Indray mandeha dia nisy nilaza hoe: " Ampiasao ny irery, fa aza avela hampiasa anao ny fahatsapana ho manirery ." Marina fa ankehitriny dia misy olona marobe izay mifandray amin'ny tapany faharoa amin'ity fanambarana ity. Ny tahotry ny fahatsapana ho manirery dia afaka mivezivezy amin'ny autophobia.
Fiainana irery
Raha miresaka momba ny fihetseham-pon'ny olona toy izany isika, dia tsy miseho manokana avy eo amin'ny lafin-tsainy anatiny. Marina, ao anatin'io fanahy io ny olona iray dia mahatsapa hatrany ny ahiahy, ny tsy fahasalamana, ny fahasorenana. Miharatsy io toe-javatra io rehefa mitoetra ao an-tokantranony miaraka amin'ny eritreriny manokana, fisaintsainana momba ny fiainana. Matetika, amin'ny toe-javatra toy izany, dia sarotra ny mifantoka amin'ny lesona iray. Amin'ny tranga mivaingana kokoa, ny hevitra momba ny famonoan - tena dia tsy voafehy.
Fanoloran-tena amin'ny fahatsapana ho manirery
Tsy dia ilaina loatra ny manamarika fa saika ny olona tsirairay no afaka manana izany tahotra izany. Ny endriky ny phobia dia tena manan-danja eo amin'ny mponin'ny habakabaka. Ambonin'izany fotoana izany, ilaina ny manavaka ny marimaritra iraisana manaraka ny fiantraikan'ny fipoiran'ny maha-manirery ny olombelona:
- fahatsapana tsy tapaka ny fotoana;
- fialam-boly tsy miovaova;
- fitohanana tsy tapaka.
Antony mahatsiaro ho manirery
Sarotra maro no mahita fa sarotra ny mamaritra ny anton'ny fiainana tsotra. Ny mpitsabo dia milaza fa, aloha indrindra, afaka manafina ny tsy fisian'ny namana akaiky, ny havan-tiana, ny tsy fahafahana mametraka fifandraisana amin'ny hafa. Amin'ny tranga toy izany dia tsara ny manao izany: ny hahafantaranao matetika ny olona vaovao, hitsidika toerana ho an'ny daholobe.
Tsy afaka manapaka ny mety hitranga ianao tamin'ny fahazazanao dia tsy niraharaha ny fiheveran'ny ray aman-dreninao, ny fiahiana, ny fitiavana, ary ny fanohanana ny tsy fisian'ny fanohanana ara-pihetseham-po.
Ankoatra izany, azo atao ny miaina amin'ny alalan'ny karazana stereotype napetraky ny tontolo manodidina. Azonao atao ny manaisotra izany amin'ny alàlan'ny fanandramana ny fomba fijery vaovao momba ny fiainana.