Alao sary an-tsaina hoe matory ianao. Saingy resy lahatra ianao fa mifoha ianao rehefa matory. Na izany aza, rehefa tonga ny fifohazana dia ny fahatsapana fa tsy zava-misy ny traikefa nakarina tao, tsy misy dikany fotsiny izany. Satori dia fihetseham-po tena mitovy, toy ny fifohazana mahatsiravina avy amin'ny nofy. Ny hany zavatra dia ny fahitana ny "traikefa efa" efa niainana.
Ny zavatra niainan'ity fanjakana "mahatsiaro" ity dia fototra tsy misy fiafaràna izay mameno ny foto-kevitry ny fiainana. Izany hoe, ny foto-kevitry ny fiainana tsotra, na, araka ny antsoina hoe, "ny saina tsotra (kely)". Tena misy ao an-tsaintsika izany. Noho izany, ny fijaliana rehetra vokatry ny fahatakaran'olombelona dia heverina ho tsy ilaina. Izy ireo no mamolavola ny tenany, tahaka ny hevitra rehetra, ny loharano dia ny faharanitan-tsaina. Ny filazalazana momba ny fahatsapan'i Satori dia maneho ny fanafahana tanteraka avy amin'ny "tsy ilaina".
Satori ao amin'ny Zen
Satori no tanjona ara-panahy an'ny Bodista Zenatiana. Ity no hevi-dehibe ao Zen. Ny teny hoe Satori dia midika hoe "fanazavan-tena manokana", "tselatra tampoka". Ny Satori Zen dia mamaritra ny traikefa mampiavaka. Mety hahatratra ny fahatsapana an'i Satori:
- Tampoka, avy any amin'ny toerana tsy fantatra. Aparka Marg (Aparka Marg) - izany no iantsoana azy ao amin'ny Bodisin'i Zen.
- Taorian'ny fotoana tsy voafetra, nifantoka tamin'ny fomba fanaovan-tsonia.
Satori sy Samadhi
Ny fampiharana an'i Satori dia mety hitarika mankany Samadhi, io fanjakana io (Satori) dia vato misakana mankany amin'ny "consciousness cosmic" (Samadhi). Satori dia fijery an'i Samadhi. Raha toa ka azo faritana ho toy ny traikefan'ny fahazavana izay manana fiandohana sy fiafarana iray ny fanjakana Satori, dia tsy misy farany ny Samadhi, fandrosoana tanteraka amin'ny fahatsiarovan-tena izany, izay ho fenoina tsikelikely.
Satori sy Kenshaw
Ao amin'ny fomba nentim-paharazana Zen Buddhist, ny foto-kevitr'i Satori dia mifandray akaiky amin'i Kenshaw - "mijery ny tena toetrany." "Ken" dia midika hoe "mijery, mijery," "sho" midika hoe "zavaboary, sehatra." Samy adika hoe "fahazavana" na i Satori na Kenshaw, ary toa endri-javatra miovaova. Raha ny marina dia fomba roa mitarika mankany amin'ny iray:
- Satori dia tampoka fifohazana, rehefa misy olona mahatsapa ny fahamarinana ary mahita ny zavatra rehetra "toy ny" nefa tsy misy sivana. Fanandramana lalina izany, izay manova avy hatrany ny fomba fijerin'ny olona ary manome azy ny fahazoana ny fahamarinana. Ny Meditation Satori dia hanampy amin'ny fahaveloman'ity zava-niainana ity.
- Kenshaw dia dingana tsikelikely rehefa mianatra amin'ny traikefa niainany ny olona iray ary mandray hevitra maro izay manosika azy tsikelikely mankany amin'ny toetry ny fahazavana. Izany no fomba - ny olona iray dia mianatra avy amin'ny fahadisoana, ny fijaliana ary ny fanaintainana ary, noho izany dia lasa tsara kokoa noho izy.
Ahoana no hanatanterahana ny satori?
Efa hatry ny ela no nanambara fa ny adin-tsaina dia iray amin'ireo tranga mety hiteraka aretina lehibe. Mety miteraka izany:
- aretin'andoha;
- fanafihana asmma;
- ny alèjy sy ny maro hafa.
Ny fomba fiainana ankehitriny dia feno adin-tsaina, miala amin'ny fahatsapana momba ny asa, ny fahasambarana, ny tokantrano ary ny fifandraisana ao amin'ny fianakaviana. Ary raha maro ny olona no resy lahatra fa ny fomba amam-panao mandrisika ny finoana dia afaka mampihatra an'i Satori ho toy ny fomba fampiononana sy fialam-boly ny rehetra, fa tsy mpino Zen.
Ny toe-pahasalaman'i Satori dia azo tanterahina amin'ny fomba roa:
- Koans. Na fanontaniana momba ny tenanao sy ny dikan'ny fiainana. Ny mpino Zen dia matetika mandany fotoana manontolo misaintsaina ireo olana ireo. Toa tsotra izy ireo amin'ny voalohany. Ohatra iray amin'ny koan ny fanontaniana hoe "Iza aho?". Voalohany dia tonga ao an-tsain'ny valinteny tsy mazava - "Izaho dia 30 taona, biraoko, reny zanaka roa," sns. Fa ny valiny avy amin'i Satori dia ny valiny lalindalina kokoa - "Mahaleo tena aho, mahomby amin'ny zavatra ataoko, tiako izany." Tsy misy valiny mety na tsy mety ho an'ny koan, satria ny olona tsirairay dia miavaka sy miaina amin'ny fomba hafa noho ny hafa. Fanontaniana hafa izay hanampy an'i Satori hahatratra izany:
- "Inona no tanjoko?"
- "Inona no tena toetrako?"
- Meditation. Ny fifantohana dia ny fanalahidin'ny fisaintsainana . Ho an'ny mpikirakira vaovao Satori dia mety ho sarotra ny mifantoka, satria feno hevitra manelingelina ny saina. Ny fampiharana ny Satori dia hanampy amin'ny fifantohana amin'ny fanampian'ny mantras, izay mila averimberina ara-tsaina. Ankoatra izany, ny fomba fijerin'i Satori dia mandrindra ny fomba fitsaboana mety.
Satori technique fanatanjahan-tena
Ny fofonain'i Satori dia mila fikarakarana. Ny fofonaina miaina dia mifantoka amin'ny fisainan'ny eritreritra avy any ivelany mankany amin'ny anatiny. Ny teknikan'i Satori dia fomba fitsangatsanganana manaporofo, ny lalan-tsakafo lalina sy miadana dia manome ny atidoha amin'ny habetsaky ny oksizenina ilaina. Ny teny filamatry ny fialan-tsasatra nataon'i Satori dia "mifoka rivotra lalina kokoa ianao - velona ela kokoa". Manaova fanatanjahan-tena araka ny tokony ho izy:
- Mialà eo amin'ny lamosinao (zava-dehibe ny fiposahan'ny rindran-damina).
- Ataovy mozika ny fisaintsainana izay tianao.
- Mialatsiny lalina, tsy mitsahatra eo anelanelan'ny fofona.
- Aza mifoka rivotra fotsiny amin'ny "orona ao amin'ny oronao, misakafo amin'ny vavanao."
- Indraindray dia miala amin'ny lalina lalina sy miadana mba hifady hanina, milentika.
- Avilio ny fahamendrehan'ny maso sy ny fahatarany;
- manova ny rhythm sy ny lalina miaina, raha misy zavatra mitranga.