Nahoana no tsy misy dikany ny fialantsasatra mandritra ny herinandro?

Saika ny taona manontolo no miandrandra ny fahavaratra mba hanao vakansy ary handeha any an-dranomasina. Ny rhythm maoderin'ny fiainana dia mamaritra ny fitsipika sy ny fotoana tokony hialana sasatra tsara indraindray tsy ampy. Amin'ny ankapobeny, ny ankamaroany dia mahakasika ireo mpiasan'ny birao sy olona izay efa tany am-piandohan'ny asa aman-draharahany. Raha kely indrindra amin'ny fanelingelenana kely avy amin'ny asa, maro no tia maka aina amin'ny ampahany. Nahoana no tsy manamarina ny fialan-tsasatra toy izany mihitsy ity, dia hodinihintsika ato amin'ity lahatsoratra ity.

Na dia kely fotsiny aza - efa tsara ve izany?

Fialan-tsasatra isan-kerinandro ny andro. Na dia fehezin'ny lalàna aza ny fepetra faran'izay kely indrindra, ary ny rehetra dia mahafantatra ny fomba hanisana ny isan'ireo andro ireo, raha ny marina, dia mitovitovy amin'ny hafa izany. Ny zava-misy dia ankehitriny ny ankamaroan'ny mponina dia miasa ho an'ireo mpandraharaha tsy miankina sy orinasa madinika. Saiky ny fe-potoana fialan-tsasatra dia mifampiraharaha mivantana amin'ny tompon'andraikitra. Misy antony maromaro mahatonga ny tanora hanilika ny fialan-tsasatra:

Ireo antony ireo dia azo vakina tsy misy fiafarana, fa ny tena manan-danja amin'izy ireo dia mpiasa mpiasan'ny orinasa maoderina izay tsy mahafantatra ny fialan-tsasatra. Miezaka izahay hitondra finday, finday, ary gadget hafa, mba hahafahanareo mifehy ny toe-javatra avy lavitra.

Inona no hitranga amin'ny fialantsasatra toy izany?

Ny ambiny dia fiovan'ny asa atao. Eritrereto raha manova ny fomba fiainanao mandritra ny herinandro ianao na tsia. Raha ny marina, ny tsy fahafahana ny miala sasatra sy miala sasatra, izay nahatonga ny fisian'ny olana hafa amin'ny mpiasa maoderina iray amin'izao fotoana izao - ny fihenjanana tsy mitsaha-mitombo eo am-piandrasana ny antso an-tariby.

Ny zava-mitranga rehetra dia mitranga eo amin'ny fiaraha-miombon'antoka, ary tsy tsapanay foana izany. Ny ahiahy dia raha vaky ianao na tsofy amin'ny volo amin'ny telefaonina ao anaty paosinao, mba tsy hamoina antso. Tandremo, impiry ianao no mitondra izany eny an-tananao, mijery ny e-mail.

Ankoatra ireo olana rehetra voalaza etsy ambony ireo, mbola misy ny fahasarotana hita amin'ny fotoana fohy. Herinandro vakansy amin'ny fahavaratra dia mety ho sarotra amin'ny tsy maintsy hamandrihana efitra iray mandritra ny iray volana, raha tsy izany dia afaka mijanona tsy misy trano ianao na mandoa vola. Amin'ny ririnina dia saika tsy azo atao ny mandinika ny toetr'andro nandritra ireo taona vitsy lasa izay, ary amin'ny vanim-potoana hafa amin'ny taona dia misy fakam-panahy lehibe handany herinandro mandritra ny androm-piainan'ny tokantrano ary hijanona ao an-tanàna.

Raha tsy misy safidy hafa ary tsy maintsy miala sasatra amin'ny herinandro fotsiny ianao, ataovy marina izany.

  1. Mandrindra mialoha ny zavatra andrasana. Aza miezaka ny ho any amin'ny birao lavitr'ezaka, ny tanjonao dia ny hamolavola ny asanao amin'ny fomba toy izany. ka raha tsy eo ianao dia mandeha araka ny drafitra efa voaomana.
  2. Farafahakeliny telo na efatra andro, handà tanteraka ny finday sy fifandraisana hafa amin'ny birao. Antso voalohany ary ampitandreman'ny mpiara-miasa momba izany. Tsy maintsy miala sasatra tanteraka mandritra ny fotoana fohy ianao.
  3. Raha efa mitsidika any amin'ny firenena hafa ianao dia miomàna mialoha izany. Manangona ny zavatra rehetra ilaina mandritra ny herinandro, ary alohan'ny handehananao hiomana ny zavatra ho an'ny asa. Amin'ny ankapobeny dia natao ny herinandro mandritra ny herinandro ary rehefa tonga ianao dia tsy hanana fotoana hiomanana amin'ny asa fotsiny.