Ny aty dia iray amin'ireo toetra manan-danja indrindra amin'ny olombelona. Mitondra kolikoly izany, mandray anjara amin'ny dipoavatra, ary koa karazana sivana ho an'ny ra ary tompon'andraikitra amin'ny fanesorana ny toaka avy amin'ny vatana, ny fizarana sy ny fanodinana ny voka-dratsiny mety hampidi-doza. Izany hoe, mitentina fiara lehibe matetika izy io. Ary na dia ny atiny aza dia manondro ireo taova izay mamerina tsara ary afaka miverina amin'ny ara-dalàna, na dia eo amin'ny 25% fotsiny ny vatan'ny tsiranoka aza, dia mihamaivana ilay dingana. Noho izany, aorian'ny fiterahana maharitra na mahery setra amin'ny ala ivelany (alikaola, fanafody, sns.), Mila foanana ny atiny.
Ahoana no hamerenana ny aty aorian'ny fisotroana?
Ny fisotroana tafahoatra dia angamba ny antony mahazatra indrindra amin'ny tsy fahampian'ny aretina. Amin'ity tranga ity dia ilaina ny fananganana fepetra hanohanana ny aty, fa ny teknika manokana dia mety tsy mitovy amin'ny vanim-potoanan'ny fisotroana tafahoatra sy ny habetsaky ny fanitsakitsahana:
- Sakafo malefaka. Mandoa vola na inona na inona antony ilainao hamerenana ny aty. Avy amin'ny sakafo dia ilaina ny manaisotra ny alikaola, ny tavy loatra, ny mpanankarena amin'ny kolesterola, ny sakafo matsiro sy mamy. Tsara ny mihinana sakafo manankarena amin'ny fibre, ary koa voankazo sy legioma miaraka amin'ny vitaminina C.
- Famindrana vitaminina. Ho an'ny fikarakarana ara-dalàna ny vitaminina E, C, vitaminina ny vondrona B dia ilaina.
- Fandraisana ny hepatoprotoktera . Ity teny ity dia midika matetika hoe vondron'olona maromaro mikendry ny hanatsara ny endriky ny aty. Ny fahasamihafan'ny fanafody toy izany dia tsy mitovy amin'ny rafitra sy ny herin'ny vokatr'izany, ary ny safidin'ny fitsaboana iray manokana dia miankina amin'ny hamaroan'ny fahavoazana.
Ahoana no hamerenana ny aty aorian'ny antibiotika?
Na dia tsy manimba ny atiny toy ny fisotroana tafahoatra aza ny antibiôtika, noho ny fiheverana ny vanim-potoan'ny fangatahany, dia mbola misy vokany mampidi-doza.
Ankoatra ny fihinanana sakafo, aorian'ny antibiotika dia asaina koa ny misotro toeram-pitsaboana mpitsabo, matetika amin'ny fototra fototra. Ankoatra izany, misy fiantraikany tsara ny fanondrahana ny rano mineraly (Borjomi, Essentuki № 17 na No. 4, Truskavetskaya). Tsara ny misotro rano antsasak'adiny alohan'ny sakafo, amin'ny endrika efa voapoizina, ary alohan'ny hamoahana entona avy aminy.
Fiomanana izay mamerina ny aty
Ny pharmacists dia manolotra lisitra maromaro izay afaka manampy amin'ny fanavaozana ny aty:
- Fiomanana mifototra amin'ny ravin'akoho - Gepabene , Karsil , Silibor . Manana fiantraikany amin'ny antioxidant sy ny membrane izy ireo.
- Fiomanana amin'ny asidra ursodeoxycholic - Ursosan , Urdoksa , Ursofalk . Ampiheno ny areti-maso sy ny fisorohana ny fahafatesan'ny selan'ny aty, manana fiantraikany amin'ny proteinina ao amin'ny sela, manana antioxidant, vokatra azo avy amin'ny sela sy kôlitera.
- Fikaroharana mifototra amin'ny voan-javamaniry tena ilaina - Essential Forte , Esliver Forte . Ny Phospholipids dia fitaovana fanorenana tranom-biriky ho an'ny sela, ary misy fiantraikany amin'ny fiarovana sy ny fihenanam-bidy.
- Heptral - amin'izao fotoana izao ny iray amin'ireo hepatoprotoktera mahomby, izay tsy manana fiarovana fotsiny, fa koa fanavaozana ny toetra. Manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny haingana ny sela vita amin'ny sela, amin'ny alalan'ny lesoka isan-karazany, ary amin'ny lozam-pifamoivoizana, hatramin'ny fitsaboana.
Ahoana ny famerenana ny taovam-pandevonan-tsolika?
- Mofomamy amin'ny ravina mitovy, ravina tsilo, akorandriaka, trondro maitso ary volombava volamena. Lanjan-dranomandry roa misy ny fitotoana manondraka rano mangatsiatsiaka ary mamela ny dite ho an'ny alina. Manangona misotro amin'ny fotoana iray, amin'ny maraina, eo amin'ny vavony iray tsy misy.
- Ampiasao ny sombin-tsolika mitovy, ny tavy St. John sy ny voninkazo an-jazakely. Misy menaka iray misy menaka misoratsara ny rano mangatsiaka ary mandao azy mandritra ny alina. Amin'ny maraina, ento amin'ny vay ny fampangotrahana ary andrahoy mandritra ny 4-5 minitra. To drink it is necessary during the day, in one or more receptions.
- Ny vokatra tsara eo amin'ny aty dia ny tantely, ny ravin-kisoa, ny riandrano, ny raviny ary ny fatran-tsakafo, ary koa ny kirihitr'ala sy ny menaka oliva.