Matetika ny vehivavy no miteraka aretina, dia mihena ny tranonjaza . Ny fototry ny psykôlôjia dia midika hoe midina ao amin'ny vagy ny tranonjaza, ary mety ho tonga amin'ny fipoahana ny gnoua na ny mivoaka mihitsy aza. Ity trangan-javatra ity dia miteraka fahatsapana ary tsy mahasakana ny vehivavy manana fahafahana hitarika ny fiainana ara-nofo feno, fa sambatra kosa - manome fitsaboana.
Ny antony mahatonga ny uterus
Ny fihanaky ny uterine dia mahazatra indrindra amin'ny vehivavy zokiolona, ary koa amin'ny renim-pianakaviana maro. Raha ny fitsipi-pitenenana toy izany dia mety misy ifandraisany amin'ny fiparitahan'ny tsikirikirioka mandritra ny fiterahana na ny fiterahana hafa. Mety hahatonga ny fahaverezan'ny tovovavy mety hivezivezy loatra, hanesorana lanja na fahavoazana ara-mekanika amin'ny génitaona.
Fomba fanaraha-maso ny fitsaboana uterine
Fikirana amin'ny serivisy
Ny fitsaboana noho ny fahaverezan'ny tranon-jaza dia mamela fotoana fohy mba hamonjena ny vehivavy amin'ny tsy fahasalamana ary hiverina amin'ny fiainana ara-dalàna. Ny fototry ny fomba fitsaboana dia ny manalefaka ny havia, aorian'izay dia tonga eo amin'ny toerany ny uterus. Ny fandidiana dia tsy mamela marary ary fomba iray mahomby amin'ny fitsaboana ny ampahany kely sy ny fahaverezan'ny tranonjaza. Ny fotoana fanarenana dia mila andro vitsivitsy ihany, ary ny tsy fahampian-tsakafo afa-tsy ny fandidiana dia angamba ny vidiny avo lenta fotsiny.
Tsara ny manamarika fa amin'ny fahaverezan'ny fahaverezan'ny tovovavy noho ny fitsaboana, ny peratra dia ampiasaina ao anatin'ilay vava. Mazava ho azy, raha efa nivoaka ny vavazo dia tsy hihazona ny peratra, noho izany dia tsy afaka atao ianao raha tsy misy fandidiana.
fanatanjahan-tena
Ny vokatra tsara amin'ny fitsaboana ny fivontosan'ny rindrin'ny tranonjaza tsy misy fandidiana dia manome fanatanjahan-tena manokana. Misy karazana fampiharana maromaro izay afaka manitsy ny fihanaky ny rindrina aoriana sy ny rindrin'ny tranonjaza, ary koa ny fiantsoana tanteraka amin'ny taova.
Tsara ny manamarika fa ny gymnastika mandritra ny fitondrana vohoka dia hanampy amin'ny fanamafisana ny hozatry ny uterus, hisorohana ny fahaverezany. Raha vao vita ny fomba fitsaboana gymnastika dia manome valiny azo tsapain-tanana raha tsy aorian'ny 10-12 volana, izay ny tsy fahampian'ny maintany.
Fanafody volkano
Ny malaza indrindra dia ny fitsaboana ny fitomboan'ny taolam-paty miaraka amin'ny fitsaboana ataon'ny olona. Manampy amin'ny fanamaivanana ny toetran'ny vehivavy izany, manala ny fahatsapana mampihetsi-po, mampitombo ny feon'ny uterus, ary mamerina izany amin'ny toerany.
Tena ilaina tokoa ny fampihenana ny tincture ny tonalan'ny melissa amin'ny ampahany - roa lanjan'ny herisetra ho an'ny 2 kaopy rano. Tokony hijanona mandritra ny 24 ora ao anaty toerana maizimaizina ny ronono, aorian'izay, ny takelaka dia raisina amin'ny haavo 2/3 farafahakeliny alohan'ny sakafo.
Mahasoa koa ny renim-pianakaviana. Raiso 100 g ny renim-pianakaviana sy ny renikeliny, 75 grama melissa ary oregano, manondraka ny ahitra miaraka amina ranom-boankazo roa. Ankoatra izany, ny takelaka dia ekena ary koa ny famaritana etsy ambony.
Ny fomba mahomby hafa dia mifototra amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny tanjaka sivy. Misy lala-tongotra iray isakafo amin'ny antsasa-litatra vodka mandritra ny 10 andro, aorian'izay dia vita ny foto-tsakafo
Azonao atao koa ny manamboatra akoran'ny atody maromaro (4-5), manapaka tsara 9 sedera ary mandraraka vodka (0.5 litatra). Ny fanafody dia atambatra ao anaty toerana maizina mandritra ny 4-5 andro, ary avy eo dia vonona ny hampiasaina. Misotro isan'andro ny fisotroana - amin'ny maraina sy amin'ny hariva.
Raha tsy nanapa-kevitra ny fomba hiatrehana ny fihanaky ny tranonjaza ianao , dia mihainoa ireo tolo-kevitr'ireo manam-pahaizana izay manoro hevitra ny fisafidianana fomba fijery mifanentana. Raha ny fitsipika, rehefa afaka 3-4 volana ny gymnastique tsy tapaka ary mitondra biriky medikaly dia miverina amin'ny toerana misy azy ny mpampiasa.