Hypodinamy dia toe-javatra mahatsiravina, ny fiantraikany ratsy eo amin'ny vatan'olombelona dia goavana. Mampalahelo anefa fa lasa mahazatra izany ankehitriny. Ny aretina dia voamarina rehefa mihena ny enta-mavesatra amin'ny hozatra ary mihena ny asan'ny motera. Ary tsy afaka mandalo tsy misy soritr'aretina ho an'ny taova sy ny rafitra rehetra izany.
Inona no fiantraikan'ny hypodynamia amin'ny vatana?
Ny antony maro samihafa dia mety hitarika ho amin'ny fitsaboana:
- automation ny ankamaroan'ny dingana famokarana;
- sedentary fiainana;
- sedentary;
- fanararaotana ny fitateram-bahoaka (ampiasaina na dia lavitra);
- ny toeram-pitsangatsanganana indrindra;
- enta-mavesatra be loatra.
Ahoana, hoy ny fangatahanao, ny hypodynamie dia mety hisy fiantraikany amin'ny vatana manontolo? Indrisy anefa, saingy tsy mahomby izany. Tsy vitan'ny hoe mijaly ny fakan-drivotra. Matetika, eo an-dalan'ny hypodynamie, misy fihenan'ny havokavoka, izany no antony mahatonga ny rongony fanalefahana.
Ny hypodinamia dia misy fiantraikany eo amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinalina. Ny ankamaroan'ny marary dia mitombo ny olana momba ny lozantatra . Ny sakafo dia mihidy fotsiny ao amin'ny vavony. Mandritra izany fotoana izany dia mihamafy ny fizotran'ny faharavana, ary manomboka miasa tsy ara-dalàna ny tsinay. Matetika ny fanitsakitsahana dia mitohy ny tsy fitovian'ny sira, ny tavy, ny proteinina, ny voambola , ny rano.
Saingy na dia mahagaga aza izany, dia misy vokany ratsy indrindra eo amin'ny rafi-panafody ny vokatra ratsy indrindra. Noho izany dia mety hihena ny habetsahan'ny fo. Koa satria voafetra ny asan'ny totozy, dia "miala sasatra" ny rafi-kasiady. Noho izany, na ny enta-mavesatra tsy misy enta-mavesatra aza dia mahatonga ny fo hiasa mavitrika sy tsy ara-ekonomika. Hitany fa ny volavolan-dalàna takiana dia tsy natsangany noho ny fampitomboana ny herin'ny fifindrana, fa noho ny fihenany.