Lobio - lovia sakafo malaza any Zeorziana, izay azo amidy mora foana ho toy ny latabatra fety, ary mandritra ny sakafo antoandro na misakafo. Lobio, voankazo amin'ny multifariate, dia mahafa-po, mamy sy mahafinaritra. Ny fianakavianao dia hankasitraka ny talenta kulinarinao ary ho feno fankasitrahana noho io lovia mahavariana io. Andao hianatra ny fomba hanomanana tsara ny lobio avy amin'ny tsaramaso.
Lobio ao amin'ny Multivariate - recipe
sakafo:
- tsaramaso mena - 350 g;
- menaka oliva - 4 tbsp. lovia kely;
- tongolo lay - 3 p.
- Tendrombohitra tomato - 1 tbsp. sotro;
- jiro misy sira - 1 tbsp. sotro;
- voankazo - gny 2;
- parsley, dill, koriander - amin'ny sitrapo;
- siramamy, sira, zava-manitra - manandrana;
- menaka zavamaniry - ho an'ny fofona.
fiomanana
Makà voanio mena, mandefa rano mangatsiaka ary manindrona mandritra ny 7 ora. Aorian'izany dia manasa azy tsara tokoa isika, mametraka izany ao anaty voaniho kely miaraka amin'ny rano voamaina, mametraka izany amin'ny hafanana mafana ary miandry azy io handoro. Maka 1 ora eo ho eo izahay ary mamoaka azy any amin'ny colander. Aorian'izay dia apetraho ao anaty vilia ny multivark ary fenoy azy amin'ny rano madio kely eo ambonin'ny haavon'ny voay. Nataonay ny "Quenching" môda ary miompy mandritra ny 2 ora. Mandritra izany, ny tongako, madio, manapaka ny antsasaky ny boribory sy ny mofomamy ao amin'ny fandaharana "Baking" miaraka amin'ny fanampin'ny menaka misy menaka ho an'ny loko volamena mihaja. Avy eo dia aforeto amin'ny tsaramaso izy, ampio tsimokaretina voatabiha, sira, dipoavatra, jaspy voanio ary voaniho. Amboary ny lobio miaraka amin'ny zava-manitra, ary apetraho ny tongolo lay tsara. Omeo rano kely ary atsofoka ao anatin'ny 20 minitra ny fomba rehetra "Bake". Izany rehetra izany, vonona ny lobio ao amin'ny multinark Panasonic! Toy izany koa no azo atao any amin'ny orinasan'ny orinasa iray hafa.
Zaridaina lobio Georgiana miaraka amin'ny voanjo sy ampongabendanitra
sakafo:
- Voankazo guri - 500 g;
- menaka voly - 1 tbsp. sotro;
- sira, siramamy, dipoavatra - manandrana;
- walnuts - 1 item;
- voankazo - gny 2;
- tany cannamon - 1 teaspoon;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- cilantro;
- jona ampongabendanitra sy grenady ganagana - 4 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Ahoana ny handravahana lobio amin'ny multifariate? Voamaina tsara ny soavaly, nosasana, nandraraka rano ary nentina tamin'ny vay. Dia esory ny plastika ary atsipazo ao anaty paty. Ampiasao indray ny rano, ento amboary ary mahandro 20 minitra alohan'ny hanomanana azy. Manampy oliva menaka sy siramamy izahay mba hanandrana, hahandro ary handrahoina mandra-pahavitàny tanteraka.
Ny voan-javamaniry nendasina dia miorina ao anaty fako na miaraka amin'ny fanampian'ny mpangataka. Manapaka ny taovam-pandrika ho lasa volo matevina isika. Voasary ny tongolo lay ary avelao amin'ny gazety. Ny ahi-maitso avy amin'ny cilantro dia voasasa, maina ary voatoto. Ankehitriny dia manomana ny tobin-tsolika isika. Noho izany dia mifangaro ao anaty siramamy miavaka, capsicum, tongolo gasy, kisendrasera, ampio ny jiro ampongabendanitra sy sira mba hanandrana. Voasaretsaka ireo tongolo ireo, ary miloko mena midorehitra ary manampy amin'ny tsaramaso mafana.
Arotsaho amim-pitandremana ny fiakanjo sy ny famafana tanteraka. Nataonay teo ambony lovia ilay lovia voaomana ary nafafiny tamin'ny voa grenady.
Lobio mahery avy amin'ny tsaramaso ao amin'ny multivark
sakafo:
- voankazo voatokana - 350 g;
- biriky - 1 tapitrisa;
- voankazo masira - 500 g;
- Bulgarian pie - 1 pc .;
- voankazo - gny 2;
- tomato - 2 p.
- greens - amin'ny sitrapo;
- sira, zava-manitra, chili - manandrana.
fiomanana
Tsiro tongolo maina ary nafanaina tao anaty fantsona iray mangatsiaka nandritra ny telo minitra. Apetraho avy eo ny hena, sira, dipoavatra hanandrana sy hahandro mandritra ny 10 minitra. Miaraka amin'ny voatabia mihosin-kena dia mihintsana, mihintsan-jiro ary manamboatra hena. Dia manipy tavoahangy tomato, manodina ary misotro rano mandritra ny 3 minitra.
Voankazo voankazo, voankazo voarara, voankazo mamy, tongolo gasy, chili sy voly dia mifangaro ao anaty multiparoka ary 1 ora ao amin'ny "Heating". Bon appetit!