Kiraro ho an'ny sekoly

Ny safidy amin'ny kiraro ho an'ny sekoly dia adihevitra maika foana, satria ny vanim-potoan'ny sekoly dia marihin'ny fandrosoana mavitrika ny zaza ary miova amin'ny fomba faniriany, izay mahatonga ny safidy sahady izay mbola sarotra kokoa. Fa andeha hianatra amin'ny an-tsipiriany ny antony sy ny antony tokony ho kiran'ny ankizy ho an'ny sekoly, ary inona no modely tokony hajaina, na inona na inona fanirian'ilay ankizy.

Mifidy kiraro ho an'ny ankizy

Ny akora ho an'ny zandriny indrindra dia tsy maintsy manaraka ireto fepetra manaraka ireto:

1. Manana lamandy sy mafy henjana , ilaina amin'ny fametrahana mafy ny tongotra amin'ny toerana ambony. Mandritra ny fotoam-pianarana, misy dingana iray lehibe eo amin'ny fananganana ny tongotra - mitombo haingana ny taolana ary mihevitra ny endriny maharitra, mampifanaraka amin'ny vatan'ny zaza. Ny fametrahana tsy ara-drariny ny tongotra mandritra ny fandehanana (ary sarotra ny manara-maso ny fotoana lanin'ny ankizy mandritra ny adiny 6 any am-pianarana) na ny tohatra voatsodrano ao amin'ny kiraro dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny dingana toy izany ary hamoronana olana lehibe orthopedic.
2. To be with the rush. Ity kofehy malefaka ity dia ahafahanao miaro ny tongotry ny zaza amin'ny tongotra tongotra ary manampy amin'ny fiatrehana ny aretin-tebiteby.
3. Manana vody kely. Ny kiraro amin'ny kiraro eo amin'ny voditongotra dia afaka manana fiakarana kely mankany 0.5-1.5 cm - izany dia ampy hamerenana amin'ny laoniny ny lanjany amin'ny 3 ho an'ny fototry ny fanohanana izay eo an-tongotra, ary ahafahan'ilay ankizy hajanona tsara sy làlana tsara .
4. Manana horonam-peo miaraka amin'ny filler amin'ny farany. Ny kisarisary kely malefaka dia miaro ny tongotry ny zaza tsy hihetsiketsika amin'ny kiriodra kiriodra mafy, ary manakana ny discomfort amin'ny karazan'asa samihafa vokatry ny hetsika amin'ny tongotra.

Ary amin'ity tranga ity, tena mampahery ny ankizy fa tena mahatoky amin'ireo safidy natolotra izy ireo, eo ambany fanatrehan'ireo singa fiarovana: tsipìka, kiraro ary ny hafa, amin'ny ankapobeny, antsipiriany kely. Sarotra kokoa ny mandresy lahatra amin'ny zatovo rehetra.

Karazana safidy amin'ny kiraro ho an'ny zatovo

Ny kiraro ankizivavy eo an-tsekoly, toy izany, dia somary marefo eny an-tsena. Raha ny zava-misy, amin'ny faha-12 hatramin'ny 16 taona dia efa manana habe be ny tongotra ary manizingizina mafy ny mitafy magazay lehibe. Tsy misy zava-dratsy izany, ary tsy mendrika ny hitarika ilay zaza any amin'ireo fivarotana vitsy izay amidany ny kiraro ho an'ny "mahitsy". Ny tena manan-danja dia ny hametra kely ny safidin'ireo modely klasika. Voalohany, amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra dia fepetra mazava amin'ny fitantanana ny sekoly, ary amin'ny faharoa, ny kiraro tsy manome fanohanana ny tongony dia afaka manova ny tongotry ny zaza.

Tsy misy na inona na inona azonao hividy kiraro:

1. Keds sy sneakers. Sariaka amin'ny fanatanjahatena no mendrika, fa kiraro ho an'ny fanabeazana ara-batana any am-pianarana, ho fanofanana ao amin'ny gym, ho an'ny mandeha an-tongotra, ho an'ny lalao ara-panatanjahan-tena ao an-tokontany, fa tsy amin'ny fitafy isan'andro amin'ny 7-8 ora. Ny mandeha an-tongotra amin'ny kiraro fanatanjahan-tena ho an'ny ankizy dia mahavaky ny fametrahana ny andohalambo ary, vokatr'izany, ny fandaminana ny tongotra.
2. Kiraro mitaingina ambony . Ny safidin'ny kiraro any an-tsekoly ho an'ny tovovavy dia ny adihevitra isan-taona ataon'ny tanora amin'ny lamaody, ray aman-dreny ary ny fitantanana sekoly. Ary ny fifandirana dia manjavozavo toy izany - ny fanekena ankapobeny ho an'ny vody tsy mihoatra ny 5-7 santimetatra. Ary ny mpampianatra amin'ity toe-javatra ity dia tena marina: mitafy ny kiraro avo loha ny lohalika avo lenta tsy vitan'ny hoe reraka tsotra fotsiny, fa koa amin'ny fampivelarana olana amin'ny fihanaky ny rivotra rantsambatany.

Amin'ny ambiny, tsy tokony ho voafetra ny fanirian'ny zaza. Ny faniriany ny hampivelatra ny endriny samihafa ary tsy mitovy, fa ny zavatra hitovizan'ny mpiara-mianatra aminy, dia takatra sy voajanahary izany mandritra ny vanim-potoana toy izany.