Ny mpivady maoderina ao an-dakozia dia manana mpanampy maro izay manatsotra ny fizotran'ny sakafo. Ny iray amin'izy ireo dia ny aerogril. Noho ny fisian'ny timer dia afaka mandao ny lakozia ianao ary tsy hatahotra ny handoro ny lovia, ary ny sakafo aroso amin'ny lozam-pifamoivoizana dia mahasoa, satria afaka manina izy ireo raha tsy mampiasa menaka. Amin'ny ankapobeny, ny sasany pluses. Tena tsara sy haingana ny manomana omeleta ao anaty lamandy.
Recipe ho an'ny omelety malaza amin'ny aerogril
sakafo:
- atody - 4 tapitrisa;
- ronono - 200 ml;
- salt - to taste.
fiomanana
Mifangaro tsara ny atody amin'ny ronono amin'ny gripa. Aza miteraka. Solim manandrana. Ny famolahana dia mivoaka ao anaty lovia fanosorana. Nataonay tany anaty aerogrille izahay tamin'ny 20 degre ambanin'ny 20 degrees teo ho eo.
Ahoana no handraisana omeleta amin'ny teny grika?
sakafo:
- atody - 6 pcs .;
- ronono - 300 ml;
- mofomamy - 30 g;
- feta cheese - 100 g;
- voatabia (lehibe) - 2 p.
- dipoavatra - 1 tapitrisa;
- tongolo gilasy - 3 volomparasy;
- voankazo maina - 100 g;
- dill sy persily - 25 g;
- sira, dipoavatra - manandrana.
fiomanana
Bibikely mifangaro amin'ny ronono, ampio sira sy dipoavatra. Amboary ny legioma ankehitriny. Voamaina ny tomaty sy ny tsimokaretina. Tsara kokoa ny manao izany, alohan'ny hanapahana azy ireo mandritra ny segondra vitsivitsy amin'ny rano mangotraka. Ny legioma mihintsan-tsakay manapaka kobay, tongolo gasy amin'ny sora-baventy, ny greens dia voatoto tsara. Ampio ireo tsaramaso, feta ary mifangaro. Ny singa rehetra dia natsipy tao anaty bobongolo ary feno dity matevina. Mipetraha eo amin'ny tampony. Manomana ombieny ombieny ombieny isika ary milina 205 degre 30 minitra.
Kitapo misy menaka amin'ny lamosina
sakafo:
- atody - 3 tapitrisa;
- ham - 150 g;
- tongolo (mena miditra) - 1 mai;
- cheese - 3 slices.
fiomanana
Ny tongolobe dia nopetahana kobay kely, lobaka - mololo, nanamboatra azy ireo tamin'ny endriny, nototoina tamin'ny menaka misy menaka. Nataonay 10 degre eo ho eo ny rojom-bary eo amin'ny roapolo ambony. Avy eo dia alainay ny endriky, mamafy ny henan'alika sy ny tongolo miaraka amin'ny atody, mametraka ny sombin-tsigara eny ambony ary mametraka izany mandritra ny 5 minitra hafa.