Azo atao ve ny maka ny kôkômbra ny reny mampinono?

Araka ny fantatra tamin'ny tantara, sambany vao nipoitra teo amin'ny 3000 taona lasa izay, tany Inde. Toa ity voankazo ity, araka ny famaritana, dia tsy misy afa-tsy ny sakafo mahavelona - misy rano iray. Raha ny marina, diso io hevitra io.

Efa ela ny olona no nampiasa ny siramamy nokleary. Noho izany, matetika izy io dia nampiasaina mba hampihenana ny tosidra, ary hanomana masom-bozaka samihafa. Ankoatr'izany, ny kôkômbinina dia misy fiantraikany eo amin'ny diôgera.

Ny kôkômbra maitso rehefa mampinono

Saika ny reny rehetra, nandritra ny fampinonoan-dreny, dia nihevitra hoe: "Afaka mihinana komandy aho (fresh, salala) ary raha tsy izany, nahoana?".

Hatramin'izao, maro amin'ireo zaza amam-behivavy no misy komitimamy vaovao ao amin'ny lisitr'ireo sakafo izay tsy asaina amin'ny fampinonoana.

Ny zava-misy dia ny kôkômba vaovao ao aminy, dia manampy amin'ny fitomboan'ny fananganana gaza ao amin'ny tsinay, izay vao mainka mitarika ho amin'ny fivoaran'ny flatulence amin'ny zaza . Na izany aza anefa, ny tsirairay dia samy manana ny maha-izy azy, ary ny vehivavy misotro ronono sasany dia mahatsapa tsara rehefa avy ataharan'ny saladan'ny tanora, groupe, komono.

Mba hamantarana raha azo atao ny mihinana rongony maimaim-poana ny reny mitaiza kely, ilaina ny manao fanandramana kely: tokony hihinana ara-bakitenin'ny kôkôma ara-bakiteny izy ary aorian'ny fandinihan-jaza dia mitandrina ny zaza. Raha tsy eo ny fanehoan-kevitra tsy ara-dalàna taorian'ny 10-12 ora, - ny reny dia afaka manome vatsy kely kely 1-2 indray mandeha ao anatin'ny 2-3 andro.

Ny kôkômbra voangom-bokatra rehefa mampinono

Vokatry ny sira miaraka amin'ny voankazo, na dia kely aza, fa mbola mitombo hatrany ny fampiroboroboana gaza ao anaty tsinay, noho izany dia tsy soso-kevitra ny hampiasa azy ireo ho sakafo ho an'ny reny mitondra ilay zaza. Ankoatra izany, ny voka-dratsin'ny salady sy ny mineraly amin'ny vokatra toy izany dia mitarika amin'ny fitazonana ny rano ao amin'ny vatana, izay mety hitarika amin'ny fanabeazana ny ody.

Raha toa ka te hihinana kôkômina ny renim-pianakaviana, dia tsara indrindra raha misotro rano kely miaraka aminy kely avy hatrany. Izany dia hampihena ny fihenan'ny sira ao amin'ny vatana, ary hisorohana ny mety hitera-doza amin'ny tongotra.

Raha tena te hanao izany ianao dia afaka

Noho ny fisian'ny legioma vaovao ao anatin'io fananganana io dia ahitana be dia be, ny dokotera dia tsy manome fahazoan-dàlana hihinana azy ireo any amin'ny renim-pianakaviana be dia be. Manana enta-mavesatra lehibe amin'ny tsinay mbola marefo amin'ilay zazakely izy. Noho izany dia tsy tokony handray anjara amin'ny fihinanana legioma ny reny tanora, mba tsy hitsapana ny tsinainy amin'ny peniny.

Saingy tsy midika izany fa ilaina ny manaisotra tanteraka azy ireo amin'ny sakafo. Raha toa ka tsy manana fihenan-tsakafo manoloana an'io legioma io ny zazakely, dia afaka manome alika kokamo 1-3 isan'andro ny reny. Tsara ny mihinana azy ireo amin'ny maraina, na farafaharatsiny amin'ny sakafo antoandro. Alohan'ny handehanana mandry, dia tsara kokoa ny tsy mihinana komorara, satria Ny fibra misy azy dia mitaky hery be dia be ho an'ny digestion, ary amin'ny alina dia tokony hitsahatra ny vavony.

Noho izany, afaka mihinana cucumbers mandritra ny fampinonoana ianao, fa amin'ny kely ihany. Na dia izany aza, tsy misy fahasamihafana be, ny legioma dia voankazo na voatoto. Eto dia ny zava-drehetra dia miankina aloha indrindra amin'ny safidin'ny vehivavy. Na izany aza, aza adino fa ny fihinanana tafahoatra ny kôkômbinina dia mety mitarika ho amin'ny fivoaran'ny flatulence amin'ny tavy. Noho izany, ny reny dia tsy maintsy manara-maso tsy tapaka ny sakafony ary tsy mihinana sakafo be dia be izay tsy mahazatra. Raha tsy izany, ny olana amin'ny reny tanora dia tsy azo sakanana.