Ny habetsa malaza, toy ny kanelina, dia efa nahazatra nandritra ny fotoana nahandro. Na dia izany aza, ny fisian'ny singa manan-danja maro dia ahafahana mampihatra izany amin'ny fitsaboana amin'ny olona, amin'ny cosmetology ary amin'ny ady amin'ny lanja maivana. Na izany aza, na dia eo aza ny tombontsoa rehetra dia manana cinnamon contraindications izay mila hianarana alohan'ny hanombohanao mampiasa io zava-manitra io.
Fanafody cinnamon - fanoherana sy tombontsoa
Ity vokatra ity dia ampiasaina betsaka amin'ny fitsaboana any an-trano mba hiadiana amin'ny aretina maro:
- Ny fisian'ny antibiotika sy ny fanavakavahana amin'ny toaka dia nahafahana nampiasa azy io ho toy ny mpanampy amin'ny ady amin'ny aretina isan-karazany. Manampy ny fambolena amin'ny sakafo ny fitsaboana tsy tapaka mba hampihenana ny fitomboan'ny bakteria.
- Ny fampiasana kanelina miaraka amin'ny sakafo dia manatsara ny dipoavatra, manampy amin'ny fandresena ny fivalanana ary mampiroborobo ny fandroahana gazy avy amin'ny vatana. Ny fampidirana an'io zava-manitra io dia manafoana ny asidra be loatra ny vavony, ny aretim-pivalanana. Ny sinola koa dia mahomby amin'ny poizina, ny boka sy ny aretin-tsinay.
- Miaraka amin'ny fihinanana herja, dia ampiasaina ho fitaovana hiadiana amin'ny fahaketrahana ny fahantrana, fahatsiarovan'ny fahatsiarovan-tena, fampihenana ny fahombiazany, ary ny fiovana mifandraika amin'ny taonan'ny ala.
- Noho ny fahafahan'ny kanelina hampihenana ny tsiranoka sy hampihenana ny votoatin'ny siramamy ao amin'ny rà, dia tokony hampiasaina amin'ny diabeta mellitus amin'ny tsy fisian'ny fanoherana goavana.
- Zavamaniry dia fomba tsara hisorohana ny fanafihana amin'ny atidoha sy ny aretin'andoha. Manatsara ny rà mandriaka ny tsirony, izay ilaina amin'ny selan'ny herinaratra ary manasitrana vatana amin'ny oksizenina.
Ankoatra ny toetra ilaina, ny sinoa dia manana loto mifandraika amin'ny fampiasana azy. Aza manoro hevitra azy mba hitarika ny fitsaboana amin'ny tranga toy izany:
- Aza ampiasaina amin'ny olona izay manjary ra mandriaka.
- Mialà amin'ny fampiasana fanatsaratsarana arahin'ny vehivavy bevohoka, toy ny kanelina hitarika amin'ny fampihenana ny tranonjaza, izay mety hitarika amin'ny famoizana.
- Manjary zava-mahadomelina ho an'ireo olona tena mahatsiaro tena amin'ny kanelina.
- Satria ny tononkalo dia misy vokany tononkalo, tsy tokony hampiasaina amin'ny fitomboan'ny hafanam-po.
Cinnamon - tombony sy tsy fitoviana amin'ny fahazoana mavesatra
Ny fampiasana amin'ny fomba mahazatra dia fitaovana hampihenana ny lanjany. Ny fahafahan'ny kanelina hampihenana siramamy ao amin'ny rà dia mety hampihena ny fametrahana fatrany ary hampihena ny fizotran'ny metabolika. Ny fampiasana azy amin'ny fatiantoka mavesatra ihany koa dia amin'ny fiverimberenan'ny vatana sy ny fanesorana ny poizina.
Kefir miaraka amin'ny kanelina - fanoherana
Ny votoatin'ny bakteria mahasoa ao kefir dia mitarika amin'ny fikarakarana ara-dalàna ny vavony ary manamaivana ny vatana. Raiso ny vahaolana amin'izany:
- Kitapom-bary misy ravin-kafe misy lavalava lavalava lavalava ao anatiny mba hanindry mandritra ny dimy ambin'ny folo minitra.
- Misotroa alohan'ny sakafo.
Ny fitambaran 'ny kefir miaraka amin'ny kanelina dia misy ny fanoherana. Tokony hesorina izany rehefa:
- fanasitranana tafahoatra ny vavony;
- ny fisian'ny fitevehana vavony ;
- olana amin'ny voa sy ny aty;
- miaraka amin'ny tsy fandeferana amin'ny kanelina sy ny vokatra vokatra.
Cinnamon miaraka amin'ny tantely - fanoherana
Io fanolanana io dia manana fanasitranana tena izy. Manadio ny vatan'ny voka-dratsiny izany, manala ireo bakteria izay manimba ny asan'ny vavony. Ny tea avy amin'ny kanelina dia voaomana toy izao:
- Ao anaty kaopy misy rano manondraka, manapaha sotro kely sotro.
- Ora iray tolak'andro taty aoriana, nametraka tantely mihinam-bilona izy ireo ary misotro dite antsasakadiny amin'ny hariva.
- Ny ambiny dia napetraka tao anaty kamiao ary nisotro ny maraina.
Tsy tokony ho vondron'olona manaraka ireto ny lanjany miaraka amin'ireo vokatra ireo:
- manana alèjy amin'ny kanelina na tantely;
- miala amin'ny asidra avo lomano;
- Ny marary manana dindon'ny fankahalàna .