Ao amin'ny telo amin'ireo trimestrialy isan-karazany dia mitombo ny fitomboany, saingy tokony ho raisina koa ny fiheverana fa ny vehivavy sasany dia manana lanjany kely, raha ny hafa kosa - ny fialany amin'ny endriny.
Mba hamaritana ny mari-pamantarana maromaro, izay manondro ny lanjany na tsia, dia misy latabatra manokana, izay:
- hatramin'ny 18.5 - ambany lanja;
- hatramin'ny 25 - normal;
- mihoatra ny 30 mahery;
- Ambony 30 - ny matavy.
Raha te hamaly ny BMI ianao dia mila mizara ny lanjany amin'ny haavon'ny kianja.
Ny dokotera iray manara-maso ny fivoaran'ny foetus dia manana latabatra manokana amin'ny fahazoana lanjany mandritra ny fitondrana vohoka, izay ahitana ny fitsipika - ny farafahakeliny azo avaozina amin'ny fitomboan'ny herinandro.
Ny tombony mavesatra amin'ny trimestre voalohany amin'ny vohoka
Ny fitsipika ho an'ny fiandohan'ny fitondrana vohoka dia ny fitomboan'ny kilao iray sy iray tapitrisa - izany dia salan'isa. Ho an'ny vehivavy feno dia mihoatra ny 800 grama no napetraka, ary ho an'ny vehivavy matevina - hatramin'ny 2 kilao ho an'ny trimestre voalohany.
Saingy matetika io fotoana io dia tsy mifanaraka amin'ny latabatry ny fahazoana mavesatra mandritra ny fitondrana vohoka, satria amin'izao fotoana izao dia manana toxicose ny ankamaroan'ny vehivavy. Ny olona misoroka ny fihenan-tsakafo ary noho izany dia mahazo kaloroa faran'izay kely, ary misy olona mijaly amin'ny tsy fahampian-tsakafo ary tsy misy lanjany. Tokony ho eo ambany fifehezan'ny dokotera ny fanjakana toy izany.
Ny fahazoana mavesatra amin'ny trimès faharoa amin'ny maha-bevohoka
Hatramin'ny 14 ka hatramin'ny 27 herinandro - ny fotoana tsara indrindra amin'ny bevohoka manontolo. Ny renim-pianakaviana dia tsy mahatsapa ho toaka intsony ary afaka mandany sakafo tsara. Nefa tsy midika izany hoe mila mihinana telo ianao. Ny sakafo dia tokony ho tena ilaina, fa tsy avo loatra amin'ny kalôria, ka ny tombony amin'ny herinaratra isan-kerinandro dia tsy mihoatra ny 300 grama.
Ny dokotera tsy mampaninona no mampitandrina ny reniny fa ny herin-tsandrosoan'ny vehivavy dia mitombo be ny lanjany. Ary raha misy rehetra tsy misy fepetra ao amin'ny laharana faharoa fahatelo, dia mety hampiteraka zazakely lehibe - mihoatra ny 4 kilao, ary ny mety ho fampivoarana ny fahasalaman'ny voan'ny diabeta.
Ny tombony mavesatra amin'ny fahatelo fahatelo amin'ny fitondrana vohoka
Raha lany tamin'ny trimès farany farany ny lanjan'ny vatan'ny olona, dia afaka mampirisika ny fandefasana andro maromaro ny dokotera izay hamela ny fihenan'ny fidiram-bola ary hamela ny vatany hitsahatra. Miorina eo ambony latabatra, ny fahazoana mavesatra mandritra ny fitondrana vohoka, amin'ny vanim-potoana farany dia mitombo be 300 g hatramin'ny 500 g isan-kerinandro.
Noho izany, amin'ny fotoana ateraky ny zaza dia misy reny manan-janaka 12-15 kg, ary ny vehivavy, izay nanana lanjany voalohany dia tokony tsy hihoatra ny 6-9 kg. Ireo vehivavy ireo ihany no mahazo alalana 18 kilao.