Na dia amin'ny fikarakarana sy fitsaboana tsara aza, fitsaboana ara-dalàna, ny vehivavy sasany dia manana hadisoana amin'ny halaliny. Ny tsy fahamendrehana dia tsy vitan'ny hoe malemy saina ihany, fa amin'ny fotoana, dia mamaha olana maro, anisan'izany ny fanaintainana sy ny tsy fahampiana rehefa mandeha. Zava-dehibe ny mamantatra mazava tsara ny anton'ireo kiraro - ny antony sy ny fitsaboana dia miankina mivantana ary matetika dia tsy ampy ny fitsaboana eto an-toerana na ny fikarakarana kosmetika.
Nahoana no maina sy maina ny tongotro, ary inona no antony mahatonga ny tsy fahasalamana?
Ny voka-dratsin'ny ankapobeny mahakasika ilay olana voalaza dia fanimbana hoditra. Mety handroso any amin'ny faritra ambony amin'ny epidermis mandritra ny taona maro izany ary hiparitaka tsikelikely any amin'ny faritra salama amin'ny tongotra, anisan'izany ny rantsantanana sy ny fantsika.
Antony hafa misy hadisoana:
- mitafy kiraro sy kofehy;
- tsy ampy fikarakarana ny hoditra;
- aretin'ny rafitra endocrine;
- beriberi;
- diabetes mellitus;
- gastritis ;
- ny fanovana ny taova amin'ny taonany;
- hetsika matihanina mifandraika amin'ny lava lava;
- fihinanana tsy fihinam-bidy;
- kidney disease;
- lanja be loatra.
Kofehy vita amin'ny hoditra - fitsaboana simika ny antony sy ny vokatr'io olana io
Voalohany indrindra, ilaina ny mametraka ny antony mahatonga ny fahadisoana. Indraindray dia tsy maintsy ilaina ny mameno ny sakafo amin'ny vitamina, indrindra ny retinol, ary ny microelements, mba hanomezana ny hoditra amin'ny fikarakarana sahaza, ny sakafo ary ny fitrandrahana. Ilaina koa ny manolo ny akanjo sy ny lokony ho an'ny vokatra vita avy amin'ny fitaovana voajanahary, mividy kiraro malefaka sy malefaka miaraka amin'ny tokana izay manohana tsara ny tongotra.
Ho an'ny olana lehibe, tokony hifandray amin'ny dokotera ianao - endocrinologist, gastroenterologist, podologista na nephrologist.
Ao an-trano, manolo-tena ny hanamboatra fandroana tongotra miaraka amin'ny sira an-dranomasina sy ny ozinina. Ao anatin'ny fepetra, dia ilaina ny manala ny sarin'ny epidermis amin'ny alàlan'ny pumice na tahiry manokana.
Taorian 'ny fantsom-bokatra, dia ilaina ny manosotra ny kirany miaraka amin'ny menaka voajanahary mifototra amin'ny voajanahary (cocoa, shea) na mora kokoa amin'ny glycerine, vaseline, propolis na balsama .
Fitsaboana avy any ivelany
Raha mikorontana mafy ny voditongotr'ilay volon-koditra sy ny tongony, dia hitaky ny fitsaboana ny antony mahatonga ny aretina sy ny alim-boly sy ny vahaolana ampiasaina.
Ny aretin-koditra lalina dia afaka miteraka areti-maso, indrindra taorian'ny fomba fidiovana rano. Mba hisorohana
- kalitaona;
- solkoseril;
- aktovegin;
- chlorhexidine;
- Miramistin.
Raha mila fanafody fanangonam-bozaka ny solika sy ny vahaolana voalazan'ny dokotera.