Ny menaka oliva dia vokatra tsara sy mahasalama. Mampiasaina betsaka amin'ny fikarakarana sakafo ara-pahasalamana sy ara-tsakafo izy io, satria manatsara ny vitaminina sy ny asidra fetsifetsy tsy misy fitsaboana. Saingy tsy ny rehetra no mahafantatra fa maro ny aretina sy ny olana amin'ny kosmetika dia azo raisina amin'ny menaka oliva.
Gastritis - fitsaboana amin'ny menaka oliva
Io aretina io dia miavaka amin'ny fikolokoloana amin'ny fikolokoloana ao amin'ny vavonin'ny vavony. Izany dia vokatry ny fanitsakitsahana ny fandanjana ny asidra ao amin'ny sira goavam-be ao amin'ny faritra lehibe na ambany kokoa. Raha tsy mandeha ara-potoana ny aretina, dia mety hiparitaka ao anaty tsina ny areti-maso ary hisy fiantraikany amin'ny tavy mipetaka amin'ny rindrin'ny vavony.
Ny fitsaboana ny homamiadan'ny vavony miaraka amin'ny menaka oliva dia mety amin'ny tranga misy ny asidra ambany sy avo. Ampiharo tsotra izao:
- Avy hatrany taorian'ny fifohazana dia nisotro rano antsasak'ilay rano madio mangatsiatsiaka (fa tsy karbonina). Izany dia hanampy ny vavony hanomboka;
- aorian'ny 20-30 minitra dia misotroa menaka 1 menaka oliva voajanahary;
- aorian'ny antsasak'adiny haka sakafo maraina;
- Azo averina amin'ny takariva ny fikarakarana, fa tsy mihoatra ny intelo isan-kerinandro ny menaka oliva.
Ny valiny azo tsoahina dia hiseho rehefa afaka herinandro 2, fa raha misy vokany maharitra, dia tokony hatory hatramin'ny 2-3 volana ny fitsaboana gastric amin'ny menaka oliva.
Manadio ny atiny sy ny bala amin'ny menaka oliva
Ny sakafo matavy loatra dia miteraka voka-dratsy tsy azo havaozina amin'ny atiny sy ny bala. Ny zava-misy dia ny famoahana ny karazana vokatra isan-karazany ao amin'ny vatana dia iray isa azo alaina, ary ny fahasarotana kokoa ho an'ny sakafo ho an'ny fanodinana, dia ho sarotra kokoa izany. Noho ny tsy fahampian-tsakafo dia be loatra ny kiran'ny tsiranoka ao amin'ny vata fandatsaham-panafody sy ny lohalika, izay mamorona toe-javatra tsara ho an'ny fananganana vato sy fasika ary fanangonana toaka ao amin'ny aty.
Voalohany indrindra, mila manala ny vatana toy izao manaraka izao ianao:
- Manamboara menaka oliva menaka sy tantely mangotrakitra;
- Manompoa jiro avy amina zary lehibe roa;
- mitahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana;
- Mandritra ny antsasak'adiny alohan'ny hisakafo, misotro 15 ml ny fifangaroana, alohan'ny hanoratana azy;
- Tokony hatao mandritra ny herinandro ny fitsaboana, ary miverimberina isaky ny 28 andro.
Ho an'ny fitsaboana ny cholelithiasis sy ny fambolena vato vato, dia mety io fomba io:
- Isan'andro alohan'ny hatory, misotro dipoavatra menaka oliva;
- raha vantany vao mandray solika amin'ny gulpana, misotro ny antsasak'ilay jiro sitron;
- Ny fitsaboana dia tsy mihoatra ny 9 andro.
Fitsaboana hemorrhoids amin'ny menaka oliva
Amin'io tranga io, ny fitsaboana dia atao ao anatiny sy ivelany.
Mba hahazoana voka-tsoa sy lainga izay manamaivana ny tsinontsinona ny tsinay tsy misy fanaintainana maharary, mila misotro menaka oliva 2 oliva menaka oliva. Afaka misotro rano mangatsiaka ianao miaraka amin'ny ranom-boankazo.
Mba hisorohana ny fandosirana ao amin'ny faritry ny rctum, esory ny areti-maso sy ny fampihenana ny fanaintainana, manomana famonoana menaka oliva:
- Amin'io ampahany iray io, dia afangaroy ny tantely misy menaka sy ranom-boasary;
- mamafaza tsara ny venty;
- Manamboara baolina kotona avy amin'ny fitaovam-piasana mangatsiaka;
- alaivo ny kodiarana miaraka amin'ilay fitotoana;
- Mihatra 10 minitra mankany amin'ny faritra voakasika;
- Azo averina im-betsaka isan'andro ny dingana.
Fanafody amin'ny menaka oliva
Ny vokatra no tsara indrindra ho an'ny volo maina sy simba, tapitra ny sisiny. Ny menaka oliva dia ampiasaina amin'ny fomba maro:
- Fanampiana amin'ny sarimihetsika an-tokantrano;
- fantsom-panafody solon'ny menaka fanala;
- Ny famokarana lehibe indrindra amin'ny famoretana ny famerenana ny volon'ny volo;
- mofomamy ao amin'ny balsama homemade.
Ny fampiasana menaka oliva dia ahafahanao manamboatra ny molotra, matanjaka, manala ny tadin-doha ary mamerina ny rafitry ny volo.
