Mino fa ny fanalefahana ny tsangam-baton'ny sigmoid dia aretin'ny zaza, fa raha ny marina, tsy izany. Ny ankizy avy amin'ny dolichosigma intestinal, mazava ho azy, dia matetika mijaly, saingy amin'ny olon-dehibe dia mety ho voan'ny aretina io aretina io.
Ny antony sy ny soritr'aretin'ny dolichosigma intestinal
Ny halavin'ny colon-sigmoid amin'ny vatana olon-dehibe salama dia tokony hiovaova avy amin'ny 24 ka hatramin'ny 46 santimetatra. Raha mihoatra ny 46 cm ny haben'ny taova, dia misy ny dolichosigma. Amin'io tranga io dia misy tsipika maromaro maromaro miseho ao amin'ny tsinay, noho izany dia manelingelina ny asany mahazatra. Ny olana amin'ny fikorisana amin'ny tsindry, ho setriny, dia miteraka fanitsakitsahana ny fanesorana sy ny fikorontanana.
Ny dolichosigma amin'ny tsinay dia mety ho fomban-drazana na azo. Tsy mbola fantatra ny tena anton'ny aretina. Azo inoana fa ny fanitarana ny tsangambato sigmoid dia manamora ny sakana toy izany:
- ny lova mahantra;
- fitondran-tena manimba ny tontolo iainana;
- mandray medikaly;
- olana amin'ny fandevenana;
- sedentary fiainana;
- fantsona matetika sy mihoatra;
- tsy fahampian-tsakafo (fihenan-tsakafo sakafo mavesatra sy masira).
Ny soritr'aretin'ny aretina dia ny famonoana. Misy dingana telo lehibe amin'ny dolichosigma:
- Amin'ny dingana fanonerana, ny alahelo dia miaraka amin'ny fanaintainana ao amin'ny kibo ary maharitra telo ka hatramin'ny efatra andro. Na izany aza, ny fahasalamana ankapobeny dia tsy miova.
- Ny dingana amin'ny fametrahana dia manamarina ny fikorontanana tsy an-kijanona. Esory tsy misy afa-tsy amin'ny enemas ny vatana. Matetika, miaraka amin'ny dolichosigma amin'ny tsinay eo amin'ny dingana fampiharana, dia asiana fampiharana. Ny fefy, ny masajara, ny tsindry, ny fihodinana ary ny fandotoana dia manentana ny asan'ny tsinay, manatsara ny fitomboan'ny ra ao amin'ny vatana, ary manala ireo gaza.
- Ny tena sarotra dia ny dingana amin'ny famoahana. Ny famafazana dia tsy mandalo herinandro na mihoatra. Ny marary dia miteraka fanaintainana ao amin'ny kibo. Matetika ny marary rehetra dia manana soritr'aretin'ny tosi-drà: ny fihinanan-kena, ny fery, ny tsy fahampian-tsakafo.
Manoloana ny dolichosigma amin'ny tsinay, marary maro ny olon-dehibe mivoatra hemorrhoids, vina varikose, anemia.
Fitsaboana dolichosigma intestinal
Ny marary rehetra dia omena fitsaboana nentim-paharazana. Afaka manaisotra fanaintainana miaraka amin'ny fanampian'ny antispasmodics ianao. Manaova fanamaitra ny asan'ny tsinay dia manampy amin'ny fampiharana ara-batana. Mandritra ny fitsaboana, manoro hevitra ny manam-pahaizana hanohana ny vatana amin'ny fitsaboana vitaminina sy fitsaboana.
Ny dingana tsy maintsy arahina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana amin'ny dolichosigma intestinal dia ny fihinanana. Ny marary dia tokony hifikitra amin'ny fihinanana sakafo. Ao amin'ny sakafo, dia ilaina ny mampiditra sakafo misy fibre:
- bran;
- mofo voaendy tanteraka;
- salady;
- karaoty;
- voaloboka;
- paoma;
- boiled beetroot;
- kôkômbra;
- yogurt;
- akorandriaka oatmeal (alaina kely kely);
- Plum.
Ireo vokatra ireo dia ahitana fasika be dia be izay manelingelina ny rindrin'ny tsinay, ka mahatonga ny organ hitsotra haingana kokoa.
Manampy amin'ny fanafody dolichosigma amin'ny fitsaboana amin'ny folaka:
- Mahomby amin'ny fanenan-tsofina karazam-bozaka miaraka amin'ny fanampiana amin'ny rambony boribory .
- Fanaovana fitsaboana tsotra sy matsiro - vovobony mifototra amin'ny roaharob.
- Mba hampisehoana ny tsinay, dia afaka manomana ny fisotroana amin'ny alikaola, voankazo sy menaka ianao.
- Midika hoe mahery vaika.
Ho an'ny hetsika miaraka amin'ny dolichosigma amin'ny tsina, dia tsy mitombina. Ny fidirana amin'ny serivisy dia tsy azo atao raha tsy misy ilàna azy ny fomba fitsaboana nentim-paharazana. Ny fitsidihana ny tsangam-baton'ny sigmoid dia mety ilaina amin'ny fisian'ny tsofa amin'ny tsinay izay tsy azo hamaizana.