Ireo vehivavy izay manakaiky ny vanim-potoanan'ny menopause dia matetika mijaly amin'ny arthrôsin'ny tanana. Ao amin'ny dingana voalohany, io aretina io dia tsara indrindra fitsaboana amin'ny fitsaboana, satria miaraka amin'ny famantarana malefaka amin'ny endriky ny fanaintainana mahatsiravina, ny tsy fahampiana kely, ny tebiteby. Noho izany, ny fanontaniana mikasika ny fomba fitsaboana arthrôsis ny tànan'ny dingana voalohany dia tena ilaina. Na izany na tsy izany, ny fanampiana ara-potoana dia manampy amin'ny fisorohana ny fanesorana ny fifangaroana, ary ny tsy fahampian'ny fihetsika.
Fitsaboana ara-pahasalamana amin'ny arthrose amin'ny tanana amin'ny dingana voalohany
Mba hanafoanana ireo soritr'aretina mahatsiravina toy ny fanaintainana mahatsiravina, ny fandoroana na ny fitsaboana, dia ampiasaina ny zava-mahadomelina avy amin'ny vondrona tsy steroid:
- ibuprofen;
- piroxicam;
- Diclofenac .
Ary koa, amin'ny dingana voalohany amin'ny arthrôs, dia mbola azo atao ny manamaivana tanteraka ny faharavan'aretin'ny karazam-boasary sy ny famokarana ny famonosana ranon-tsavoka ao amin'ny fifangaroana. Ireo Chondroprotectors dia manampy amin'ny fanatrarana ireo tanjona ireo. Aretina miorina amin'ny chondroitin sy glucosamine.
Avy amin'ny fomba fitsaboana arifomba sy fikarakarana ara-batana no asaina ireto manaraka ireto:
- percussion massage;
- electrophorese with ozokerite ;
- paraffin applications;
- magnetic therapy;
- laser sy fihetsika manafintohina.
Ankoatra izany, ny marary dia soso-kevitra hanaraka ny fihinana vitaminina sy calcium-azo hanina, izay mamaritra ny famerana ny sira ao amin'ny sakafo, hanatanteraka fampiharana avy amin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny arthrôsis.
Ahoana ny fomba fitsaboana ataon'ny olona amin'ny arthrôsin'ny tanana?
Ohatra, izy io dia manampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny arthrôs amin'ny ambaratonga voalohany amin'ny tantely famonoana tantely.
sakafo:
- salt - 1 latabatra. sotro;
- tantely tantely voajanahary - tabilao 1. lovia kely.
Fiomanana sy fampiasana
Afangaro ireo zavatra entina. Apetraho eo ambonin'ny lamba madio ny lambam-baravarana ary avereno indray ny fiantohana azy. Atsangano ny valindrihana amin'ny volon'ondry iray, avelao eo an-tananao mandritra ny alina.