Saika misy orinasa mpanao hatsikana manana fanafody ho an'ny cellulite. Ny vehivavy dia omena divay mirakitra avy amin'ny cellulite, fahagagana, fahagagana ary fahagagana hafa. Tsy te hampalahelo na iza na iza aho, fa raha ny cellulite dia tsy misy ny fahagagana. Noho izany, mba hahafahana manaisotra azy, dia mila mahafantatra ny antony mahatonga ny cellulite ianao.
Aiza avy ny cellulite?
Izany no tsy fahampian'ny ankamaroan'ny vehivavy vehivavy eto amin'ny planeta. Ny lozam-pahaizana mahatsiravina, antsoina hoe pensilihazo ao amin'ny vahoaka, dia afaka manafoana ny torimaso sy manao zavatra mahagaga. Aza kivy anefa raha hitanao fa tsy nanakana anao io olana io.
Ny cellulite dia, raha ny marina, ny mari-pady ara-nofo faharoa. Na izany aza, tsy midika izany hoe mila mifanerasera amintsika isika, satria tsy mamela ny zavamaniry loatra. Ankoatra ny antitra sy ny hormona (ny tovovavy dia tsy manana peo maitso maitso 16), misy antony mahakasika mivantana ny selaelite.
Raha ny marina, ny tavin-kena izay efa natsangan'ny vatanao hisakafo, raha misy toe-javatra tsy fantatra. Ny avo kokoa ny mari-pamantarana ny vatana, ny lehibe kokoa ny selulit.
Ankoatra izany, ny antony mahatonga ny cellulite dia mety ho fihinanana tsy fahampiana sy fihetsika maotina. Ny fahamarinana malaza "Ianao nohaninao" amin'ity tranga ity dia maneho amin'ny voninahitra rehetra. Ny zavatra mahasoa kokoa, ny zavakanto aterakareo, ny selulit kokoa dia miforona. Ny tsy fisian'ny rano madio ao anaty vatana ihany koa dia mitondra vokany mahasosotra. Ny olona dia 80% ny rano, ny dingana maro ao amin'ny vatany dia miankina amin'izany ary rehefa miova ny rano ho an'ny sira, kafe , soda, ny vatana dia manindry mafy ary manomboka mitahiry tavy "amin'ny tahiry" (matetika amin'ny endrika cellulite).
Ny vokatra miteraka cellulite
Ny ady amin'ny cellulite dia mitaky fotoana sy ezaka be, saingy adinontsika matetika ny cellulite. Mofo maotina, fitsaboana spa, scrubs ary massages dia misy fiantraikany eo amin'ny kosmetika, ka raha tsy manova ny fahazarana ianao, dia hiverina ny cellulite. Aoka ho azo antoka fa ny antony anaty, na ny vokatra azo avy amin'ireo nohaninao isan'andro, dia miteraka cellulite. Mety tsy hohanina ny sakafo matavy, ny zava-pisotro karaobia, ny alikaola, ny kafe.
Ny adin-tsaina mivaivay, ny andro tsy fiasana amin'ny birao, ny tsy fisian'ny fotoam-pisakafoana mahazatra sy ny hariva - izany no manosika ny selulita ary manimba ny endrika. Ilaina ny manova ny sakafo , misakafo matetika sy kelikely, misotro rano farafahakeliny 1,5 litatra isan'andro, satria hahita vokatra tsara avy hatrany ianao. Saingy maro no mahafinaritra haingana, indrindra rehefa misy 40 minitra ny sakafo antoandro.
Ny tambajotran'ny trano fisakafoanana haingana dia nanjary anisan'ny fototry ny fielezan'ny fiterahana any amin'ny firenena maro. Ity sakafo ity dia manintona, saingy vitsy no mihevitra ny fomba hanaovana azy sy ny vokatr'izany eo amin'ny vatana.
Tsy ampy ny mampiasa mofomamy manokana isan'andro sy ny fandidiana. Amin'ny fomba mahagaga, sarotra be ny mibaribary amin'ny fahitalavitra sy ny Internet.
Ilaina ny manaisotra ny vokatry ny tsimok'aretina isan'andro vokatry ny selulit. Ity, voalohany, ny alikaola, ny kafe, ny lafarinina sy ny sakafo, ary matavy be. Ny sôkôla sy ny zava-bozaka hafa amin'ny habetsaky ny antonony dia tsy manana vokatra ratsy toy izany. Mazava ho azy, mba tsy hisy ny tsy fahombiazana sy ny adin-tsaina fanampiny, dia afaka mitondra ny tenanao amin'ny zavatra iray izay tsy ilaina isam-bolana ianao.