Ny fanenjehana eo amin'ny tenda dia miteraka tsy ampoizina, saingy raha tsy voatsabo ara-potoana izy io, dia mety miteraka fahasarotana izany ary mitombo ho aretina lehibe. Ny fahatsapana hafahafa ao am-bava dia miala tsy tapaka amin'ny asa ary misoroka ny fomba fiainana tsotra. Ankoatr'izay, ny tendan'ny tenda matetika dia vokatry ny kohaka maina izay mipoitra amin'ny rivotra moka.
Ahoana raha vao nanomboka nahatsapa ny tendako aho?
Ny zavatra voalohany tokony hatao rehefa ny pershin amin'ny tendany dia ny hanaisotra azy:
- ny fifohana sigara;
- misotro toaka;
- fisotroana zava-pisotro mamy malazo;
- fihinam-bary;
- vokatra naterina.
Ny iray amin'ireo fomba haingana indrindra hiadiana amin'ny tenda malemy dia ny fampiasana siramamy , izay singa fototra ao aminy dia menthol na eucalyptus. Hanampy izy ireo hanala ny fahasosoran'ny moka sy hanamora ny faharetana. Ao amin'ny tablette resorption, dia mety ahitana ny mpamokatra:
- tantely;
- jirofo;
- voasary makirana;
- esoeso;
- licorice.
Na dia vao manomboka malahelo ny tendanao aza ianao, ary tsy fantatrao izay tokony hatao, dia mandehana any amin'ny pharmacy mba hividy spray manokana. Ny mahomby indrindra dia:
- Ingalipt;
- Strepsils Plus;
- Lugol;
- Givalex;
- Geksoral;
- Orasept;
- Septolete.
Ny tendan'ny tenda dia mety ho famantarana voalohany tsy vitan'ny mangatsiaka, fa koa fanehoan-kevitra mampihetsi-po, ohatra, amin'ny vovobony na vovoka. Amin'ity tranga ity, tokony handray antihistamines ianao:
- diazolin;
- tavegil;
- suprastin;
- fenkarol;
- Fenistal.
Inona no tokony ataoko raha tena ratsy ny tendako?
Raha mihamafy ny discomfort dia zava-dehibe ny mahafantatra izay tokony hatao rehefa malemy ny tendany. Amin'ny toe-javatra sasany, dia mety ho marika mafy amin'ny aretina mafy ny tenda. Raha manohy andro maromaro ny soritr'aretina dia tokony hifantoka amin'ny dokotera ianao. Ny fanadihadiana dia hanampy amin'ny famaritana raha marary famantarana manokana ny soritr'aretina iray, na ampy hanatanterahana ireo paikady voalaza etsy aloha, ary hampitsahatra ny tenda.
Raha hitan'ny dokotera fa ny antony mahatonga ny tendany dia ny aretina izay mahazatra ny fiterahana sy ny fahasimbana amin'ny volkano, dia ilaina ny fitsaboana amin'ny antibiotika na ny antiseptika.
Fanafody ara-nofo fototra, raha tazonina ao an-tendany
Ny vokatry ny fitsaboana dia tsy vitan'ny fanafody, fa koa amin'ny fitsaboana amin'ny ankapobeny. Mba hanamaivanana ny soritr'aretina fanenjehana dia misotroa ny solomaso dimy isan'andro amin'ny rano mafana. Azonao atao ny manova ity rano ity amin'ny ronono na dite mainty, mamy miaraka amin'ny tantely.
Na dia tsy fantatrao aza ny tokony hatao, raha miova foana ny tadin-tsigara, dia hanamaivana ny soritr'aretina ny ronono amin'ny kamiao. Mba hanaovana izany:
- Raiso 2 kaopy misy ranom-boaloboka maina miaraka amin'ny rano mangatsiaka.
- Atsofohy dimy minitra.
- Alefaso mandritra ny antsasak'adiny izany.
- Raiso amin'ny rantsan-kazo kely ny rambony.
Ny fifehezana ny mikraoba sy ny bakteria ao amin'ny tenda dia hanampy amin'ny fantsona tsy tapaka amin'ny rano sira. Mba hanaovana izany:
- Afangaro ny sira kely antsasakadin'ny sira miaraka amin'ny rano mangatsiaka.
- Apetaho eo am-bavanao ilay vifotsy, manetre ny lohanao ary manasitrana ny tendanao mandritra ny 10 segondra.
- Avereno imbetsaka ny fomba fanao mandritra ny andro.
- Miangona ny sira dia tsy tokony hitelina.
- Raha mahatsapa ianao fa ny ampitson'iny dia manana tenda izy, dia manohy manao izany.
Ny fomba mahomby ho an'ny firenena, raha mahazatra ao amin'ny tendany, dia siramamy tantely, mifangaro amin'ny menaka fisaka misy menaka. Tokony hosasana kely io alim-bavaka io ary alohan'ny hatory alohan'ny hatory na misotro rano anaty rano sy misotro mandritra ny andro.
Amin'ny fomba hafa, afaka manandrana fomba hafa ianao:
- Manaova ronono misy ronono.
- Manampia teôlôjiana karmerika .
- Avelao halefena ilay famonoana.
- Misotroa alohan'ny hatory.