Ny radi dia fototry ny fototarazony tsy misy fotony, izay manankarena karazana tombontsoa mahasoa. Misy karazany maro ny radisy, ary izy rehetra dia tena ilaina ho an'ny vatana. Azo atao ny mihinana akoho, mifototra amin'ny fanomanana azy amin'ny tinctures, menaka sy fanafody hafa. Momba ny zavatra azo sitranina amin'ny fanampiana ny radish sy ny fomba hanomanana azy tsara, dia andao etsy ambany.
Ny tena zava-mahadomelina ny radisy
Ity root root kely ity dia misy zavatra mahasoa sy singa marindrano toy ny tsy misy na inona na inona vitamina. Ary izay mahafinaritra indrindra dia vokatra voajanahary 100%, izay azonao lavina mora foana amin'ny tananao. Ireto misy ampahany kely amin'ny lisitry ny zavatra ilaina ao anaty radisy:
- vitamina C, B1, B2;
- anzima;
- esoeso;
- amino acids;
- salady of potassium, sodium, magnesium, calcium, iron, phosphor, iron;
- glucosides sy ny hafa.
Azo atao ny mieritreritra hoe tsara ny radi, ny vokatra mahasoa azony dia manana fiantraikany tsara amin'ny zavamananaina manontolo.
Ankoatr'izay, radisy - dia manerana izao tontolo izao, satria eny an-dalana dia afaka manomboka ny ampahany aminy: mivantana ny fotony, ny raviny, ny voany.
Ny fanasitranana sy ny tombom-barotra mainty hoditra
Ny akanjo mainty no manavaka ny tsiro sy ny fofona manokana, izay hany ankamamian'ny gourmets ihany. Ireo izay efa nahatakatra ny tsiron'ny radi dia mihinana azy isan'andro isan'andro: amin'ny endriky ny fanatanjahantena, toy ny lovia voalohany na faharoa.
Matetika matetika no mahasoa ny akanjo mainty hoditra no ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny cosmetology. Manam-pahefana manolo-tena ny hampiasa ity fotony ity amin'ny lohataona, satria mety hihamaivana izy io aorian'ny tsy fahampian'ny ririnina. Azonao ampiasaina koa ny akanjo mainty hoditra amin'ireto tranga manaraka ireto:
- miaraka amin'ny bronchitis, pertussis , kohaka lava;
- misy olana amin'ny rafi-pandaminana sy tsinontsinona;
- hanatsarana ny fitomboan'ny volo;
- Raha tokony ho antibiotika (radi dia antibiotika voajanahary manana hetsika goavana);
- ho an'ny fihenan'ny koloroola ao amin'ny ra.
Ny akanjo fotsy mainty, ny soa azo tsy tokony hohadinoina, dia manampy amin'ny olana amin'ny bala mangatsakatsaka. Miorina amin'ny sira, voaomana ny volom-borona amin'ny menaka solifara sy tantely. Afangaro telo hatramin'ny 4 milimetatra menaka miaraka amin'ny tantely iray misy tantely. Ny voangona vokatra dia mihatra amin'ny volo mandritra ny adiny iray ary voapoizina amin'ny polyethylene, ary avy eo dia misasa amin'ny rano.
Radioka fotsy sy maitso - ilaina sy fampiasana ilaina
Ny radi dia sokatra kalorie, ka afaka mihinana azy tsy misy fanetre-tena. Ny akanjo maitso dia mora kokoa amin'ny tsirony, noho izany dia matetika nohanin'ny olona izay toa manjary loatra ny fotsy mainty.
Ao amin'ny akanjo maitso maitso, vitaminina A be dia be, ny sakafom-boankazo dia asaina ho an'ny olona mijaly noho ny olan'ny fahitana sy ny aretin'ny rafi-pitabatabana.
Ny ankamaroan'ny tombony amin'ny radi vaovao. Noho izany, ny radisy maitso, ny toetra mahasoa azy ireo dia porofoin'ny siansa, dia tena tsara ho an'ny salady. Ny tsiambaratelo tsotra indrindra: radisy marevaka, tsaramaso, karoty, tongolobe, voatabiha sy salady mitafy sotro
Ny akanjo fotsy hoditra dia fomba fitsaboana hafa sy fitsaboana hafa. Ao amin'io radi io dia asidra ascorbic be loatra, ka mety haka ary ireo mijaly noho ny tsy fisian'ny vitamin C.
Ny tsiambaratelo malaza indrindra dia akanjo fotsy miaraka amin'ny tantely, ny trano mahasoa azy, ary manasitrana haingana avy hatrany amin'ny bronchitis mahatsiravina indrindra. Ny radisy misy menaka mitsimoka sy menaka misy menaka dia hatsaran-tarehy mahasalama ho an'ny volo. Ny fampiasana matetika ny saron-tava dia hahatratra fahasalamana sy hatsaran-tarehy amin'ny volo.