Aorian'ny fako dia mijanona ela ny moka. Niova be ny fanovana taonany? Izany rehetra izany dia manamarika fa mihena tanteraka ny dingan'ny famerenana ny hoditra. Aza kivy anefa! "Mifoha" ny tahirin-tsakafon'ny vatana dia afaka mampihena ny fanavaozana ny hoditra.
Vokatry ny tsy fahampian-tsakafo
Ny fanarenana ny hoditra ara-batana dia fomba voajanahary manoloana sela tsy ampy taona. Ny fitaovana fanorenana fototra ho an'izany dia ny singa mifangaro amin'ny sakafo. Raha mihinan-kanina ianao, dia tsy hanana harena ampy hamerenana amin'ny hoditra intsony ny vatana. Ankoatr'izay, ny antony mahatonga ny fahantrana indray dia ny:
- mitombo ny fiarovana;
- stress;
- faneriterena ara-batana na ara-tsaina;
- aretina mifindra.
Ahoana no hampitombo ny famerenana ny hoditra?
Ny fanavaozana tsara indrindra ny hoditra dia entin'ny vitamins B sy vitamina A, C, ary E.. Tokony ho betsaka amin'ny sakafo isan'andro izy ireo. Noho izany, misakafo bebe kokoa:
- trondro;
- vokatra entina;
- mofo voaendy tanteraka;
- voanjo;
- karaoty;
- menaka oliva;
- zavokà;
- vatosoa.
Mba hanatsarana ny famerenana ny hoditra dia afaka mampiasa menaka manokana ianao. Anisan'izany ireto:
- panthenol;
- D-panthenol;
- Bepanten.
Ny fanafody mahomby amin'ny fanafody dia dexpanthenol. Ao amin'ny sela hoditra, dia miova ho asidra coenzyme-pantothenic, izay mampitombo ny elasticity ny fibre collagen ary dia manatsara kokoa ny dingan'ny fanavaozana ny hoditra.
Misy menaka mahomby amin'ny famerenana ny hoditra Solcoseryl. Io fanafody io dia manatsara ny fihanaky ny ala, mampitombo ny fampiasana kôlôga ary manala ny vokatry ny fahavoazana ara-pototra sy ara-tsaina. Actovegin dia fanafody malaza hafa izay mamindra ny epithelisation ary misy vokany antihypoxic. Amin'ny fampakarana ny rà mandriaka dia manome vatana amin'ny oksizenina izany.
Mampirisika ny fanavaozana haingana ny hoditra sy ny cosmetology momba ny hoditra. Azonao atao ny mampiasa fomba toy ny vakoka
Ny fanafody volo ho an'ny fanavaozana ny hoditra haingana dia:
- tsindrona sy tapa-tsofin'i Md John;
- moka;
- trondro amam-borona, string ary psyllium.
Ny menaka mitomandriaka dia be mpanankarena amin'ny vitamina, izay mampitombo ny fiasan'ny regenerative. Izy io dia mametraka ny metabolisman'ny siramamy manaikitra ary mamelona ny sela. Kanefa alohan'ny ahafahanao manatsara ny famerenana ny hoditra miaraka aminy, dia jereo raha toa ka tsy mahazaka izany ianao.