Diary isam-bolana

Ny fanovana ny tsy fitoviana eo amin'ny ratra am-polony dia soritr'aretina izay mampanahy anao sy mahatonga anao hitady fanampiana ara-pitsaboana. Raha ny zava-drehetra, amin'ny dabam-panafody sy ny haizim-pito, ny vanim-potoanan'ny vanim-potoana dia tonga amin'ny andro farany amin'ny fadimbolana, fa ny fizaran'io toetra io mandritra ny vanim-potoana dia mijoro ho vavolombelona amin'ny fanombohana sy ny fivoaran'ny toe-pahasalamana.

Androany dia hiresaka momba ny antony mety hisian'ny fisintonana goavana amin'ny fadimbolana isika ary hiresaka momba ny fomba hamahana ity olana ity.

Antony mahatonga ny volana isam-bolana

Ny tsingerin'ny taovam-pananan'ny vehivavy tsirairay dia manana ny toetrany manokana. Faharetany, habetsahan'ny rà mandriaka, loko sy tsy fitoviana - izany rehetra izany dia tsotra. Na izany aza, ny fomba iray na iray hafa, misy fitsipika sasantsasany, ary ny paikady tsirairay dia tsy tokony ho mihoatra azy ireo.

Ny vehivavy salama indrindra amin'ny andro voalohan'ny fadimbolana dia manana tsiranoka mavesatra be, avy eo dia mihamitombo sy mihamaizina ny rà. Ny antony tokony hampandrenesana dia tokony ho ra voalotse amin'ny vanim-potoana hatramin'ny voalohany ka hatramin'ny farany. Na izany aza, tsy ilaina ny mitebiteby - matetika ny antony mahatonga ny zava-mitranga no tena tsy mampidi-doza, na dia tsy azo atao aza ny manaisotra olana ara-pahasalamana lehibe kokoa. Noho izany dia mety ho marary iray amin'ny aretina manaraka ireto sefom-panafody marary amin'ny fadimbolana ireto:

Araka ny hitanao, ra matevina mandritra ny fadimbolana dia mety ho lohalaharana voalohany amin'ny aretina isan-karazany, noho izany dia tsy ilaina ny manao tsirambina io soritr'aretina io, indrindra indrindra amin'ireo tranga ireo rehefa ampiana ny sarin'ny klinika: