Ireo mponina any amin'ny toeram-piompiana maoderina manana fahatsapana fahalemena ao amin'ny vatana dia mahazatra tsara. Asa sarotra, toe-javatra mampihetsi-po, tsy ampy ny rivotra madio ao amin'ny birao, toe-java-manan'aina tsy mahafa-po - maro ny antony manosika ny fisehon'ny fahatsapana hafahafa. Raha ny fitsipika, na dia aorian'ny fitsaharana fohy dia averina indray ny vatana. Saingy indraindray ny fahalemena dia tsy mamela ny vatana mandritra ny andro maromaro, na herinandro mihitsy aza. Ary tsy famantarana tsara izany.
Antony mahatonga ny fahalemena ao amin'ny vatana sy ny tebiteby
Matetika, ny fahalemena, izay manondro fiatrehana mafy ao amin'ny vatana, dia misy soritr'aretina fanampiny. Ohatra:
- pallor;
- volo volo na fantsika;
- dandruff;
- maimaika;
- tsy eo-tsaina;
- fahabangan'ny fahatsiarovantena;
- fahalainana;
- fanahiana;
- aretin'andoha;
- fanina.
Ny faharetan'ny fahalemena ao amin'ny vatana dia mety ho samy hafa: ny ankizy sy ny zokiolona ary ny lehilahy sy ny vehivavy. Na izany aza, ireo manam-pahaizana dia mamaritra ny vondron'olona maromaro manjaka ao amin'ny faritra mety hampidi-doza. Anisan'izany ireto:
- tanora mandritra ny fahamaotiana;
- marary manana diabeta mellitus ;
- vehivavy bevohoka sy vao teraka;
- vehivavy mandritra ny taona;
- miasa amin'ireo birao, ary ireo izay mandray anjara amin'ny sehatra sosialy;
- Tsy mpihinan-kena.
Ankoatra izany, ny fahatsapana fahalemena dia mety hiseho amin'ny ankizivavy mandritra ny fadin-tsakafo sy ny an'ny firaisana ara-drariny izay mampihanaka ny tenany amin'ny fihinana henjana.
Tsy ny hery ara-batana ihany, fa ny toe-tsaina ara-tsaina sy ara-pihetseham-po ihany koa no mety hitarika ny fihenan'ny hery. Ny antony voalohany mahatonga ny fahalemena amin'ny vatana dia izao manaraka izao:
- Matetika ny aretim-pahakiviana mihoatran'ny aretina dia tsy mahazatra. Efa nisy fotoana nahitana ny aretina. Ny tampon'ny "morbidity" dia mianjera amin'ny ririnina sy ny fararano - rehefa tsy mahazo vitaminina sy sakafo hafa ny vatany.
- Ny tsy fahalemena eo amin'ny vatana sy ny fahantrana dia vokatry ny tsy fahampian'ny torimaso. Ho an'ny maro, toa tsy dia misy dikany io teny io, nefa raha ny marina dia misy ny aretina mifandray amin'ny tsy fahampian'ny torimaso ary mampidi-doza. Mazava ho azy fa tsy hisy fiatraikany be eo amin'ny fahasalamanao ny alina iray na roa tsy sasatra. Ny mampidi-doza kokoa dia ny tsy fahampian'ny torimaso - raha vao haingana na ho taty aoriana dia hitady vahaolana amin'ny vatany ny vatana.
- Ny làlam-pandaminana voajanahary dia mety miteraka fahalemena: fangejana, aretin'ny rafi-pitabatabana, atherosclerose, ny neoplasme tsara sy maloto ao amin'ny atidoha. Indraindray ny olana dia manomboka aorian'ny lozam-bolo lehibe.
- Amin'ny marary sasany dia misy fahalemena malemy amin'ny vatana manontolo noho ny tsy fahampian'ny tsy fahampian-tsakafo. Manoloana ny fiakaran'ny vidin'ny vy ao amin'ny vatana, dia mihena ny habetsahan'ny hemoglobine , ary mitombo ny hypoxia. Izany rehetra izany dia mitarika ny fihenan'ny vatana manontolo sy ny atidoha manokana.
- Misy fahatsapana fahalemena eo amin'ny vatana sy ny aretina ao amin'ny rafi-pandrefesana aretina: arrhythmias, dystonia vazivara, tachycardia ary ny hafa. Ny ankamaroan'ny aretina dia miaraka amin'ny fitabatabana, fanafihana ny menaka sy ny fery.
- Ny zava-mitranga ihany koa dia ny fihenan'ny tanjaka - famantarana ny fanitsakitsahana ny vavonin'ny tiroida.
Ahoana no hanasitranana ny fahalemena matanjaka amin'ny vatana manontolo?
Raha ny marina, tsy afaka manasitrana ny fahalemena ianao. Saingy mba hanafoanana azy io, noho ny fanasitranana aretina iray izay nahatonga faharavana, dia afaka:
- Raha toa ka tsy mahomby ny olana, dia maika ny manitsy ny fandaharam-potoanao ary manampy bebe kokoa ny torimaso sy ny fialan-tsasatra.
- Aza mifikitra amin'ny sakafo raha miteraka fahalemena.
- Amin'ny fararano sy ririnina, ny vatana dia tokony ho tohanan'ny vitamin complexes.