Ny teraka na ny mpiara-miasa dia teraka, izay ankoatry ny vehivavy mihitsy, ny havany na ny namany dia afaka manatrika. Matetika ny vehivavy no mitondra ny zanany miaraka aminy, reraka, rahavavy na sipany. Ny anjara asan'ny mpiara-miasa amin'ny fahaterahana dia ny fanohanana ara-tsaina sy ara-batan'io vehivavy io.
Fiterahana miaraka amin'ny vadiny - ho an'ny
Ny fepetra manan-danja amin'ny fahombiazana amin'ny fahaterahana miaraka amin'ny mpivady dia ny faniriany ny ho tonga ary hanampy ny reny ho avy amin'ny fahaterahan'ny mpandova. Lehilahy maro no matahotra ny fiterahana, ny karazana ra ary ny tsy hahavitany ny fanampiana rehetra azo atao amin'ny vehivavy malalany. Mba hanaovana izany, dia tokony hanatrika ny kilasy amin'ny sekolin'ny ray aman-dreny mahatsiaro saina ianao. Amin'izay izy ireo dia hilaza aminao ny fomba fitondran-tena tsara mandritra ny fiterahana (miondrika sy manosika ), ary momba ny fomba tsy fampiasana fanafody tsy fahita firy (fahatsapana ara-psikolojika, gymnastics amin'ny fiterahana sy ny lomotra masira). Raha manapa-kevitra ny hiaraka amin'ny reniny ny vehivavy, dia tsy voatery mianatra ny fitsipiky ny fitondran-tena ao amin'ny efitrano famoahana izy, satria efa manana traikefa ny reniny.
Raha ny marina, ny ray dia afaka manampy amin'ny efitrano fiantsenana amin'ny fotoam-piterahana voalohany, izay lanin'ny vehivavy mavitrika. Tokony hanampy azy hivezivezy manodidina ny efitrano fatoriana izy, hanatanterahana ny fampiasana gymnastics (fihomehezana ao amin'ny rindrina gymnastique ary mitsambikina eo amin'ny fitondram-bao ). Rehefa lasa matanjaka sy maharary tanteraka ny fifindrana dia ho toy ny fanasitranana ny taolan-damosina ny hatsikana tsara indrindra, izay hanamaivana ny fihenjanana ara-pihetseham-po ary hamela ilay vehivavy kely lavitra noho ny fanaintainana. Tokony hiorina amin'ny toerana ambony ny vehivavy raha vao teraka dia mihamitombo tsimoramora ary mametraka ny tanany eo amin'ny sarotra mafy (seza, fandriana, gymnastique). Ary ny tena lehibe indrindra dia ny fanohanana ara-tsaina ny vehivavy amin'ny fiterahana.
Inona no tokony hiarahan'ny mpiara-miasa aminy any amin'ny hopitaly momba ny fiterahana?
Eritrereto izao ny zavatra ilaina sy ny antontan-taratasy ilaina amin'ny olona iray izay handray anjara amin'ny fahaterahana. Voalohany, vokatry ny fandalinana ny fluorographie, natao fa tsy 6 volana aorian'ny niterahana. Ny famakafakana iraisana dia ny famafazana voa avy amin'ny orona sy ny tendany amin'ny staphylococcus, vokatry ny fitsirihana ny VIH sy ny sifilis. Faharoa, manova akanjo sy kiraro. Ary fahatelo, ny fahaiza-manao ilaina rehetra hanamorana ny asan'ny mpiasa, izay voalaza amin'ny fianarana manokana.
Rehefa mifankahafantatra amin'ireo fiaraha-miombon'antoka amin'ny fiarahan'ny lahy sy vavy aho, dia tiako ny hanamarika fa tsy tokony ho mpanara-maso ny mpiara-belona amin'ny fahaterahana. Tokony handray anjara mavitrika amin'ny fizotry ny fiterahana izy: hanome fanampiana ara-psikolojika, hanampiana vehivavy iray hialokaloka eo amin'ny fifindran'ny aretina, ary avy eo ny fahaterahana dia handalo mora sy mora.