"Ray Ralph, maty aho, voan'ny homamiadana aho!" - Ny teny toy izany dia avy amin'ny molotry ny tanora Maggie Cleary (ilay maherifonan'ilay mpanoratra "Mihira eo amin'ny tsilo"), izay nanapa-kevitra ny hitokisany ilay olona malalany sy mpanolo-tsaina azy. Nanokatra tsiambaratelo mahatsiravina tamin'ny namany ilay tovovavy: efa enim-bolana izao no efa nitontona ny ràny isam-bolana sy ny fanaintainana ao ambany kibo.
Efa nitranga ny toe-javatra toy izany - ary mihoatra ny indray mandeha - amin'ny tena fiainana, raha hadino ny reny, ary, angamba, saro-kenatra amin'ny fotoam-pahaizana mahaliana amin'ny ankizivavy isam-bolana. Mandritra izany fotoana izany, ny lohahevitra marefo dia tsy tokony hafenina mandra-pahatongan'ny fotoana hahatongavan'ny zaza misaratsaraka miaraka amin'ny lamba maloto ho fanazavana - raha, mazava ho azy, dia manapa-kevitra ny hibaboka amin'ny ray aman-dreniny izy fa misy "zavatra tsy mety aminy". Tsara ny manomana zanaka vavy mialoha, mandritra ny folo taona, satria Matetika dia mihombo haingana kokoa noho ireo renibeny sy reny ireo virjiny kely maoderina. Ankoatra izany, mandritra ny vanim-potoan'ny tetezamita dia ho sarotra kokoa aminao ny mametraka ny zanakao vavy amin'ny fifampiresahana. Momba ny fomba fitenenana an'ilay zazavavy momba ny isam-bolana, dia hiresaka amin'ny lahatsoratra izahay.
Safidy 1. Boky
Mametraka boky amin'ny ankizy izay misy azy ary mamoaka sary momba ny famadihana ankizivavy ho toy ny zazavavy - ny fomba tsotra indrindra izay mifanaraka amin'ireo fianakaviana izay tsy misy fomban-drazana mifampiresaka mivantana amin'ny ray aman-dreny sy ny zanaka. Na misalasala ianao, tsy mahafantatra ny fomba hanazavana ilay zazavavy momba ny vanim-potoanan'ny reny. Na izany aza, na dia amin'ity tranga ity aza, ilaina ny manontany raha mazava tsara amin'ny zanakao amin'ny vakiteny ny zava-drehetra. Raha toa ka tsy misy fizarana mikasika ny fitsipi-pitondrantena mandritra ny fadimbolana na ny endri-tsoratra mifandraika amin'ny fiovan'ny hormona (ny endriky ny akoho, ny fitomboan'ny volon'ny volo, sns), dia lazao izany.
Safidy 2. Miresaka tete-a-tete
Raha mieritreritra ny fomba hitenenana zanakavavy iray matotra efa ho iray volana ianao, maro amin'ireo reny dia tsy mahafantatra ny fomba hanombohana resaka. Eny, raha liana ilay zaza, maninona no mividy pads ao amin'ny magazay ianao, na ny dikan'ny ankizivavy amin'ny dokam-barotra, manondro ny tsy fisian'ny toerana mistery. Na izany aza, afaka misafidy ny fotoana mety ianao: raha tsy sahirana ny zanaka vavy, aza maika, dia tsy variana amin'ny resaka an-telefaona na televiziona. Noho izany, tonga ny ora X:
- Anontanio an-tsokosoko ny zanakao raha fantany ny atao hoe taova. Eto amin'ity sehatra ity, afaka mahita ianao fa efa nahazo fanazavana bebe kokoa noho ny sipa "maotina" ny ankizy, saingy tsy izany no antony hanakatonana ny resadresaka: mety tsy afaka ny hanome valim-panontaniana amin'ireo fanontaniana rehetra avy amin'ny lohany ny amin'izao fotoana izao. Zava-dehibe ny manazava tsara ny fomba fiasan'ny fizotry ny dingana, ary manaova fampahalalana diso avy amin'ny loharano hafa.
- Manomboka amin'ny hoe ny volana isam-bolana - tsy aretina, fa tsy aretina. Tokony ho takatr'ilay zazavavy fa tsy azo ihodivirana ity dingana ity, ary tokony ho raisina ho toy ny hetsika mahafaly izy io, izay midika fa lasa tovovavy izy. Lazao ahy fa ny fe-potoana isam-bolana dia fepetra tsy maintsy ekena ho azy ho reny amin'ny ho avy.
- Miresaha momba ny firafitry ny vatan'ny vehivavy sy ny génitaona. Resaho fohifohy ny fomba fanao isam-bolana (ny fivoahan'ny atody matotra avy amin'ny folicle).
- Ny famoahana ny ankizivavy ny zava-drehetra momba ny fadimbolana, ianao, iray na iray hafa, dia hikasika ny lohahevitry ny conception. Aza avela ho tsy mendrika izany, satria efa samy mipetraka amin'ny resaka vehivavy iray ianao. Saingy amin'ny fomba hisorohana ny fitondrana vohoka tsy niriana, aleo miverimberina any aoriana, rehefa manomboka ny volana.
- Ampitahao ilay tovovavy momba ny sendikà mialoha ny fananganana sy ny mety hitranga isam-bolana amin'ny fahatsapana mahatsiravina. Tokony ho fohy io ampahany io, tsy ilaina ny mitoky amin'ny hoe matoky anao ianao fa "maty ny andro roa voalohany" (raha izany no izy). Tsy tokony hatahotra ny fadimbolana ny zaza.
- Lazao fa na dia "mena isan'andro amin'ny kalandrie" aza no mitranga isam-bolana, dia mety tsy hanomboka avy hatrany ny dingana tsy tapaka.
Indraindray ny fivilian-tsolika dia mety ho manan-danja, hatramin'ny volana maromaro. - Mandehana amin'ny fitsipiky ny fahadiovana. Hazavao fa amin'izao andro izao dia zava-dehibe ny manasa sy manova ny fanasan-damosina amin'ny fotoana fohy. Etsy ankilany, azonao atao ny manome toky avy hatrany ny zanakao fa tsy mandaitra ny dokam-barotra, ary mety hanjary kely ny voka-dratsiny.
- Aza hadino ny manontany raha tsy manana fanontaniana ny zanaka vavy.
Nanapa-kevitra ny hiresaka amin'ilay zazavavy momba ny isam-bolana ho olon-dehibe, olona manana fahatakarana, mametraka birika manan-danja ianao eo amin'ny fototry ny fifandraisana matoky anao. Ary amin'ny alin'ny andron'ny tanora, manaiky ianao, tena zava-dehibe izany.