Ny menaka oliva dia vokatra tsara sy mahasalama. Mampiasaina betsaka amin'ny fikarakarana sakafo ara-pahasalamana sy ara-tsakafo izy io, satria manatsara ny vitaminina sy ny asidra fetsifetsy tsy misy fitsaboana. Saingy tsy ny rehetra no mahafantatra fa maro ny aretina sy ny olana amin'ny kosmetika dia azo raisina amin'ny menaka oliva.
Gastritis - fitsaboana amin'ny menaka oliva
Io aretina io dia miavaka amin'ny fikolokoloana amin'ny fikolokoloana ao amin'ny vavonin'ny vavony. Izany dia vokatry ny fanitsakitsahana ny fandanjana ny asidra ao amin'ny sira goavam-be ao amin'ny faritra lehibe na ambany kokoa. Raha tsy mandeha ara-potoana ny aretina, dia mety hiparitaka ao anaty tsina ny areti-maso ary hisy fiantraikany amin'ny tavy mipetaka amin'ny rindrin'ny vavony.
Ny fitsaboana ny homamiadan'ny vavony miaraka amin'ny menaka oliva dia mety amin'ny tranga misy ny asidra ambany sy avo. Ampiharo tsotra izao:
- Avy hatrany taorian'ny fifohazana dia nisotro rano antsasak'ilay rano madio mangatsiatsiaka (fa tsy karbonina). Izany dia hanampy ny vavony hanomboka;
- aorian'ny 20-30 minitra dia misotroa menaka 1 menaka oliva voajanahary;
- aorian'ny antsasak'adiny haka sakafo maraina;
- Azo averina amin'ny takariva ny fikarakarana, fa tsy mihoatra ny intelo isan-kerinandro ny menaka oliva.
Ny valiny azo tsoahina dia hiseho rehefa afaka herinandro 2, fa raha misy vokany maharitra, dia tokony hatory hatramin'ny 2-3 volana ny fitsaboana gastric amin'ny menaka oliva.
Manadio ny atiny sy ny bala amin'ny menaka oliva
Ny sakafo matavy loatra dia miteraka voka-dratsy tsy azo havaozina amin'ny atiny sy ny bala. Ny zava-misy dia ny famoahana ny karazana vokatra isan-karazany ao amin'ny vatana dia iray isa azo alaina, ary ny fahasarotana kokoa ho an'ny sakafo ho an'ny fanodinana, dia ho sarotra kokoa izany. Noho ny tsy fahampian-tsakafo dia be loatra ny kiran'ny tsiranoka ao amin'ny vata fandatsaham-panafody sy ny lohalika, izay mamorona toe-javatra tsara ho an'ny fananganana vato sy fasika ary fanangonana toaka ao amin'ny aty.
Voalohany indrindra, mila manala ny vatana toy izao manaraka izao ianao:
- Manamboara menaka oliva menaka sy tantely mangotrakitra;
- Manompoa jiro avy amina zary lehibe roa;
- mitahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana;
- Mandritra ny antsasak'adiny alohan'ny hisakafo, misotro 15 ml ny fifangaroana, alohan'ny hanoratana azy;
- Tokony hatao mandritra ny herinandro ny fitsaboana, ary miverimberina isaky ny 28 andro.
Ho an'ny fitsaboana ny cholelithiasis sy ny fambolena vato vato, dia mety io fomba io:
- Isan'andro alohan'ny hatory, misotro dipoavatra menaka oliva;
- raha vantany vao mandray solika amin'ny gulpana, misotro ny antsasak'ilay jiro sitron;
- Ny fitsaboana dia tsy mihoatra ny 9 andro.
Fitsaboana hemorrhoids amin'ny menaka oliva
Amin'io tranga io, ny fitsaboana dia atao ao anatiny sy ivelany.
Mba hahazoana voka-tsoa sy lainga izay manamaivana ny tsinontsinona ny tsinay tsy misy fanaintainana maharary, mila misotro menaka oliva 2 oliva menaka oliva. Afaka misotro rano mangatsiaka ianao miaraka amin'ny ranom-boankazo.
Mba hisorohana ny fandosirana ao amin'ny faritry ny rctum, esory ny areti-maso sy ny fampihenana ny fanaintainana, manomana famonoana menaka oliva:
- Amin'io ampahany iray io, dia afangaroy ny tantely misy menaka sy ranom-boasary;
- mamafaza tsara ny venty;
- Manamboara baolina kotona avy amin'ny fitaovam-piasana mangatsiaka;
- alaivo ny kodiarana miaraka amin'ilay fitotoana;
- Mihatra 10 minitra mankany amin'ny faritra voakasika;
- Azo averina im-betsaka isan'andro ny dingana.
Fanafody amin'ny menaka oliva
Ny vokatra no tsara indrindra ho an'ny volo maina sy simba, tapitra ny sisiny. Ny menaka oliva dia ampiasaina amin'ny fomba maro:
- Fanampiana amin'ny sarimihetsika an-tokantrano;
- fantsom-panafody solon'ny menaka fanala;
- Ny famokarana lehibe indrindra amin'ny famoretana ny famerenana ny volon'ny volo;
- mofomamy ao amin'ny balsama homemade.
Ny fampiasana menaka oliva dia ahafahanao manamboatra ny molotra, matanjaka, manala ny tadin-doha ary mamerina ny rafitry ny volo.