ny fitsaboana: rehefa mipoitra indray, dia miverina eo ambanin'ny hôpitera izy, ary tsy mora ny manasitrana izany. Hatramin'ny fahazazan'ireo tovovavy dia ilaina ny mampianatra ireo fitsipika momba ny fisorohana ny aretin-drongony, toy ny tamin'ny taonan'ny tranga manentana ny fampandrosoana ny aretina, mihamitombo hatrany izany: fahazarana ratsy, fanombohan'ny fanaovana firaisana ara-nofo, sns.
Fitsipika momba ny fisorohana ny aretina
Ny fisorohana ny cystitis amin'ny vehivavy dia ahitana ireto hetsika manaraka ireto:
- Fahadiovana mialoha. Ny tsy fitandremana ny fahadiovana eo amin'ny sehatry ny fiterahana eo amin'ny vehivavy dia mitarika amin'ny fahasosorana, ny fampiroboroboana vulvitis , vaginitis, ka miteraka bakteria mikotrika ao anaty uretra ary miditra ao amin'ny banga. Mila ampianarina ny zazavavy fa tokony hosasana tsy tapaka . Mba hisasana, hoesorina amin'ny ambasadaoro ny trano fidiovana dia tsy maintsy avy any an-toerany fotsiny, fa tsy miaina ny flora intestinal ao amin'ny urethra. Ilaina ny manao lamba lamba rongony, fanaka ary tavy alahatra isaky ny 2 ora.
- Fahasalamana mahasalama. Ny famokarana mikraoba ao amin'ny basy dia ateraky ny fisehoan-javatra mihandrona ao anaty valizy. Mety ho noho ny asa an-terivozona, tsy fahampian'ny hetsika amin'ny fiainana andavanandro. Ampitomboy ny fivoaran'ny ra mandritra ny vatana sy ny taolam-paty manokana, manaova fanatanjahan-tena, mihazakazaka. Tsara ny mampiavaka ny tenanao amin'ny famonoana tsy tapaka ny kegel complex. Ny fanatanjahan-tena amin'ny ankapobeny dia manamafy orina ny hery fiarovan'ny vatana ary manampy ny vatana hiady amin'ny tontolon'ny cystitis.
- Diet. Ahoana ny sakafo sy ny areti-maso amin'ny blaogy? Ny zava-misy dia ny sakafo matsiro sy mamy no manova ny fiasan'ny urine ary manelingelina ny rindrin'ny urine sy ny urethra. Vokatr'izany dia lasa mora vidy ny taolam-pandrenesan'ireny taova ireny ary miharihary avy hatrany amin'ny fanjanahan-tany mikraoba.
- Fahasalamana ara-pananahana. Ny fifindran'ny otrik'aretina sy ny aretina ao amin'ny basy dia mifandray mivantana. Ny fiforonan'ny taova dia afaka mifampitondra. Ny olana rehetra eo amin'ny sehatry ny vehivavy dia tokony hohajaina tsy misy hatak'andro. Ary koa tsy hanadino ny fisorohana ny aretina vokatry ny firaisana ara-nofo: manana firaisana ara-nofo iray, hampiasana kapaoty.
- Ao amin'ny fitsaboana sy ny fisorohana ny cystitis, ny fitondran'ny fisotroana dia manana andraikitra goavana. Raha misotro vinaingitra ianao (farafahakeliny 2 litatra isan'andro), dia ho voasasa tsara ny bala, hanala ireo taovam-pandevozana ary tsy hamela azy ireo hiditra ao amin'ny tazo malemy. Ny fitsipika manan-danja indrindra - tsy ho vitanao ny miaritra ny fanerena, amin'ny fotoana voalohany tokony hiditra ao amin'ny toeram-pivoahana.
- Ilaina ny miala amin'ny hypothermie : mitafy am-pitiavana, mandrakotra ny faritra misy ny lamba amin'ny akanjo, aza mipetraka amin'ny hatsiaka.
Fiomanana amin'ny fisorohana ny cystitis
Ny cystitis dia efa nahomby tamin'ny fomba mahomby tamin'ny fomba voajanahary. Ho an'ny fisorohana ny fitsaboana amin'ny alikaola dia mampiasa fako, tsaram-borona sy voankazo: lobaka (masom-boron-koditra), cranberry, cowberry. Ireo zavamaniry rehetra ireo dia misy fiantraikany amin'ny dibera sy bakterizidia, izay misy fiantraikany amin'ny fisorohana ny fifindran'ny aretina. Kofehy ny masirasira sy ny fisotroanao mandritra ny 2 litatra ny fisotroana: mahafinaritra, ary tena manan-danja - mahasoa.
Maro ireo karazan-tsakafo natolotr'ireo mpitsoa-ponenana ankehitriny "feno" amin'ny endrika fampiharana.
Raha te hampiasa zava-mahadomelina lehibe kokoa ianao amin'ny fisorohana ny cystitis (miaraka amin'ny antibiotika), izany hoe ireo fitsaboana antibiotika, fa amin'ny doka kely kokoa, mila miresaka an'io amin'ny dokotera ianao. Ny zava-misy dia ny mahatonga ny mikraoba ho lasa mpidoroka zava-mahadomelina, ny fitsaboana tsy voafehy ny antibiotika, aorian'izay dia tsy mitsahatra ny mamaly ny fitsaboana. Andramo ny mifantina fotoana hitsidihana ny fitsaboana polikinesika - ny fanafody tena misy anao dia afaka manisy ratsy anao fotsiny.