Ny vondrona lehibe indrindra amin'ny vatan'olombelona no lohalika. Ankoatr'izany, manana ny fahaleovan-tena lehibe izy ary manome fahamatorana rehefa mandeha, ka noho izany ny fahasimbana dia miteraka fikorotanana mafy. Ny fiparitahan'ny ligamente eo amin'ny lohalika dia mahatsapa fa ny taolam-bavany sy ny tibial dia tsy mitsahatra manatsara, ary araka izany, ny fahamendrehana sy ny fampiasana ny fitaovana motera dia tsy voavaha.
Famaritana ny ligaments amin'ny lohalika - soritr'aretina
Ny famantarana mialoha indrindra mandritra ny ratra dia mihetsiketsika na manongana mihaino, io feo io dia miaraka amin'ny voka-dratsin'ny fibarosan'ny kolagna.
Ireo soritr'aretina fanindronana amin'ny fivalozana amin'ny lohalika:
- fahatsapana fialokalofana shin left or right;
- Misy fiantraikany mahery vaika manodidina ny lohalika, mety mitranga izany fa nitombo ny diamondra;
- fisalasalana manjavozavo eo amin'ny faritra misy fahasimbana;
- fahasarotana amin'ny fitondrana lanja amin'ny tongotra marary rehefa mandeha;
- pahaizana momba ny fifindran'ny fiaraha-monina: ny famerana na ny fanamafisana (fanombohana ny patella).
Karazana fakana an-kerim-bosotra amin'ny lohalika
Ny karazana ratra nodinihina araka ny hamafin'ny ratra dia sokajiana toy izao:
- fisarahana ampahany amin'ny ligaments amin'ny lohalika (dingana voalohany);
- kisendrasendra (2 taona), raha mihoatra ny 50% ny fasika collagen dia simba, fa mbola misy ny fiaraha-miasa;
- Famaranana ny ligaments amin'ny lohalika (3 taona).
Miankina amin'ny toetoetran'ny fahasimbana, manavaka:
- fanimbana ny ligamanitra (ivelany na anatiny);
- ny fiparitahan'ny fatotra jaky amin'ny lohalika (aloha na aoriana).
Matetika dia misy ratra amam-bongotra mifangaro amin'ny karazana ratra maro isan-karazany. Izany dia mitarika ho amin'ny fery lalina eo amin'ny fiaraha-miasa ary manindry ny fivoaran'ny hemarthrosis.
Famaritana ny ligaments amin'ny lohalika - fitsaboana
Ny dingana lehibe indrindra amin'ny fitsaboana amin'ity ratra ity dia andro vitsy taorian'ny fahasimbana. Mandritra io vanim-potoana io dia zava-dehibe ny hiantohana ny fialan-tsasatra tanteraka sy ny fametrahana ny lohalika mba hisorohana ny fampandrosoana ny sendika sy fanaintainana. Ankoatr'izay, ao anatin'ny 24 ora manaraka aorian'ny famoahana ny ligaments, dia ilaina ny mampihatra tsikirity mangatsiaka amin'ny tongotra. Izany dia hisoroka ny aretina azo avy amin'ny alàlan'ny fampidiran-drano ny fantsom-pitsaboana ary manalefaka ny fanaintainana.
Ny fitsaboana hafa dia ny mampiato ny toerana mety amin'ny lohalika amin'ny alàlan'ny lamba fandefasana elatra, fehim-paty na fatorana mafy. Ny fametrahana ihany koa dia hanampy amin'ny fisorohana ny fihetsika tsy mety amin'ny fanamafisana ny fahantrana. Tokony handroso ny tongotra mandritra ny torimaso na ny fialan-tsasatra mandritra ny alina (miakatra ambony ny tratra) mba hampihenana ny fampidiran-dra ho any amin'ny tranokala.
Ny fanesorana ny aretin'andriam-pahoriana miaraka amin'ny fiparitahan'ny ligaments amin'ny lohalika dia omen'ny fanafody manohitra ny fanafody (nonteroidal), toy ny Ibuprofen , Diclofenac na Ketorolac.
Famaritana ny ligaments amin'ny lohalika - asa
Ny fidirana amin'ny serivisy dia tsy maintsy atao amin'ny fahatapahana fahatelo fahatany ihany. Amin'io tranga io, ny ligramana dia voatsindry mandritra ny fandidiana endosport.
Amin'ny toe-javatra tsy fahita firy, ny fanoloana ireo vatana simba amin'ny alàlan'ny autographers na ny fitaovana amam-batana dia atao.
Famaritana ny ligaments amin'ny lohalika - famerenana amin'ny laoniny
Ny fanarenana aorian'ny fiheverana ny trauma dia ahitana ireto fihetsika manaraka ireto:
- fanamafisam-peo sy fampangatsiahana (fampiharana ny fantson-dasy, fampiasana ny fiomanana manokana eo an-toerana, salope izay manatsara ny fiterahana);
- fomba fitsaboana ara-batana (diadynamika, fampiharana parafine, electrophoresis , magnetotherapy);
- fitsaboana ara-pahasalamana;
- fampiharana ara-batana eo ambany fitarihan'ny dokotera orthopedique.
Famaritana ny ligaments amin'ny lohalika - vokany
Amin'ny ankapobeny, ny fikarakarana ara-potoana amin'ny dokotera dia manome antoka ny fanarenana haingana sy ny famerenana amin'ny laoniny ny asany ara-dalàna amin'ny fiaraha-miasa sy ny ligaments. Ny tsy fahamendrehana sasany dia afaka mitondra ny fotoana fitsaboana tsy misy hatak'andro fotsiny noho ny famerana ny fahantrana ary ny fotoana fanarenana taorian'izay.