Ny fitsaboana amin'ny orita fitsaboana no tena ilaina amin'ny aretina rehetra ao amin'ny lava-pitombenana sy ny pharynx. Ireo fomba ireo dia mamela ny fitsaboana antiseptika ny fonon-tsolika ao an-trano. Manamaivana ny fahasosorana sy ny fanaintainana mora ihany koa izy ireo. Mba hahatratrarana vokatra tsara, dia zava-dehibe ny mahafantatra ny fomba hikorianana tsara. Hitanao fa tsy ny fahamaroan'ny fotoana, fa ny faharetan'ny fizotry ny tsirairay ihany koa dia zava-dehibe.
Ahoana no fomba hananganana, araka ny fomba fiasa?
Alohan'ny handinihana ny fitsipiky ny fanaovana fantson-tena, dia ilaina ny mihaino tsara ny fanomanana ny vahaolana. Tsy maintsy mahafeno ny fepetra takiana 2:
- Ny mari-pana dia tsy ambany 37 degre. Ny vahaolana manasitrana dia tokony hotanana na somary mafana kely, fa mba tsy ho levon'ny afo. Raha ny tsara indrindra, raha ny hafanan'ny rano dia mitovy amin'ny an'ny vatany na kely kokoa.
- Freshness. Ny vahaolana dia tsy azo alamina mialoha ary voatahiry ao anaty vata fampangatsiahana, raha tsy izany dia very ny fananany rehetra. Ny ampahany vaovao amin'ny fitsaboana dia tokony ho hafakely araka izay tratra.
Ankehitriny, mikasika ny fitsipiky ny fanangonana:
- Aza manatanteraka ny dingana tsy tapaka aorian'ny fadimbolana. Izany no mahatonga azy tsy misy dikany. Tsara kokoa ny manasitrana ny ati-kavoana sy ny pharynx eo anelanelan'ny sakafo, ao anatin'ny antsasak'adiny.
- Mba hahazoana antoka ny fahazoana fidirana amin'ny vahaolana manasitrana amin'ny vatan'ny voina, ilaina ny manetsiketsika tsara ny lohanao.
- Aza mahazo ranon-javatra be loatra ao am-bavanao, ampy ny volanao mifanaraka amin'ny pharynx iray.
- Ny faharetan'ny fantsona dia tokony ho 30 segondra eo ho eo, noho izany ny vahaolana manasitrana manadio ny kambana.
- Mba hanatsarana ny fanondrahana ny alikaola sy ny faritra henjana amin'ny hormonina dia mila manonona ny taratasy "Y" ianao rehefa manalefaka sy misintona izany, toy ny amin'ny hira.
- Zava-dehibe ny mifehy ny fifehezana mandritra ny dingana. Izany dia hisoroka ny fitsaboana ny vahaolana, izay mety hisy fiantraikany amin'ny asan'ny tsindrin-tsakafo, ny vavony ary ny rafi-pandaminana manontolo.
- Ny faharetan'ny sasatra mandritra ny 4-5 minitra. Mandritra io vanim-potoana io dia ampiasaina ny ranon-drongony iray misy vera.
- Ny fatran'ny fizotry ny dingana dia miankina amin'ny aretina sy ny singa mavitrika amin'ny vahaolana, fa matetika ny dokotera no voatery handoto ny kambana 5 isan'andro.
Araka ny hitanao, tsy misy zavatra sarotra amin'ny fitsaboana ny pharynx, azonao atao ny mametraka ny fomba fantsona voalohany.
Ahoana no tokony hifehezana ny tendany?
Ireo torolàlana voalaza etsy ambony ireo dia azo ampiharina amin'ny fitsaboana amin'ny endrika tahary rehetra , fa ny fiovan'ny fizotran'ny fomba fanao ihany. Raha manontany ny otolaryngologist ny fomba hikosoana araka ny tokony ho izy amin'ny angolarulul purulent, dia hanome torohevitra izy hanao ity 6-10 in-droa isan'andro, amin'ny fandinihana 20-30 minitra eo anelanelan'ny sakafo.
Zava-dehibe ny manamarika fa amin'ny pharyngitis, ny fantsona dia tsy ny fomba fitsaboana tsara indrindra, voatendry ho fepetra fitsaboana fanampiny ao anatin'ilay tetikasa sarotra.
Ara-dalàna ve ny mandrehitra ny tendany amin'ny taolana sy ny laryngis?
Miaraka amin'ny areti-nify sy ny paleta, dia manampy koa ireo fomba fitsaboana. Manalefaka ny hafanana - avo efatra heny isan'andro amin'ny fampiasana antiseptika.
Tahaka ny mitroka am-bongo, tokony handraisana fitsaboana feno ny tonilalita sy ny laryngitis.
Ahoana ny fomba fanaraha-maso amin'ny aretina amin'ny vava?
Raha toa ny fiantraikan'ny lela, ny tsiranoka sy ny tsimokaretina mikraoba eo amin'ny takolaka, dia mora kokoa ny fantsona. Ilaina ny miantso ny fluid ara-pahasalamana voaomana amin'ny vava ary hampihorohoro azy amin'ny fihetsik'ireo valanorano, toy ny aorian'ny fanadiovana ny nify.
Ny faharetan'ny fomba fitsaboana aretina amin'ny vava - manomboka amin'ny in-10 isan'andro. Zava-dehibe ny hanaovana fitsaboana antiseptika aorian'ny sakafo na ny fisotroana tsirairay.