Ny ankamaroan'ny vehivavy mandritra ny fialan-tsasatra amin'ny lohataona dia mipoitra amin'ny masoandro, maniry ny tsy hiala sasatra, fa koa mba hahazoana alokaloka vaovao. Na dia eo aza ny fampitandreman'ireo mpitsabo momba ny voka-dratsin'ny taratra ultraviolet, ny firaisana ara-drariny na dia eo am-piandrasana ny zaza aza dia mitsidika ny solarium ary mandany fotoana betsaka amin'ny masoandro. Androany dia hiresaka momba ny filentehan'ny masoandro mandritra ny fitondrana vohoka sy ny zavatra mety hampidi-doza.
Ny fahasimbana amin'ny filentehan'ny masoandro mandritra ny fitondrana vohoka:
- Rehefa any amin'ny masoandro ianao, dia mety ho sarotra ny hitsambikina haavo ao amin'ny reny sy ny zaza. Raha maharitra mandritra ny fotoana maharitra ny fitsangatsanganana manaraka ny tora-pasika na ny solarium, dia mety ho voan'ny kardinaly amin'ny ati-doha ao amin'ny foetus.
- Ny fiovan'ny hormona sasany izay mitranga ao amin'ny vatan'ny vehivavy bevohoka rehetra, miaraka amin'ny tara-pahazavana mavitrika, dia mety hitarika ho amin'ny fijerin'ny pigmentation mandritra ny fitondrana vohoka . Ny masoandro dia hita matetika mandritra ny fitondrana vohoka, izay tsy dia tsara loatra.
- Ny fahasosorana matetika dia miteraka fahantrana ary manahy ny vehivavy bevohoka mihitsy aza. Izany dia noho ny tsindry soamantsara, izay tsy afaka mitondra vokatra mahasoa eo amin'ny fahasalamana.
Masoandro
Ny fanimbana ny tanimbary dia manimba noho ny fampiasana tsy tapaka ny filokana sasany. Ny fitaovana fampiroboroboana ny tenanao dia tsy asaina ho an'ny vehivavy eo amin'ny toerana. Ny alternative dia mety ho fotoana fohy ho an'ny vehivavy bevohoka. Manana 10-14 andro izy, ary tsy misy fiantraikany ratsy eo amin'ny epidermis. Izy io ihany no mendrika ny misafidy ny safidy tsara indrindra, satria ny ankamaroan'izy ireo dia misy dihydroxyacetone. Ity zaza ity dia mahafaty ny foetus, mora miditra amin'ny placenta ary mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fitomboan'ny siramamy.
Ahoana ny tokony hifehezana ny vehivavy bevohoka?
Ny vatan'ny vehivavy bevohoka dia mahatsiaro tena amin'ny zavatra rehetra. Ary raha mbola manapa-kevitra ny haka masoandro ianao, dia manolora fandroana solon'ny masoandro. Fitsipika fototra ho an'ny fampiroboroboana na ny fomba tsara
- Ahitsio ny loha, mitafia solomaso;
- Aza any amin'ny masoandro miposaka, mipetraha ao anaty alokaloka. Ny rindran-masoandro indraindray dia hitondra soa bebe kokoa ho an'ilay vehivavy bevohoka;
- Mampiasà krôma ho an'ny vehivavy bevohoka, izay tsy misy afa-tsy voajanahary fotsiny ary manome fiarovana mafy amin'ny UV;
- toerana tsara indrindra - ny antsasaky ny mipetraka eo amin'ny seza;
- Misotro rano rano sy sira voajanahary, izany dia hanampy amin'ny fanesorana ny tsy fahampian-drano sy ny hafanana.