Nahazoana vokatra mahasoa ny olombelona ny fisian'ny olona. Manondro azy ireo ihany koa i Pergh, saingy tsy maro no mahafantatra hoe inona izany ary inona no mahasoa ny fahasalamana. Amin'ny voalohany, io tsiranoka io dia ampiasain'ny tantely mba hanomezana biby kely, ary ny olona dia antsoina koa hoe mofo vita amin'ny mofomamy.
Inona no fampiasana an'i Perga, ary ahoana no hakana azy io?
Mba hahatakarana ny habetsaky ny toetra mahasoa amin'ity vokatra entin-dite ity, ilaina ny mijery ny akora simika sy ny biôlôjika, satria ahitana vitamina, mineraly, asid amino, anisan'izany ny singa tsy azo ivalozana, ny fambolena karbohydra, ny asidra organika, sns.
Inona no tombony azo atao amin'ny vehivavy sy ny lehilahy:
- Ny firafitra dia ahitana potassium betsaka, izay manisy fiantraikany amin'ny asan'ny rafi-pandrefesana kiropia sy mampiroborobo ny fitsaboana cholesterol.
- Ny vokatra dia manampy amin'ny fanadiovana ny vatana amin'ny zavatra mampidi-doza sy poizina, izay manatsara ny toe-javatra ankapobeny amin'ny vatana.
- Noho ny firafitry ny akora manan-karena dia mihamatanjaka ny hery fiarovan-tena ary mihatsara ny fiasan'ny metabolism. Misy fiantraikany tsara eo amin'ny perg sy ny asan'ny rafitra ngeza, izay manampy amin'ny fiatrehana ny adin-tsaina sy ny tsy fahampiana mora kokoa.
- Tena mahasoa ny pergia ny vehivavy manana toerana, satria mila zavatra be dia be izy ireo. Ny vehivavy mampinono dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny habetsahana sy ny kalitaon'ny ronono ity vokatra ity.
- Tsy azo atao ny manamarika ny fiantraikan'ny vokatra entin-katsaka eo amin'ny rafi-pandaminana.
- Ampiasao ny fitsaboana amin'ny areti-maso, ary manatsara ny fahatsiarovan-tena sy mampiroborobo ny fiasan'ny atidoha.
- Ho an'ny lehilahy, Perga dia fitsaboana voajanahary tsara ho an'ny prostatitis.
- Ampiasao ny toetra mahasoa amin'ity vokatra ity ho an'ny tanjona kosmetika. Ny fiheverana miorina amin'ny fototra, manana vokatra mahavelona, ary koa mampitombo ny elasticity ny hoditra ary manao izany samihety.
Mba hahazoana trano mahasoa an'i Perga , mila mitady ny fomba fampiasana azy ianao. Amin'ny ankapobeny, ity vokatra ity dia mamelana eo ambanin'ny lela amin'ny endrika madio mandritra ny antsasak'adiny mialoha ny sakafo maraina sy hariva. Tsy tokony hihinana dipoavatra aorian'ny enina hariva. 5-10 g ny fitsaboana ara-pahasalamana. Ny fianarana dia atao mandritra ny 25-30 andro miaraka amina 1-2 volana. Amin'ny maha-fepetra fisorohana azy, dia ampy hamenoana telo isan-taona. Ho an'ny fitsaboana, ny dosie dia tsy omena afa-tsy ny mpitsabo mpitsabo.