Ireo olona izay mikarakara ny fahasalaman'ny vava dia mampiasa feta nify sy pasteo ary kofehy. Saingy misy olona vitsivitsy manadio ny fiteny, na dia fomba iray tena ilaina amin'ny fidiovana aza izany. Manamarika ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana fa avelanao hisoroka ny bakteria amin'ny vava, ny fijerin'ny rivotra mahatsiravina. Zava-dehibe ny mahafantatra ny fomba hanadiovana ny lela araka ny tokony ho izy mba hisorohana ny fahavoazana ny organ, hampiasa fitaovana manokana sy fitaovana fidiovana.
Mila manadio ny lelako aho ary nahoana?
Eo amin'ny tranon'ny lela, na aiza na aiza, dia misy tablety iray, izay tontolo iray tena tsara ho an'ny fampitomboana ny bakteria mikotrika. Azon'izy ireo atao ny manely ny fofona ratsy sy ny fanjavonan'ny tartar, fa koa ireo aretina hafa mampidi-doza kokoa:
- gingivitis ;
- caries;
- stomatitis;
- glossitis ;
- halitosis.
Mazava fa ilaina ny fanadiovana ny fiteny. Ity fombafomba ity dia natao ho fisorohana tsara ny soritr'aretina etsy ambony, manala ny fofona tsy mahafinaritra, manakana ny bakteria sy viriosy tsy hiditra ao amin'ny rafi-pandaminana miaraka amin'ny salohy na sakafo.
Inona no tokony hanadiovana ny lelan'ny fangejana?
Betsaka ireo fitaovana fanesorana ny fametrahana ny lozisialy avy amin'ny lela:
- Scraper. Ny fitaovana dia fikolokoloana plastika miaraka amin'ny tendron'ny oval, loopy na triangular, miaraka amina tiro kely malefaka eo amin'ny sehatry ny asa.
- Lovia kely. Amin'ny ankapobeny, ity singa ity dia singa fanampiny ho an'ny mpanangom-bokatra na bobongolo elektrika. Tahaka ny fefy lava misy tendron'ny tendrony kely vita amin'ny tendron'ny sotro.
- Borosy nify. Maro amin'izy ireo no mifototra amin'ny lamosin'ny lamosina amin'ny fantsona fingotra na silikônina. Amin'izany dia andaminana seteta mora vidy, izay manala tanteraka ny takelaka.
Amin'ny ankapobeny dia tsy ilaina ny mampiasa dity pesta na vava mba hanadiovana ny lela. Ireo vokatra ara-pahasalamana dia tsy natao afa-tsy ho an'ny olona mifoka sigara, ary koa amin'ny fisian'ny aretina mitaiza ny gastrointestinal, ny voa na ny aty, satria amin'ny toe-javatra toy izany dia mihamitombo ny teboka ary mihamitombo ny hamafiny.
Ahoana ny fomba hanadiovana ny lelan'ny takelaka fotsy?
Ny fomba fiasa:
- Kitapo ny nifinao ary sokafy ny vavanao.
- Ny fitaovana iray manokana dia manaisotra voalohany ny takelaka avy eo, ary avy eo ny antsasaky ny lela. Ny hetsika dia tokony hibaiko avy amin'ny fotony hatramin'ny farany, ny toetra - "mamafa".
- Imbetsaka no mitazona fitaovana amin'ny lela.
- Raha ilaina dia avereno ilay dingana.
- Atsofohy amin'ny rano ny vavanao, sasao ny fitaovana.
Zava-dehibe ny mitadidy fa mila manadio ny fiteny indroa isan'andro ianao.