Amin'ny vanim-potoana mampihetsi-po indrindra eo amin'ny fiainan'ny vehivavy rehetra miandry ny fisehon'ny zazakely dia maro ireo fialantsasatra: Ny taom-baovao, 8 martsa, ny andro nahaterahana, ary angamba ny fampakaram-bady azy manokana ... Ny rehetra, araka ny fomban-drazana Rosiana, dia midika fa mila misotro ho fanatanterahana ny faniriana, ho an'ny fahasalamana, ho an'ny sendikan'ny fianakaviana mafy orina, sns. Azo antoka fa ny mamy amin'ny ankamaroan'ny andraikitra rehetra dia manatona ny olana momba ny fiantraikany ratsy eo amin'ny foetus mandritra ny fitondrana vohoka. Ary na dia misy fampahalalam-baovao fa tsy hisy fiantraikany amin'ny fandrosoana sy ny fahasalamana ny sira ny divay 1-2 isan-jatony isan-kerinandro, dia tsara kokoa, rehefa avy nianatra ny vokadratsy rehetra azo atao, hanaisotra tanteraka ny toaka. "Ary ahoana ny amin'ny fialan-tsasatra, ny toetoetrany, izay, araka ny filazany, fahotana fotsiny tsy misotro?" - manontany ianao. Mety ho divay tsy misy toaka ny fanafody tsara indrindra amin'ny fetin'ny sakafo mandritra ny fety mandritra ny fitondrana vohoka.
Antsoina hoe tsy alikaola izy io noho ny fihenan'ny alikaola ao anaty divay toy ny vidiny azo antoka amin'ny 0,5%, satria tsy azo atao ny manala ny alika avy amin'ny divay amin'ny teknolojia. Ny divay tsy misy toaka dia mandeha amin'ny dingana rehetra amin'ny famokarana, miaraka amin'ny mahazatra, fa alohan'ny hidirana ao anaty tavoahangy iray dia apetraka ao anaty vatam-pihinanana misy alikaola misotro vinaingitra. Misy hevitra milaza fa divay mena tsy alikaola, mifanohitra amin'ny fotsy hoditra, dia misy ampahany kely amin'ny toaka. Ao amin'ny tsipika momba ny divay toy izany, miaraka amin'ny mpanamboatra latabatra, dia misy koa ny divay mipoitra.
Ny divay tsy misy toaka dia mifototra amin'ny singa 100 mahery aseho amin'ny microelements (potassium, calcium, magnesium, sodium, varahina, vy, sns.), Vitamins, enzymes, solika organika, sns. Izany no mahatonga azy hanana ny sakafo sy ny zava-mahadomelina. Ity divay ity dia ilaina:
- Ho an'ny gastrointestinal aretina mifandray amin'ny fihenan'ny sira goavam-be, ohatra, ny hareza mitaiza: asidra-alkoholika aorian'ny famafazana divay dia manana pH mitovy amin'ny an'ny vavony (2-3);
- miaraka amin'ny ashténia ankapobeny - aretina miteraka reraka;
- amin'ny oziran'ny aty;
- miaraka amin'ny fihanaky ny homamiadana, indrindra ny marary amin'ny fanendrena ny diéretik, potassium niala avy amin'ny vatana, sns.
Ny divay tsy misy toaka dia mampitombo tsara ny vatana ary manatsara ny fialan-tsasatra. Ireo antioxidants ao anatiny, dia misoroka ny fanakatonana ireo sambo misy takelaka atherosclerotic, satria tsy mamela ny kolesterola hikorontana. Izany dia mitarika ny fihenan'ny tosidra amin'ny olona mety ho voan'ny aretim-po. Ary noho ny asidra mineraly, manatsara ny fiarovana ny proteinina, ohatra ny hena. Ankoatra izany, ny voka-dratsin'ny kôkôla amin'ny divay tsy toaka dia avo roa heny noho ny an'ny "rahalahy" mahazatra.
Na izany aza, na dia eo aza ny fahamendrehana rehetra, dia misy ny tsy fisian'ny divay tsy misy toaka mandritra ny fitondrana vohoka:
- Mety misy voka-dratsiny sy zavatra simika ao aminy izany, izay mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalaman'ny zaza.
- Ny divay toy ny mahazatra dia mety hiteraka herisetra. Ny antony mahatonga izany dia ny solifara na ny bobongolo ao anaty divay, ary koa ny zavatra izay fototry ny divay, anisan'izany ny voaloboka na pestizides, izay nanamboarana izany. Ankoatr'izay, ny fahasosoran'ny hoditra sy ny bakteria amin'ny olona mora vidy kokoa, dia mety hitarika amin'ny tsy fisian'ny amino biôsika, ohatra, histamine.
- Ny vidin'ny divay tsy misy toaka dia mahatonga azy ho vokatry ny kilasy "elit". Noho izany antony izany, ny toro-hevitr'ireo mpitsikilo divay tsara indrindra dia ny misotro zava-pisotro mahery alika
na sokatra. - Tsy maharitra kokoa noho ny divay misy alikaola.
Araka ny hitanao, dia tsy misy fanoherana tanteraka raha mety ho an'ny vehivavy bevohoka ny fihinana divay tsy misy alikaola. Ary, na dia eo aza izany, dia tsara kokoa ny tsy manararaotra azy, fa ny hamafisina ny fialan-tsasatra amin'ny fety kely iray. Tsy hahatonga anao ho "fotsy fotsy" amin'ny fety izany, raha mitahiry izany, ary angamba mitombo kely ny fahasalamanao sy ny fahasalaman'ny zaza. Ary, farany, misy fanamarihana iray hafa: ny mpahay siansa dia mbola manoro hevitra ny fisotroana divay tsy misy toaka mandritra ny fitondrana vohoka raha tsy mihoatra ny 12 herinandro ary tsy misy fahasarotana amin'ny lalany.