Ny kofehy mainty eo ambanin'ny masony dia marika famantarana ny aretina ao amin'ny taova anatiny, noho izany dia manamarika ny "kitapo" mainty dia tsy manandrana manamboamboatra azy ireo na fotsy. Tsara kokoa ny mandalo fitsapana ara-pahasalamana avy hatrany mba hamantarana ny asa izay tapaka ny taova ny taova.
Avy eo dia holazaintsika ny antony mahatonga ny kibon'ny mainty hoditra eo ambanin'ny masony. Ary mamarao fohifohy ny fomba malaza indrindra amin'ny fanesorana azy ireo.
Nahoana no miseho eo ambany maso ny faribolana mainty?
Ny antony mahazatra indrindra amin'ny fisehoan-javatra mifangaro amin'ny maso dia fanitsakitsahana ny fo na ny voa. Ny safidy faharoa dia mety tsy hoe aretina tena goavana ihany, fa koa ny fitroaran'ny vatana . Noho izany, amin'ny lafiny rehetra, tokony hifantina dokotera avy hatrany ianao.
Ny kofehy mainty eo ambanin'ny masony dia mety ho toy ny soritr'aretina fanindrahindrana. Ny Allergen dia azo raisina raha tsy amin'ny alalan'ny fitsapana manokana, satria ny kitapo eo ambany maso dia tsy afaka manondro hoe inona no tena tsy mahazatra anao, na fanafody, sakafo na zavatra hafa.
Raha mpifoka sigara na traikefa ianao, dia tsy ho voajanahary ny fisehon'ny loko mainty, satria misy fiantraikany ratsy eo amin'ny fampidiran-dra ny alikaola, ary manampy amin'ny fampitomboana ny fantson-dra ny nikotine. Vokatr'izany, miharihary ny faribolana maizina.
Ny antony tsy dia mampidi-doza loatra amin'ny fisehon'ny "mangana" dia ny fatiantoka haingana. Na dia kely aza ny volo matavy eo ambany hoditra ao ambany hoditra, dia mbola misy ihany. Rehefa levona ny lanjany, dia mihitsoka ny firazanana, mihamangatsiaka ny hoditra ary miharihary ny fanaka. Afaka mamorona loko manga sy mainty eo ambanin'ny masony izy ireo.
Ny famehezana ny vatana koa dia mety miteraka tara-pahazavana. Noho izany, mahamarika azy ireo, ilaina ny mandinika ny fomba fiainanao ary manome valinteny ireo fanontaniana marobe izay hanampy anao hamaritra raha miahy ny toe-javatra ankapobeny amin'ny vatana ianao:
- Efa natory tsara ve aho vao haingana?
- Adiny firy no atokako ho an'ny torimaso?
- Firy ora isan'andro no omeko asa?
- Impiry aho no miala sasatra?
- Matetika ve aho no mitebiteby?
Raha matory mandritra ny adiny 7-8 ianao, alaivo ny ora tianao indrindra na ny fifandraisana amin'ny olona akaiky, dia aza miasa mandritra ny 12 ora, avy eo tsy ho ny reraka sy ny reraka ny endriky ny kodiarana mainty eo ambany maso.
Zava-dehibe koa ny habetsaky ny fotoana laninao amin'ny ordinatera. Ny maso dia tsy maintsy tena henjana mba hijerena amin'ny efijery mamirapiratra mandritra ny ora maro. Noho izany, ny faribolana maizina eo ambanin'ny masony dia afaka manamarika fa izao no fotoana hikarakarana azy ireo.
Ahoana ny fomba hanesorana ireo faribolana mainty eo ambanin'ny masony?
Taorian'ny nahitanao ny valin'ny fanontaniana momba ny antony nisehoan'ny boribory mainty teo ambany maso, tiako ho fantatra ny fomba azon'izy ireo esorina.
Zava-dehibe ny mahafantatra ny anton'ny fisehoan'ny faribolana. Raha tranganà aretina anatiny izy io, voalohany indrindra dia ilaina ny miatrika ny fitsaboana azy (manondro manam-pahaizana manokana), satria ny ratra eo amin'ny hoditra ambany dia tsy mahatsiravina toy ny fandikana ny aty na fo. Saingy tsy dia ilaina loatra ny manala ny boribory mainty eo ambany maso miaraka amin'ny fanampiana ireo mpanolo-tena mifanaraka amin'ny fitsaboana. Satria ny fisehoana tsara
Raha toa ka miseho amin'ny fisehon'ny maso ny boribory, dia tokony hanao ny gymnastics ho azy ireo ianao mandritra ny asa. Tena tsotra ny fanazaran-tena amin'ny maso :
- Mandritra ny minitra vitsy, mitarika ny masonao hidina sy hidina, havia na havanana na ao anaty faribolana.
- Ataovy daholo ireo endrika noforonina fantatrao na manandrana "manoratra" ny anaranao, ny patrôna ary ny anaram-bosotra.
Ataovy gymnastique mandritra ny dimy ka hatramin'ny folo minitra isan'andro ary tsy hisy intsony ny faribolana. Ny fanazaran-tena koa manampy anao hihazona ny masonao ary hiaro anao amin'ny aretin'andoha.